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健康運動指導士としてフィットネスジムでのトレーニング指導、メニュー作成の経験があります。自身もアクティブに身体を動かすのが大好きです!得意なスポーツは水泳とアーチェリー。 トレーニングに関する記事ならお任せください♪

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