さとひろろ

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2人の子供のママ。保育士も持っています。家族で登山やハイキングに行くことが好きで、家族で富士山に登ることが夢です。家族の健康のため、運動や健康の情報を調べて実践しています。運動や生活に役立つ情報をお届けします。

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エナジードリンクの効果とは?成分・効き目や副作用を紹介

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エナジードリンクの効果は眠気覚まし、疲労解消、栄養補給で、エナジードリンクの主な成分はカフェイン、アルギニン、ビタミンB群、ナイアシンです。食後30分以内に飲むと効き目が高いですが、飲み過ぎや相性が悪いと不眠や動悸、胃痛をはじめとする副効果を感じる人もいます。
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相撲の解説者はNHKアナウンサーや知名度の高い大相撲力士、相撲好きのタレントのデーモン閣下や能町みね子が有名です。相撲の解説者の経歴は、個性に溢れています。相撲の解説者の活躍はテレビやスポーツ新聞だけでなく、ネット番組、コラム、ブログに広がっています。
京都府の軟式野球の強い中学校とは?強豪中学ランキング10校!

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京都府の軟式野球の強い中学校は、2014に京都秋季三大会で優勝した洛星中学校や2018年京都府総体で優勝した寺戸中学校です。京都府の中学野球は全日本少年軟式野球大会で都道府県別の優勝回数が3回の実績があり、公立私立問わず好成績を残している中学校が多いです。
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