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バレーボールの楽しさを皆さんに伝えたい! そんな思いを込めて記事を書いています。

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バレーボールのレシーブの基本的な構えとコツとは?【上達ガイド】

バレーボールのレシーブの基本的な構えとコツとは?【上達ガイド】

バレーボールのレシーブの基本的な構えは、正しい形を覚えることが必須です。今回はレシーブ上達のためのコツを基礎から詳しく解説していきます。特に必要な「腰を落とす」ことや、様々な場面でのレシーブの構えの方法について解説します。
まる蔵 | 167 view
バレーボールのセッターの役割と動き方とは?【ポジション解説】

バレーボールのセッターの役割と動き方とは?【ポジション解説】

バレーボールのセッターは、スパイカーにトスを上げる重要なポジションです。一見地味なポジションですが「コート内の監督」といわれるくらい大きな役割を担っています。今回はバレーボールのセッターの役割と動き方を詳しく解説していきます。
まる蔵 | 232 view
バレーボールのスパイクの打ち方!フォームのコツと練習方法を解説

バレーボールのスパイクの打ち方!フォームのコツと練習方法を解説

バレーボールでの一番の攻撃手段はスパイクです。ここではそのスパイクの打ち方のコツ、特にフォームに関する基本と練習方法について詳しく解説していきます。バレーボールの正しいスパイクの打ち方のフォームを習得して、自身のスパイク力をアップさせる参考にしてください。
まる蔵 | 2,111 view
アンダーハンドパスの基本のコツを学んでしっかり練習しよう【上達ガイド】

アンダーハンドパスの基本のコツを学んでしっかり練習しよう【上達ガイド】

バレーボールの基礎は、アンダーハンドパスとオーバーハンドパスです。ここでは初心者の方やアンダーハンドパスが苦手な方のために、いくつかのコツや練習方法をご紹介します。「バレーボールはレシーブから」ですので、繰り返し練習して体得してください。
まる蔵 | 2,209 view
バレーボールのブロックの3つのコツ!手の形やタイミング

バレーボールのブロックの3つのコツ!手の形やタイミング

バレーボールのブロックは、相手のアタックに対する大切な壁です。ブロックをしっかりと習得することによって、チーム力が格段にアップする重要なプレーです。ここではバレーボールのブロックのコツや、正しいブロックのやり方の基本について解説します。
まる蔵 | 4,600 view
フローターサーブの打ち方とコツとは?【バレーボール初心者ガイド】

フローターサーブの打ち方とコツとは?【バレーボール初心者ガイド】

チームプレーであるバレーボールの中で、唯一の個人技がサーブです。ここではフローターサーブ徹底解説と、上手く打てるようになるコツや練習法をご紹介します。サーブは得点に関わる重要なプレーですのでしっかりとフローターサーブを習得しましょう。
まる蔵 | 6,030 view
ウィングスパイカーとは?バレーボールのポジション解説!

ウィングスパイカーとは?バレーボールのポジション解説!

バレーボールのウィングスパイカーとは、文字通りスパイクを打つ役割を担うポジションです。そしてチームの得点源となる責任重大なポジションでもあります。ここでは6人制バレーボールの簡単なポジション解説と、その中でのウィングスパイカーの役割や動きについて解説します。
まる蔵 | 2,392 view
バレーボールのリベロの役割と意味とは?今後ルールの廃止もある?

バレーボールのリベロの役割と意味とは?今後ルールの廃止もある?

バレーボールのリベロというポジションをご存知ですか?コートの中で1人だけ違う色のユニフォームを着て、ひたすらレシーブしている選手、それがリベロです。ここではバレーボールのリベロの基礎知識、そして役割と意味、について詳しくご紹介します。
まる蔵 | 6,933 view
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