2018年5月6日 更新

バドミントンのドロップのコツ!打ち方や練習方法とは?

バドミントンの試合の鍵を握るドロップショット。その打ち方や練習方法をご紹介します。よく似ていると言われるカットとの違いや、バドミントン試合中のドロップの注意や対策なども動画を交えて解説していきます。これであなたもバドミントンドロップマスターです!

  
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ドロップショットとは

打ち方(ドロップ)

バドミントンにおけるドロップショットとは、一言でいうと「騙し手」です。スマッシュを打つときと全く同じように、オーバーヘッドストロークのフォームで打ち返します。しかし、バドミントンの攻撃手に多い速度の速いショットではなく、緩やかな打球を相手コートに返すことになります。変則的な打ち方ということです。

ドロップとスマッシュの大きな違いとは、そのショットの落ちる場所です。

スマッシュの時は、素早い球が相手コートに沈むラインで落ちます。素早さはプロのバドミントンプレイヤーになると時速500㎞を超えることもあり、なんと新幹線レベルの速さということになります。
一方、ドロップショットとは、このスマッシュと同じフォームでありながらコートの手前にふわりと落ちます。
相手にしてみれば反応速度が試されるショットとなり、うまく打てばミスを誘うことができるのです。

ドロップショットとは、決めればバドミントンでの勝利への道が大きく近づくテクニカルなショットなのです。

ドロップの打ち方

ドロップショット (放物線型)の意義

ドロップショットの打ち方は、スマッシュと全く同じフォームで打ちますが、最後に力を緩めるのがコツです。
力を抜くことによって、球は緩やかに放物線を描きながら相手コートの手前に垂直に落下します。バドミントンの中では相手が困るショットになることでしょう。初心者ならば、まずはドロップで相手との差をつけた打ち方をしたいところです。

ドロップショットの際に、スマッシュと全く同じフォームから脱力する意識をうまく作ることができれば、いつでもドロップに対応できるようになるでしょう。

コツ① ひじを上げる

待ち構えている相手の前衛に、プッシュされにくいドロップの打ち方

ドロップショットのインパクト時から、ひじを上げる意識を持つことがコツです。ひじを軸にした回内運動による回転を意識したショットをすることで、打球により角度がつき、相手が打ち返しづらいドロップにすることができます。

バドミントンにおいて、この回内運動を意識したショットは他にもたくさんありますが、特にドロップの場合は精度の決め手となるコツですので、初心者の方は十分動きをマスターしましょう。バドミントンの他ショットにも効果が出るでしょう。

コツ② 打点を下げない

世界最高バドミントン リンダン スマッシュスイング肘、肩、逆手の巧みな使い方 右利きイメージ・トレーニング用

バドミントンにおいて、スマッシュの動きは実に美しく力強いですね。その打点を確認すると、体の軸よりやや前方で球をとらえていることがわかると思います。

このスマッシュのフォームとは、集中した力を全てインパクトの瞬間に伝えるためにできており、プロのバドミントンプレイヤーのスマッシュの瞬間を見ると、利き手の逆の手をうまいバランスにすることで、全力を伝える打ち方をしていることがわかります。

ドロップでも、初心者の方は打点を下げてしまわないよう注意してください。スマッシュが、ご紹介したように強く打つための打ち方なので、そのフォームから脱力しようとすると、どうしても打点が下がってしまいます。

しかし、打点が下がるということは、すなわちスマッシュではないことを宣言するようなものなので、そもそもドロップショットを打つ意味がバドミントンの試合の中ではなくなってしまいます。

難しいと思いますが、動画のスマッシュの打点を意識しながら、その打点をキープしたまま脱力した打ち方をできるよう、イメージ練習してみましょう。

コツ③ 脱力するのはインパクトの瞬間

初心者よりもやや上達してきたドロップを打てる方は、脱力するタイミングをより精細にしていきましょう。
脱力するポイントが、インパクトの瞬間に近づけば近づくほど相手はドロップだと気付きづらいです。バドミントンの本来の「騙す」という目的に近づけるためには、0.1秒でも長くスマッシュだと思わせることが必要なのです。

極論を言えば、スマッシュと全く同じフォームのまま、ラケットが球に当たるその瞬間のみ力が全て抜けていればベストです。ただし、それはプロのバドミントンプレイヤーでもなかなかできないことなので、あくまで目標として読んでおいてください。

ドロップの練習方法

ドロップノック練習

絶対うまくなるバドミントン

ドロップの練習方法は、基本的にはノックがおすすめです。バドミントンの打ち方の基本ですからね。この時、自分のフォームをサイドから確認してもらうか、自分で動画を録画してチェックするのがコツです。

ドロップショットとは、相手が予想できないからこそ打つ意味が出るものです。スマッシュを打つ時と全く同じフォームでドロップを打てるようになることが、初心者の方の目標となるでしょう。

動画のように、同じ場所にシャトルをあげてもらい、繰り返しフォームを確認しながら練習するのが唯一のドロップ向上方法となります。バドミントンの練習方法はだいたいこういった地味なものになりますが、繰り返すことが上達のコツですよ。

ドロップネット練習

ドロップネット

ドロップの感覚をつかみ、フォームが乱れなくなったら、脱初心者です。コート前と奥の交互にノックを出してもらう練習方法をおすすめします。いずれも相手コートの手前に落ちるよう球を打ち返すのがコツです。

バドミントンにおいて、スマッシュなどの決め打ちをするときのフォームはわかりやすいです。相手の動きを見れば一発で「次が決め手だ」と身構えられます。これを逆手にとり、ドロップでうまく相手を翻弄するためには、奥に下がった時のフォームが自然であることが大切です。

難しいことですが、コツはドロップショットとは思わせないフォームを瞬時につくることです。練習方法としては、違う動きの後にドロップを成功させる確率をあげるタイプのノックがおすすめです。

ドロップとカットの違い

【バドミントンマン】カットとドロップは、何が違うの?

バドミントンにおいて、騙し手というと実はカットというドロップとよく似たショットがあります。カットもドロップも、相手コートのネット近くに落ちるということと、あまり速度が付かない点では一緒です。

バドミントンではこういったネット近くに落とすショットは、使い分けないと相手にチャンスを与えてしまうので、十分な区別が必要です。バドミントン初心者の方は、カットとドロップの違いをきちんと理解していない方も多いので、少し解説します。

ドロップは速度は緩いもののストレートです。つまり、スマッシュ同様、打った場所からの打球はまっすぐ飛びます。
一方、カットはラケットでシャトルをこするように打って回転をかけます。すると、シャトルにかかった回転が打球を曲げて、打った場所と違うところに落ちます。

カットとドロップの違いは、このラケットに当たった後の角度の違いとなります。バドミントンにおいては、このカットとドロップで惑わせる瞬間が多くあります。

プロのカットスマッシュ

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