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バスケのスコアシートとは?書き方と記入例を解説!2019年の変化点も網羅

バスケのスコアシートとは?書き方と記入例を解説!2019年の変化点も網羅

バスケのスコアシートとは、試合の流れを分析する書類のことです。スコアシートの書き方には、日本バスケットボール協会が定めたルールがあります。2019年の変化点には、ライセンスナンバー記入欄の追加やピリオドと審判の表記変更が挙げられます。
cherrymochi | 384 view
バスケの技30選!ドリブル・シュートのかっこいい技を一覧で解説!

バスケの技30選!ドリブル・シュートのかっこいい技を一覧で解説!

バスケの技はドリブルやシュートのオフェンスで使うものとディフェンスで使うものがあり、1つ1つの技で難易度やカッコよさが違います。技のやり方と使うタイミングを理解し、自分に合った技をマスターしてチームに貢献できるかっこいいバスケ選手を目指しましょう。
MARUO KAZUHIRO | 1,817 view
バスケ部あるある64選!女子と男子で別れる笑っちゃう面白いこと!

バスケ部あるある64選!女子と男子で別れる笑っちゃう面白いこと!

バスケ部あるあるには、練習や試合にまつわるバスケ部ならではのあるあるが満載です。バスケ部あるあるは女子と男子では内容が異なるバスケットボールの試合で起こるあるあるや、バスケ部独特の応援にまつわるあるあるがあります。バスケ部経験者や現役バスケ部員なら誰でも共感できる笑っちゃうエピソードです。
Anonymous | 4,513 view
バスケのドリブル技10選!技の種類と練習方法をわかりやすく解説!

バスケのドリブル技10選!技の種類と練習方法をわかりやすく解説!

バスケのドリブル技は敵の隙を作るために必要な技術です。バスケの1on1で使えるフロントチェンジやチェンジオブペースといったドライブ技は敵を突破するために必要な技術です。ドリブルの上達のコツはバスケットボールを複数同時に突いたり、ハンドリングをすることでボールを自由自在に扱うための練習を行うことです。
Anonymous | 2,648 view
バスケのスクリーンとは?スクリーンの種類とかけ方のやり方を解説!

バスケのスクリーンとは?スクリーンの種類とかけ方のやり方を解説!

バスケットボールのスクリーンとは、オフェンス側が使う味方を攻めやすくするプレイです。スクリーン簡単なやり方は、スクリーナーが相手ディフェンスの障害になり、ズレを作ってユーザーのプレッシャーを低減します。スクリーンの練習には、2対2や3対3が効果的で、フォーメーションも多数あります。
MARUO KAZUHIRO | 1,246 view
バスケットのコートサイズとは?コートの大きさ・寸法を紹介解説!

バスケットのコートサイズとは?コートの大きさ・寸法を紹介解説!

バスケットボールのコートサイズは、一般とミニバスケットボールでは大きさ・寸法が違います。ミニバスのコートには、3ポイントラインやノーチャージエリアがなくペイントエリアのサイズも小さくなっています。NBAのコートは、一般と比べて少し広く、3ポイントやフリースローの距離が長いです。
MARUO KAZUHIRO | 2,011 view
ヘルドボールとは?バスケットボールのルールを解説!

ヘルドボールとは?バスケットボールのルールを解説!

ヘルドボールとは、バスケットボールの試合中にボールの奪い合いによってプレーが進まなくなったときや、アウトオブバウンスをしたときにルールにのっとり宣告されるシグナルです。ヘルドボールは、バスケットボールの醍醐味といえるボールの奪い合いをスポーツマンシップに沿って安全に行うためのルールです。
hersheys | 1,663 view
新宿のバスケショップ4選!人気のバスケット専門店もご紹介

新宿のバスケショップ4選!人気のバスケット専門店もご紹介

新宿のバスケショップは、駅から近くバスケット用品だけでなく他のスポーツの用品やグッズを取り扱っている店舗が多くあります。新宿のバスケショップはバスケ専門店に比べるとバスケット以外のスポーツ用品グッズが豊富となっています。
Act | 632 view
バスケのマンツーマンディフェンスとは?正しいやり方と練習方法

バスケのマンツーマンディフェンスとは?正しいやり方と練習方法

バスケのマンツーマンディフェンスは、各プレイヤーが担当する特定を守る守り方です。マンツーマンディフェンスは、主にハーフコートでおこないます。マンツーマンディフェンスでは、ポジショニングやコミュニケーションが重要で、フットワークや5対5の練習で強化を図ります。
MARUO KAZUHIRO | 3,431 view
バスケのシュートのコツ!レイアップ・ゴール下・ジャンプシュートのなどに分けて徹底解説!

バスケのシュートのコツ!レイアップ・ゴール下・ジャンプシュートのなどに分けて徹底解説!

バスケのシュートのコツは持ち方、フォーム、リズムです。レイアップやゴール下、ジャンプシュートなどのシュートと共通のコツです。コツが掴める練習方法もありくり返し練習していけばシュートの上達に繫がります。女子や初心者特有の疑問もコツを掴めば解決に向かうでしょう。
Anonymous | 6,583 view
ステップバックとは?バスケのステップバックシュートのやり方とは?

ステップバックとは?バスケのステップバックシュートのやり方とは?

ステップバックは、ディフェンスを押し込んでから後方にステップし、ディフェンスから離れてジャンプシュートを放つ、バスケのオフェンステクニックです。ステップバックの練習には、ハンドリングを鍛え、その場でステップバックしてからシュートする方法などがあります。
MARUO KAZUHIRO | 1,599 view
バスケの試合時間とは?NBA・Bリーグから高校・中学まで解説!

バスケの試合時間とは?NBA・Bリーグから高校・中学まで解説!

バスケの試合時間は、4つのクォーターとクォーター間のインターバルで構成されます。各クォーターの時間は、NBA12分、Bリーグ・ワールドカップ・高校生10分、中学生8分、小学生6分です。バスケの試合時間は、タイムアウトやバイオレーションが生じたときにタイマーが止められるので、試合の内容によって前後することがあります。
Anonymous | 2,071 view
バスケのゾーンディフェンスとは?具体的なやり方と練習方法を解説!

バスケのゾーンディフェンスとは?具体的なやり方と練習方法を解説!

ゾーンディフェンスとは、エリアを守る戦略です。ゾーンディフェンスのやり方は、基本の構え方を習得し、フォーメーションにあった動き方をすることです。ゾーンディフェンスの練習をするときには、チーム全体で練習します。ゾーンディフェンスは15歳以下では禁止されています。
MARUO KAZUHIRO | 3,937 view
スクリーンアウトとは?別名ボックスアウトのやり方バスケ用語を解説

スクリーンアウトとは?別名ボックスアウトのやり方バスケ用語を解説

スクリーンアウトとは、リバウンドを取るために必要なスペースを確保することです。スクリーンアウトの別名はボックスアウトと呼ばれ、相手の動きに合わせて、ボックスの外に押し出すようにしておこないます。人数やシュートの位置を工夫すると、効率的にスクリーンアウトの練習ができます。
Anonymous | 553 view
エアボールとは?【バスケの用語解説】

エアボールとは?【バスケの用語解説】

エアボールとは、シュートしたボールが外れて、バックボード・ゴールリングに当たらずエンドラインを超えることです。エアボールの語源は、英語のairが由来です。ボールがバックボードやゴールリングをかすることなく流れていくので、空気や飛行機に似ていることから名づけられました。
kiyotsuka0616 | 992 view
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