2018年1月27日 更新

ストレッチ器具12選!人気のおすすめで絶対欲しい商品をご紹介

ストレッチ器具も沢山あります。初心者の方には、どんなストレッチ器具がいいのかお悩みになる方もいるかと思います。また持ち運びが簡単なのか、素材がゴムのほうがいい、ゴムなら落としても大丈夫とか、色々なこだわりもあるかと思います。これをご覧頂いてる皆様のストレッチ器具をお探しの際に参考になれば幸いです。

  
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ストレッチ器具を選ぶ方法とは?

ストレッチ器具と言ってもいろいろな種類があり、選ぶのに困ってしまいます。選ぶ際にはストレッチをどの部分がしたいのか?重点的したい場所はどこなのか?

どのような効果を期待したいのかによって、器具を選ぶ必要がありますのでポイントをしっかり押さえてご紹介します。

おすすめストレッチ器具①

パワーポジションボール

パワーポジションボール

1,724
商品サイズ (幅×奥行×高さ) :140×70×70
原産国:中国
お値段:お手頃
ほぐせる部位:首、肩、背中から腰、
       太もも、ふくらはぎ、足裏
持ち運び:手軽
筆者の総合判定:★★★★★

このストレッチ器具のおすすめポイント!

パワーポジションボールというストレッチ器具は、小型なので持ち運びもしやすいものになります。

某フィットネスクラブでも導入されており、ストレッチプログラムにも、ストレッチ器具のパワーポジションボールが導入されています。人気のあるレッスンなので、ストレッチ器具のパワーポジションボールも人気があります。

尚、少々かたい物になるので、ストレッチ初級者の方におすすめです。
amazon (17339)

上記の画像のように5通り、首、肩、背中から腰、太もも、ふくらはぎ、足うらと、ほぼ全身のストレッチがこのポジションボールでする事ができますのでおすすめです。

おすすめストレッチ器具②

ストレッチボールやわこ(レギュラーサイズ)

La-VIEやわこ(レギュラーサイズ)

962
商品サイズ:幅140×高さ65×奥行65mm
商品重量:220g
カラー:グリーン
耐荷重:80Kg
生産国:台湾
お値段:お手頃
ほぐせる部位:首、背中、腰、お尻、ふくらはぎ。
持ち運び:手軽です。
筆者の総合判定:★★★★

ストレッチボールやわこ(大き目サイズ)

La-VIE MAXやわこ

1,551
商品サイズ:(約)幅19.6×高さ9.9×奥行9.9cm
商品重量:約250g
耐荷重:80kg
カラー:グリーン
お値段:お手頃
ほぐせる部位:首、背中、腰、お尻、ふくらはぎ。
持ち運び:手軽です。
筆者の総合判定:★★★★

このストレッチ器具のおすすめポイント!

このストレッチボール「やわこ」は、柔らかい物になります。ストレッチがはじめての方、日常的にストレッチはしてるけれど、やさしい方がお好みという方におすすめなストレッチ器具です。

小型のストレッチ器具なので持ち運びも簡単です。人気がとてもある、おすすめストレッチ器具です。
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上記の画像のように5通り、首、肩、背中から腰、太もも、ふくらはぎ、足うらと、ほぼ全身のストレッチがこの「やわこ」でする事が出来ます。おすすめストレッチ器具です。

おすすめストレッチ器具③

La・VIEかたお

La-VIEかたお

962
商品サイズ:幅140×高さ65×奥行65mm
商品重量:220g
カラー:パープル
耐荷重:80kg
生産国:台湾
お値段:お手頃
ほぐせる部位:首、背中、腰、お尻、ふくらはぎ。
持ち運び:手軽です。
筆者の総合判定:★★★★

La・VIE MAXかたお

La-VIEストレッチボールMAXかたお

1,551
商品サイズ:約幅19.6×高さ9.9×奥行9.9cm
商品重量:約250g
耐荷重:80kg
カラー:ブラック
お値段:お手頃
ほぐせる部位:首、背中、腰、お尻、ふくらはぎ。
持ち運び:手軽です。
筆者の総合判定:★★★★

このストレッチ器具のおすすめポイント!

このストレッチボール「かたお」は、その名の通りかたいストレッチ器具になります。ストレッチの経験がある方、初級者の方におすすめなストレッチ器具です。

小型なので、軽量で持ち運びも簡単なのもおすすめで人気があります。
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