MARUO KAZUHIRO

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アウト・オブ・バウンズとは?【バスケの基本ルール】

アウト・オブ・バウンズとは?【バスケの基本ルール】

バスケットボールのルールの1つにアウト・オブ・バウンズというものがあります。簡単に言えば、ボールがコートの外に出ることを指しますが、特にライン上の扱いについて、他のスポーツと一緒であったり異なったりするところがありますので、きちんと知っておく必要があります。
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バスケのリバウンドの練習方法と誰でもレベルアップする5つのコツとは?

バスケのリバウンドの練習方法と誰でもレベルアップする5つのコツとは?

リバウンドを制する者はバスケットボールを制するという言葉があります。バスケの放たれたシュートの半数以上が外れるため、リバウンドは非常に重要なプレイです。ここでは、バスケのリバウンドが強くなるためのコツや練習方法を紹介します。
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アウトナンバーの意味とは?【バスケの用語解説】

アウトナンバーの意味とは?【バスケの用語解説】

バスケットボール用語にアウトナンバーというものがあります。これは簡単に言えば、オフェンスの人数がディフェンスの人数よりも多い、オフェンス優位のシチュエーションのことを指します。ここでは、アウトナンバーの概要と、アウトナンバー時の考え方について説明します。
MARUO KAZUHIRO | 157 view
ジャンプシュートの打ち方の7つのコツとは?【バスケ上達ガイド】

ジャンプシュートの打ち方の7つのコツとは?【バスケ上達ガイド】

ジャンプシュートは、いくつかあるバスケットボールのシュートの中で最も多く使う打ち方です。ここでは、そのジャンプシュートの上達を目指す上で押さえておきたいコツを紹介します。コツを掴めば調子の波を小さくすることができるはずです。安定したシューターになろう!
MARUO KAZUHIRO | 162 view
バスケでオフェンス力をアップするハンドリング練習10選【バスケット上達】

バスケでオフェンス力をアップするハンドリング練習10選【バスケット上達】

バスケットボールで最初に練習することはドリブルなどのハンドリングです。自分の手よりもはるかに大きいバスケットボールを意のままに扱えるようになることは必要不可欠なのです。ここでは、ドリブルを中心とした、特にオフェンス力向上に効果的な練習方法を10種類紹介します。
MARUO KAZUHIRO | 609 view
バッティングで強いインパクトを瞬間的に出す方法とは?【野球上達】

バッティングで強いインパクトを瞬間的に出す方法とは?【野球上達】

野球のバッターは手にしているバットでボールを打ちますが、ヒットを打つために求められることに、より速い打球を飛ばすことが挙げられます。そのためには、バッティングスイングを鍛錬するとともに、より強いインパクトが必要です。ここでインパクトを強くする方法を紹介します。
MARUO KAZUHIRO | 538 view
ピッチャーのコントロールを良くする3つの方法とは?【野球上達ガイド】

ピッチャーのコントロールを良くする3つの方法とは?【野球上達ガイド】

ピッチャーでコントロールを良くしたい、あるいは良くなりたいという選手は多いことと思います。ピッチャーがまず求められる能力がコントロール…制球力なのですが、ここでいくつかの方法を紹介します。これらの方法で、コントロールの良い安定感のある投手を目指しましょう。
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バスケの3秒ルールを理解しよう!判定の方法と3つの例外時とは?

バスケの3秒ルールを理解しよう!判定の方法と3つの例外時とは?

バスケットボールには、時間に関するルールが複数あります。ここでは、その中の一つである3秒ルールについて解説していきます。3秒ルールは、カテゴリを問わず採用されているルールであり、オフェンス(攻撃)側に適用されるルールです。しっかり理解しておきましょう。
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バッティングスイングの基本とは?打ち方のポイントを学ぼう

バッティングスイングの基本とは?打ち方のポイントを学ぼう

野球というスポーツは、対戦するチームが交互に攻撃と守備を繰り返します。その攻撃時に重要なのがバッティング…すなわり打撃力です。ここでは、バッティングで最も重要なバットスイングについて、その基礎から触れていますので、基本を押さえて打撃力向上に取り組みましょう!
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ストレートの握り方と投げ方とは?キレのあるストレートを投げよう

ストレートの握り方と投げ方とは?キレのあるストレートを投げよう

野球のピッチャーの最も基本的な球種はストレート…いわゆる直球です。ストレートは、すべてのピッチャーが投じることができる球種であり、全投球数の半分以上を占めるというピッチャーも多いはず。ここでは、改めてストレートを解説しますので、ブラッシュアップしてください。
MARUO KAZUHIRO | 1,752 view
ダブルスチールとは?意味やメリットなどのやり方を解説

ダブルスチールとは?意味やメリットなどのやり方を解説

ダブルスチール(double steal)は、日本語では重盗と訳される野球用語の一つですが、より具体的に言えば攻撃側の作戦の一つとなります。野球の盗塁は英語でスチール(steal)と呼ばれ、これを二人の走者が同時に行うためにダブル(double)がつくわけです。
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三遊間の意味とは?【野球の用語解説】

三遊間の意味とは?【野球の用語解説】

三遊間はサンユウカンと読む野球用語です。ここでは、この三遊間という用語について説明し、野球をプレイするうえで、どのような意味合いをもち、どのようにしてプレイヤー同士あるいはプレイヤーと指揮官との間の意思疎通に活用されるかについて触れていきます。
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野球のバッティンググローブ&手袋のおすすめ人気ランキング10選!

野球のバッティンググローブ&手袋のおすすめ人気ランキング10選!

野球用品としての手袋には、バッティング用と守備用と走塁用の3種類があります。ここでは、バッティング用手袋…すなわちバッティンググローブについて解説するとともに、おすすめの商品をランキング形式で10品紹介します。自分に合ったバッティンググローブを見つけよう!
MARUO KAZUHIRO | 5,506 view
フォークの投げ方とコツ!ポイントはボールの握り方と回転のかけ方?

フォークの投げ方とコツ!ポイントはボールの握り方と回転のかけ方?

野球の変化球の一種であるフォークボールについて、その握り方や投げ方を含めて説明します。打者の手元でストンと落ちるフォークボールは、空振り三振を奪える、縦の変化球でプロ野球選手でも持ち球にしているピッチャーは多いです。フォークを学んでレベルアップしよう!
MARUO KAZUHIRO | 3,941 view
スライディングパンツの人気おすすめランキング10選!

スライディングパンツの人気おすすめランキング10選!

バットやグローブといった野球用品の一つにスライディングパンツ(略してスラパン)があります。ここでは、スライディングパンツの役割や履き方に加え、ランキング形式で実際にスライディングパンツをおすすめしていきます。自分好みのスラパンを探してみてください。
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