2019年8月17日 更新

バッティングセンターのコツを伝授!打てない当たらないとは言わせない

初めてバッティングセンターに行くような野球初心者の方や女性でも、バッティングセンターでヒットを打てるようになるコツを打つ前の準備から細かく解説。また、応用編としてバッティングセンターでホームランを打つためのコツも併せて紹介しています。

  
39,004 view お気に入り 0
これまでに紹介したコツを実践してもバッティングセンターで打てない、バットがボールに当たらない・打てないという時に一番考えられる原因が「振り遅れ」です。「振り遅れ」とは、ボールの速度に対してスイングが遅くなってしまっている状態のことを指します。

振り遅れが起こる要因として、女性は力がないのでスイングスピードが遅くなる、前述のコツのスイングのタイミングが合っていないといったことが挙げられます。力がない場合はバットをさらに軽いものに変えたり、バットをより短く持つなどの方法を試してみましょう。また、タイミングが合っていない場合は、遅い球速を選んで打ってみる、スイングの始動をさらに早くする等の方法を試してみましょう。このような対処方法を、打席で素早く実践するというのも1つのうまくなる・上達するコツです。

最後までボールをよく見る

Taiga-Horiuchi on Instagram: “バッセン限定のナイバッチな瞬間⚾️ #野球 #草野球 #練習 #仕事終わり #バッセン #バッティングセンター #貸切 #baseball #baseballislife #gopro #⚾️” (46019)

バッティングセンターでバットにボールが当たらない・打てないという野球初心者の方は、ボールを最後までちゃんと見ることができていないということが多いです。
初めてバッティングセンターで打つ時の心構えでも紹介した、初心者の方はピッチングマシンのボールが出てくる場所の方を最後まで見てしまって、ボール自体は目の端でしか捉えていないという傾向が強いようです。これだと、ボールが出てきたときは見えているのですが、肝心の打つときにボールをきちんと見れていないのです。

この状態だと、なかなかバットにボールが当たらない・打てないということに繋がります。そのため、ボールの軌道に合わせて目で「追う」という意識を強く持つという対処方法が重要であり1つのコツです。

スマホで自分のフォームをチェックする

taka0601 on Instagram: “この写真凄いなぁ😍✨よく撮れてる👏👏 #坂本勇人 #キャプテン #バッティングフォーム #読売ジャイアンツ #読売巨人軍 #ジャイアンツ #巨人” (46024)

ここまでの様々な打つのがうまくなるコツや対処方法を実践してきても、バッティングセンターで打てないという方に、最終手段の方法として、スマホで自分のスイングフォームをチェックするという方法があります。

初心者の落とし穴として、自分のスイングフォームは完璧だと思い込んでしまうということがありますが、客観的にそのスイングフォームを見てみると完璧ではなかったり、常にバットがボールの1つ分上や下を通っているといったことはよくあるのです。

これらの欠点は、スマホ等で撮った映像をチェックするという方法で自覚することが可能です。自分のスイングを客観的に見ることで欠点を矯正していきましょう。また、スロー動画で撮ることができれば自分の欠点がさらに確認しやすくなります。

応用編~バッティングセンターでホームランを打つコツ

ここまでバッティングセンターでヒットを打つコツを紹介してきました。しかし、バッティングセンターにはネットにホームラン等の的が数ヶ所設置されており、慣れてくるとこの的に当てたいという欲求が強くなるでしょう。ここでは応用編として、バッティングセンターでホームランを打つコツを紹介します。

手袋や靴等を準備する

リンシマ on Instagram: “消耗品、新しいのを購入。今回はローリングス。なぜローリングスにしたか?もちろん一番安かったから😆#バッティングセンター#ローリングス” (46013)

バッティングセンターでホームランを打つためには、ヒットを打つ時よりもしっかりと強くバットを振る必要があるため、ヒットを打つ時よりも足場を安定させる必要があります。したがって、革靴などの滑りやすい靴は避けるようにしましょう。また、女性であれば足場が不安定になるヒールは、履かないようするということが1つのコツです。

さらに、バッティングセンターでホームランは簡単には打てないため、1回分の打席(20~30球)だけでは不足であることから、何回か打席に入ることを繰り返すことになるでしょう。そのため、野球経験者でない方は手のひらが痛くなってきたり、皮がむけてしまうこともあります。これを防ぐために、バッティンググローブ(軍手も可)を自分で用意するということも1つのコツです。

打つ場所や球速を調整する

k.sugiyama on Instagram: “運動不足解消と… バッティングセンターへ行きましたが… 左腕と右足ふくらはぎが逝きましたw ぷるぷるしとるっ(´Д`)w  #バッティングセンター #楽しかった #運動不足 #野球 #球技 #球技は得意 #オリエンタルバッティングセンター #筋肉痛 #ぷるぷる #いたたたた…” (46023)

バッティングセンターのホームランの的に当てるためには、当たり前ですが真っ直ぐに向かってくるボールを真っ直ぐに打ち返すのが、一番当たる確率が高くなります。したがって、真っ直ぐに打ったところにホームランの的がある位置の打席を選んで打つようにするということがコツです。

バッティングセンターにはいろいろな種類の球速の打席があり、初心者は遅い球速のほうが打ちやすいですが、ホームランを打つためには打球をより飛ばす必要があるため、遅い球速のボールではしっかりとしたスイングをしなければなりません。よって、バッティングセンターでホームランを狙うためには、ある程度速い球速を選ぶのがコツです。

