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球技の記事 最近投稿された記事

クリスティアーノ・ロナウドの筋トレ方法とは?芸術的な体をつくる秘訣

クリスティアーノ・ロナウドの筋トレ方法とは?芸術的な体をつくる秘訣

クリスティアーノ・ロナウドは9つの筋トレ方法を習慣化して行うことによって、皆が憧れるような筋肉を手に入れています。またロナウドは食事にも気を使っており、トレーニングと食事の両方を含めてプロフェッショナルなレベルで肉体づくりをしており、今回は筋トレメニューと具体的なやり方を紹介します。
nosedori | 26 view
サッカーの審判の笛の吹き方とは?ホイッスルの合図を学ぼう

サッカーの審判の笛の吹き方とは?ホイッスルの合図を学ぼう

サッカーの試合を観戦していて、審判がどのような場面でどのような笛の吹き方をするのか?と疑問に思った方も多いかと思います。今回はサッカーの審判の笛の吹き方を紹介し、ホイッスルの合図を学んでサッカー観戦をさらに楽しいものにできるように解説していきます。
masamiohdaira9 | 28 view
サッカーのハンドの定義とは?いまさら聞けないルールを解説

サッカーのハンドの定義とは?いまさら聞けないルールを解説

サッカーのハンドはルール上、ボールを手または腕を用いて意図的にボール触れる行為と表記されていますが、その反則を犯した場所やシチュエーションによって試合に及ぼす影響は変化します。どのような行為がハンドになるのか、またレッドカードとイエローカードが出される基準などを紹介します。
nosedori | 35 view
サッカーのギャップの意味とは?空白のスペースについて考えよう

サッカーのギャップの意味とは?空白のスペースについて考えよう

数あるサッカー用語の中でギャップという用語があります。このギャップという用語は、特に少年サッカーの中で用いられることが多く、サッカー経験者ではないとなかなか理解できない言葉です。今回はサッカーのギャップの意味と、空白のスペースについて解説していきます。
masamiohdaira9 | 19 view
プルアウェイとは?意味やメリットを解説

プルアウェイとは?意味やメリットを解説

サッカーは1試合90分の中で、実際にボールに触れている時間よりも、ボールに触れていない時間のほうが長いスポーツです。その中で、ボールに触れていない動きの中で、プルアウェイという動きがあります。今回はそんなプルアウェイについて意味やメリットを解説していきます。
masamiohdaira9 | 36 view
サッカーの応援グッズ15選!サポーターとして持っておきたいものとは?

サッカーの応援グッズ15選!サポーターとして持っておきたいものとは?

サッカーの応援グッズにはカシローラやタオルマフラーなど様々なものが存在し、その応援スタイルも変化してきています。今回はサポーターとして持っておきたいオススメの応援グッズ15選を紹介するとともに、それを使って盛り上がる方法もお伝えします。
nosedori | 26 view
ラインディフェンスの意味と意図とは?サッカーの守備戦術を理解しよう

ラインディフェンスの意味と意図とは?サッカーの守備戦術を理解しよう

サッカーの解説などを聴いていて、ラインを上げるという言葉をよく耳にしますが、サッカー経験者ではない人にはわかりにくいかもしれません。そこにはラインディフェンスが大きく関わっています。今回はラインディフェンスの意味と意図、サッカーの守備戦術について解説します。
masamiohdaira9 | 18 view
イブラヒモビッチの名言10選!伝説のビックマウスの男の言葉とは?

イブラヒモビッチの名言10選!伝説のビックマウスの男の言葉とは?

数々の名言を世の中に残してきたイブラヒモビッチは、その振る舞いから悪童とも呼ばれているサッカー界のスター選手です。その名言はサッカーをする者だけでなく、世の中の人々全てに対するメッセージとしても受け取ることができ、そのような数々の名言から10選を今回紹介します。
nosedori | 49 view
サッカー初心者がまずやる6つの基礎練習メニューとは?1人でもできる!

サッカー初心者がまずやる6つの基礎練習メニューとは?1人でもできる!

サッカー初心者の子供をもつ親にとって気になるのが子供のレベルです。うちの子に何を練習させれば良いのか?特にサッカー経験の無い方には心配です。そこで今回は入門編として、チームの練習以外に、1人でできるサッカー初心者がまずやる6つの基礎練習メニューを紹介します。
masamiohdaira9 | 164 view
マシューズフェイントのやり方を徹底解説!ゼロから学ぼう

マシューズフェイントのやり方を徹底解説!ゼロから学ぼう

サッカーには数々のフェイントが存在します。 その中でも多くの選手が使っているフェイントの1つにマシューズフェイントがあります。 マシューズフェイントは、やり方も様々ですが、基本的には複雑な足元の技術ではなく、体重移動を使ったフェイントです。
camarade20042000 | 59 view
サッカーのバックパスの定義とは?いまさら聞けないルールを解説

サッカーのバックパスの定義とは?いまさら聞けないルールを解説

サッカーのルールには様々なファウルや反則があるなかで、バックパス・ルールというものがあります。しかし、どのような場合にバックパスのルールが適用されるのかが曖昧という方も多いかと思います。そこで今回はサッカーのバックパスの定義を確認し、ルール解説をしていきます。
masamiohdaira9 | 42 view
本田圭佑の名言&語録20選!諦めない男の哲学意識を持った言葉とは?

本田圭佑の名言&語録20選!諦めない男の哲学意識を持った言葉とは?

本田圭佑選手はビックマウスと言われ、様々なインタビューで大言を叩きそれが今では名言、格言として世の中の人々を勇気づけています。彼の名言にはサッカー以外の現場でも通じる内容が多く、今回はその中でも厳選した20個の名言を紹介します。
nosedori | 38 view
キラーパスの意味とは?どんな時に使うと効果的か?

キラーパスの意味とは?どんな時に使うと効果的か?

サッカーの解説や実況で、キラーパスという言葉を耳にしたことがある方も多いかと思います。いったいこのキラーパスとはどのような意味なのでしょうか。ここではキラーパスの意味や使い方、その効果などを実際にキラーパスを得意としている選手を交えて解説していきます。
masamiohdaira9 | 84 view
モウリーニョ監督の名言&語録!皮肉もありの心に響くその言葉とは?

モウリーニョ監督の名言&語録!皮肉もありの心に響くその言葉とは?

モウリーニョはチェルシー、レアル・マドリードなどのビッグクラブで指揮をとる世界最高峰の監督として認知されている一方で、様々な名言や皮肉の込められた語録でも知られています。今回はモウリーニョの名言&語録を彼の哲学、他監督への皮肉、チームの3つのフェーズに分けて紹介します。
nosedori | 66 view
ダイアゴナルランとは?いまさら聞けないサッカー用語を解説

ダイアゴナルランとは?いまさら聞けないサッカー用語を解説

サッカーのダイアゴナルランとは、FWやウイングの選手が斜めに走り抜けて味方のパスを受けるプレーを意味します。その動き方には相手ディフェンスの背中を取る動きと手前を駆け抜ける動きに大別され、ダイアゴナルランを成功させるにはいつ走り抜けるかというタイミングが大切です。
nosedori | 52 view
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