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カットマン対策を考えよう!カットの返し方とそのコツを簡単に解説

カットマン対策を考えよう!カットの返し方とそのコツを簡単に解説

卓球のカットマン対策は、強打の割合を少なくしてミスを減らす、ボールの緩急を意識する、バック側にボールを集める、カットマンを前後に動かす、強打はミドルを狙うことの5つです。このカットマン対策に加えて、カット打ちのコツも解説します。
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サッカーのヘアバンドの付け方とプロ選手おすすめヘアバンド5選

サッカーのヘアバンドの付け方とプロ選手おすすめヘアバンド5選

サッカーのヘアバンドの付け方は、おでこ部分にあてる付け方と、前髪の生え際にあてる付け方があります。ヘアバンドの付け方は、サッカー選手それぞれの好みで異なります。数多くのヘアバンドの中から、プロ選手も着用するおすすめのヘアバンドを5つ紹介していきます。
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サッカーの自主練メニュー7選!1人でも上手くなるためのトーレニングとは?

サッカーの自主練メニュー7選!1人でも上手くなるためのトーレニングとは?

サッカーの自主練メニュー7選は、リフティング、ドリブル練習、シュート練習、ボールタッチを磨く練習、トラップ練習、スタミナアップトレーニング、体幹トレーニングをおすすめします。それぞれの自主練メニューの具体的なやり方と自主練の一環として映像を見る重要性を解説していきます。
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ランニングシューズの選び方とは?ゼロから徹底アドバイスします

ランニングシューズの選び方とは?ゼロから徹底アドバイスします

ランニングシューズの選び方は、アッパー素材は柔らかいものを選ぶ、ランナーのレベルに合わせて選ぶ、自分の足に合ったサイズを選ぶことが重要です。ランニングシューズの選び方を間違えるとどうなるのか、ランニングシューズの特徴についても解説していきます。
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卓球の女子選手を特集!実力のある注目カットマン5人を紹介

卓球の女子選手を特集!実力のある注目カットマン5人を紹介

卓球女子の注目カットマンとして、佐藤瞳(日本)、橋本帆乃香(日本)、小塩遥菜(日本)、徐孝元(韓国)、ハン・イン(ドイツ)選手、計5人の女子カットマンを紹介します。卓球の女子カットマンの中でも、現在世界トップクラスの実力を誇る5人の特徴と凄さをみていきましょう。
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卓球のカットマンとは?メリット・デメリットと具体的なやり方を解説

卓球のカットマンとは?メリット・デメリットと具体的なやり方を解説

卓球のカットマンとは、カット打法を駆使する守備型のプレースタイルです。卓球のカットマンのメリットは、粘り強くプレーできることです。デメリットは、覚える技術がドライブマンよりも多く、練習量を増やさなければなりません。カットの打ち方や、カットの練習方法について詳しく解説していきます。
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卓球のカットマン用ラバーの選び方を解説!表と裏の組み合わせも紹介

卓球のカットマン用ラバーの選び方を解説!表と裏の組み合わせも紹介

卓球のカットマン用ラバーの選び方は、プレースタイルによってラバーの組み合わせを考えることが重要になります。攻撃重視のカットマンであれば、攻撃力を考えて弾みの良い卓球ラバーを選択し、守備重視のカットマンは球質の変化を求めてラバーの組み合わせを考えることが大切です。
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コントロールを良くする5つの方法とは?【野球上達ガイド】

コントロールを良くする5つの方法とは?【野球上達ガイド】

野球でコントロールを良くする5つの方法とは、フォームを固める、踏み出す足の方向、リリースポイントを安定させる、リリース時の目線、キャッチャーミットに向けて投げることです。コントロールが良いピッチャーのメリットや、コントロールを良くする練習についても解説していきます。
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卓球のカットマン用ラケットはどのように選ぶのがいいの?

卓球のカットマン用ラケットはどのように選ぶのがいいの?

卓球のカットマン用ラケット選びのポイントを、攻撃型カットマンと守備型カットマンに分けて紹介します。攻撃型はカットマンの選び方は、適度な弾みがあり、特殊素材を使用しているもの。守備型カットマンは、弾みを抑えた木製ラケットを選ぶことがポイントです。記事の中では、カットマンの初心者向けラケットも解説しています。
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キャッチボール5つのコツとは?ボールコントロールを良くする方法を解説

キャッチボール5つのコツとは?ボールコントロールを良くする方法を解説

野球の基本であるキャッチボールですが、キャッチボールにもさまざまなコツが存在しています。野球初心者であればまず最初にキャッチボールから始めることが多いですが、このキャッチボールを正しく行うことで、野球が上達するのもより早くなります。
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卓球のドライブの打ち方とは?6つのコツを覚えて初心者を卒業しよう

卓球のドライブの打ち方とは?6つのコツを覚えて初心者を卒業しよう

卓球にはドライブという技術があり、ドライブは現代の卓球において欠かせない技となっています。卓球の初心者から中級者にレベルアップするためには、ドライブ打法を習得することが大事になります。ドライブの打ち方やコツを理解し、正しいドライブ打法を身につけましょう。
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サッカーの水分補給の正しいタイミングと適切な量とは?

サッカーの水分補給の正しいタイミングと適切な量とは?

サッカーの試合中に適切な水分補給をしていますか?試合中の水分補給は、タイミングと摂取量が非常に重要になります。水分の補給を怠るとパフォーマンスが落ちてしまったり、脱水症状になってしまいます。常にベストパフォーマンスでプレーするためには、正しい水分補給の知識を蓄えることを意識していきましょう。
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サッカーの室内用シューズはどうやって選ぶの?おすすめを3つ紹介

サッカーの室内用シューズはどうやって選ぶの?おすすめを3つ紹介

サッカーは基本的に外でプレーするものですが、室内でサッカーをする場面も少なくありません。これからサッカーを始めるなら、室内用のシューズもチェックすることも大切です。室内用シューズ選びに悩んでいる場合は、シューズの最適な選び方を知ったうえで探してみましょう。
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フットサルとサッカーの違いとは?人数やルールのポイントを簡単に解説!

フットサルとサッカーの違いとは?人数やルールのポイントを簡単に解説!

フットサルとサッカーはどちらも人気の高い競技ですが、フットサルとサッカーにはルールの違いがあります。例えば、フィールド上の競技人数は、サッカーは11人、フットサルは5人。ボールはサッカー5号球、フットサルは4号球。このようにフットサルとサッカーには違いがありますので、1つ1つ解説します。
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卓球サーブのルールとは?誰でもわかるように丁寧に解説【初心者ガイド】

卓球サーブのルールとは?誰でもわかるように丁寧に解説【初心者ガイド】

卓球のサーブの基本ルールを覚えましょう!サーブは試合のスタートの合図となるだけでなく、卓球のサーブに細かいルールがあります。例えばボールの持ち方1つとってもルールが決められて、トスのあげ方・高さなどいくつかのルールが定められています。
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