バットを重くする

Daiki Kitamura on Instagram: “今週末は津風呂湖。というわけでトレーニングの準備😎バッティングセンター行った後の試合はなぜか調子いい。バットはもちろん川崎モデル😚#野球#硬式野球#バッティングセンター #川崎宗則#SSK” (46014)

バッティングセンターでホームランを狙うためにボールをより飛ばすためには力が必要であり、そのためにはバットとボールが当たった時のインパクトがより大きくなければなりません。

例えば、交通事故において車が壁にぶつかったときと、自転車が壁にぶつかったときの壁に与えるインパクトの大きさは、もちろん自転車より重量が重い車が壁にぶつかったときの方が、より大きくなります。つまり、重量が重いほうがインパクトが大きくなるので、バットに関しても重くしたほうがよりインパクトが大きくなります。

軽すぎるバットの場合、バットにボールが当たった時の手に伝わる衝撃がより大きく、手がしびれるというデメリットもあります。したがって、バッティングセンターでホームランを狙う場合には重いバットを使用するのがコツなのです。

アッパースイングに変える

バッティングのスイングには主に2種類あり、初心者にはダウンスイングがおすすめと前述しました。しかし、バッティングセンターで初心者がホームランを打ちたいというのであれば、アッパースイングの方がおすすめです。理由としては前述したとおり、アッパースイングのほうがダウンスイングよりもボールが上昇しやすく、より遠くに飛ばしやすいからです。

バッティングセンターのホームランの的までの距離は、場所によって違いはありますがだいたい約10~30mくらいとされています。この距離は、お年寄りや女性の力でも十分に届く距離ですので、ボールが上にあがりさえすれば細かく的を狙わなくても当たる確率があがります。

したがって、ボールが上にあがりやすいアッパースイングのほうが、バッティングセンターでホームランを狙うときにはおすすめであり、1つのコツとなります。

バッティングセンターのコツまとめ

s_h3y 0h〜0t0 on Instagram: “YouTubeを片っ端から見て研究して、ふと閃いたと言うか思い出したと言うか。 確認したいからこんな時間からココ。 あえて80キロの遅い球で。  現段階ではかなりの修正が出来たと思う。 すごい個人的な感想で言うと、ロサリオから鳥谷って感じ。 絶対自分にしか分からんイメージ。笑…” (46012)

ここまでバッティングセンターでヒット、そしてホームランを打つためのコツを紹介しましたが、バットにうまくボールを当てるコツを実践することにより、とりあえずバットにボールが当たらないということは無くなります。

バッティングセンターでホームランを打ったり、「カキーン!」と良い音をさせて、本当に自分が理想とする打球を打てるようになるには、やはり練習が必要です。自分が思ったとおりの打球が打てない時には、ここで紹介したそれぞれのうまくなるコツを思い出し、自分のバッティングの悪い点を修正するようにしましょう。

自分のバッティングを見直してみるということは、うまくなるために重要なコツの1つです。ここで紹介したコツを実践し、バッティングセンターでより楽しくバッティングできるようにチャレンジししましょう。
73 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

エラシコのやり方とコツとは?ドリブルテクニックの上達ガイド

エラシコのやり方とコツとは?ドリブルテクニックの上達ガイド

サッカーのドリブルの技の1つエラシコ。サッカーの試合中に決まれば、ほぼ100%相手をドリブルでかわすことができるスキルだと言えるでしょう。しかしエラシコとは、サッカーの数あるテクニックの中でも、難しい技としても知られています。そんなエラシコを上達するためのやり方やコツをご紹介します。
トヨアキ | 13,075 view
バドミントンのコツ!初心者が上達するために必要な8つの基本・基礎

バドミントンのコツ!初心者が上達するために必要な8つの基本・基礎

みなさんはバドミントン上達のコツは知っているでしょうか。バドミントンは老若男女が親しみやすいスポーツである反面、初心者と経験者の実力差が激しくもあります。本記事では、初心者がやるべきバドミントンの基本を紹介します!正しく基本を理解し、楽しいバドミントンライフの第一歩を踏み出しましょう!
cloud.d110 | 167,221 view
フリーランニング初心者!知っておくべきこと・まず始めにやること

フリーランニング初心者!知っておくべきこと・まず始めにやること

フリーランニング初心者に向けて、フリーランニングを始めるにあたって初心者が知っておくべきことや、初心者の基本的な上達方法、最初に練習すべきアクロバット技のやり方、メンタルの持ち方などを、1から詳しく紹介していきます!
みかん🍊 | 1,694 view
トリッキング初心者!知っておくべきこと・まず始めにやることとは?

トリッキング初心者!知っておくべきこと・まず始めにやることとは?

トリッキング初心者に向けて、どういうトリッキング動画を観ればいいのか?トリッキングを始める為に必要な知識はなんなのか?、その知識を元にした練習のやり方や、トリッキングに必要な運動能力を詳しく紹介していきます!
みかん🍊 | 8,815 view
バドミントンの上手くなるコツと強くなる方法とは?【初心者ガイド】

バドミントンの上手くなるコツと強くなる方法とは?【初心者ガイド】

バドミントンをもっと上手くなる、強くなるためにどんな工夫ができるか?そんな悩みを抱いているバドミントン初心者の方に、上達のコツとポイントをご紹介します。より効率よくコツをつかんで練習することで、バドミントンスキルを上げましょう!
yuki | 31,464 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

onomine777 onomine777
【RIZAP KIDS】