フジイメイ

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スポーツが好きで、健康、美容、ダイエットの情報収集家。好きな事を生かした記事などをお届けできたらと思います!

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ロードバイクのおすすめタイヤ10選!タイヤの選び方や交換時期の目安とは?

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ロードバイクのおすすめのタイヤは、パンクしにくくオンロードとオフロードの両方の路面に対応できる耐久性の高いタイヤです。ロードバイクのタイヤは27inchが主流で種類も豊富で自分の理想の走りを実現するグリップ力や回転抵抗が少ないタイヤを選ぶことができます。
ラジオ体操の歴史とは?いつからラジオ体操は始まったの?起源と発祥を解説

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ラジオ体操の歴史は、1925年のアメリカから始まります。ラジオ体操の起源は、1925年アメリカのメトロポリタン生命保険会社が体操を考案しラジオ番組で放送したことが始まりです。ラジオ体操の発祥はアメリカですが、発祥地は千代田区立佐久間公園で全国に先駆けて子供達を集めてラジオ体操をしていた歴史があります。
大人用キックボードのおすすめ6選!正しい選び方で事故・怪我を防止しよう

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大人用キックボードのおすすめ商品では、軽量で街乗りに便利なモデルや、滑走性能がよく乗り心地がよいうえにおしゃれなデザインの商品が人気です。大人用キックボードは、怪我を防止するためにハンドルの高さが自分の身長にあい、使用目的に適した商品を選ぶようにしましょう。
こんにゃくゼリーダイエットとは?痩せ効果をアップするやり方を解説!

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こんにゃくゼリーダイエットとは、普段食べているおやつや夜の食事をこんにゃくゼリーに置き換えることで痩せることができるダイエット方法です。痩せ効果を上げるには、カロリーや糖質が含まれていない商品を選び・食事と置き換えることがおすすめです。こんにゃくゼリーは、味の種類が豊富なため、飽きずにダイエットを継続することができます。
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