2020年1月30日 更新

意表をつくヒールキックのやり方とタイミングとは?【サッカーテクニック】

ヒールキックは相手の意表をつくプレーで華がある一方でミスになる可能性も高く難しいテクニックです。そんなヒールキックについての効果的な使い方を理解することで自己満足とならないテクニックとして試合で使うことができるようになります。ヒールキックは使い方によっては勝敗を分ける重要なテクニックとなります。

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低いセンタリングに対してニアサイドでシュートを狙うときにヒールキックは効果的です。

なぜかというと、普通にシュートするよりもシュートの角度を得られるので、シュートコースが空くからです。
ニアサイドに走り込んでマイナス(ゴールと逆方向)の低いセンタリングが来たときには、ゴールに背を向けて回転しながらヒールキックでシュートを狙う方が得点の可能性は高くなります。

ヒールキックは成功する確立が低いのが弱点ですが、このシチュエーションならヒールキックの方がシュート角度があるので、もっとも合理的なヒールキックの使い方といえます。

ワンタッチパス・フリック

鹿島vsセレッソ戦での本山の神ヒール 2006/07/29

後方の選手にワンタッチでボールを送るパスのことをフリックといいます。ヒールキックでのフリックも効果的です。

かかとでワンタッチパスをするので難易度は高く、ミスをしてボールを失うリスクもありますが、相手の意表をつくことができます。

スルーパスのような通れば決定的なチャンスが得られるシチュエーションでワンタッチヒールキックでのパスは効果的です。

ディフェンスラインの背後に対してのパスであれば、相手ディフェンスを背走させることができるので、パスが通らなくてもカウンターアタックを受けるリスクは低くなります。

育成年代でのヒールキックの扱い方

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育成年代でヒールキックの扱い方は難しく、慎重であるべきです。

ヒールキックをよく使うサッカー少年は遊び心があり、創造性に優れる一方で、責任感に欠けていたり、魅せるプレーに自己満足しがちな部分もあります。

ヒールキックは、ときに攻撃の有効なアイデアとなるだけに育成年代でそのアイデアを妨げるような指導は控えて欲しいです。

ヒールキックをすることが悪いわけではなく、利己的で無責任なプレーが良くないのです。頭ごなしにヒールキックを育成年代で否定していては、チームプレーの中でヒールキックを多用する香川真司選手のようなプレーヤーは育ちません。
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