西岡翔一

西岡翔一

初めまして。西岡と申します。

高校まで野球部に所属、今も草野球をしています。趣味で筋トレもしており、最近ではダイエットに関しても絶賛勉強中です。 そんな「野球とフィットネス」に詳しいアラサーです。

野球の技術面や野球ギア、筋トレやダイエットのフィットネス関係のお話など少しでも役に立つ情報を発信していきます。

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