Aki.G

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はじめまして!中学時代は陸上部で円盤投げ、高校大学で人間健康学を学んでいました。趣味は筋トレとヨガ。0歳児育児中でも運動を楽しんでます!記事ではスポーツのワクワクや楽しみをお伝えしていきます!

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玉ねぎスープダイエットの効果とは?ダイエット方法と痩せるレシピを解説!

玉ねぎスープダイエットの効果とは?ダイエット方法と痩せるレシピを解説!

玉ねぎスープダイエットとは、玉ねぎスープを毎日飲むことで、体質を改善していきダイエットにつなげる方法​です。玉ねぎには血流を良くし、痩せやすい体質に変える効果があります。短期間で痩せるためには3日間玉ねぎスープだけを飲む方法がありますが、毎食の最初に玉ねぎスープを飲むだけの簡単な方法でもダイエット効果があります。玉ねぎスープダイエットでは、1週間に2キロ痩せることが期待できます。
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ヒップ98cmは大きい?身長や体重からみるお尻のサイズの平均値とは?

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ヒップ98cmは適正とされる洋服のサイズがLLサイズ・17号で、日本人の平均的なヒップサイズが90cmであることから、一般的なサイズと比べると大きめのお尻です。しかし、ヒップ98cmの体でもスリーサイズのバランスを調整すれば魅力あふれる存在になることができます。
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