サッカーのオフェンス戦術とは？基本的な攻撃技術から練習方法を解説
サッカーのオフェンス戦術とは、得点を奪うための戦い方のことです。オフェンスで多くの得点を奪うためには中央突破やサイドアタックなどのオフェンス戦術を理解する必要があります。オフェンス戦術を正しく理解し、練習を積むことで、チームの攻撃力を高めることができます。
2021.12.16
｜
サッカー
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サッカーのオフェンスとは？
サッカーのオフェンスとは攻撃のことをさし、戦い方のことをオフェンス戦術といいます。
各チームが自分たちが目指すサッカーに適したオフェンス戦術を選ぶ必要があります。大切なのはチームにあっているかどうかで、オフェンス戦術に優劣はありません。
結果を出すチームは目指すサッカー・選手の質・そして戦術がマッチしており、選手たちが遺憾なく能力を発揮できる状態にあります。
各チームが自分たちが目指すサッカーに適したオフェンス戦術を選ぶ必要があります。大切なのはチームにあっているかどうかで、オフェンス戦術に優劣はありません。
結果を出すチームは目指すサッカー・選手の質・そして戦術がマッチしており、選手たちが遺憾なく能力を発揮できる状態にあります。
サッカーのオフェンス戦術①中央突破
オフェンス戦術の中央突破は、ピッチの中央を攻めていく戦術です。
中央突破はゴールに向かって、最短距離で攻めることができます。
相手ディフェンスは最短距離でゴールに向かわせまいと、中央の守備を固めます。
固められた中央の守備を突破するのは容易ではありません。固められた守備組織を突破するには正確な技術と即興的なアイディアが必要になります。
中央突破はゴールに向かって、最短距離で攻めることができます。
相手ディフェンスは最短距離でゴールに向かわせまいと、中央の守備を固めます。
固められた中央の守備を突破するのは容易ではありません。固められた守備組織を突破するには正確な技術と即興的なアイディアが必要になります。
中央突破のポイント①ワンタッチプレー
中央突破をするためにはワンタッチプレーが有効です。
オフェンスがワンタッチプレーを使いプレースピードを上げることで、ディフェンスのプレッシャーをかいくれます。
ディフェンスは中央を突破されたくないため、厳しくプレッシャーをかけてきます。そのような状況のなかで、常にトラップしていては相手にボールを奪われてしまいます。そこでワンタッチプレーを組み込むと相手からボールを奪われず、プレッシャーをかいくぐって中央突破をすることができます。
オフェンスがワンタッチプレーを使いプレースピードを上げることで、ディフェンスのプレッシャーをかいくれます。
ディフェンスは中央を突破されたくないため、厳しくプレッシャーをかけてきます。そのような状況のなかで、常にトラップしていては相手にボールを奪われてしまいます。そこでワンタッチプレーを組み込むと相手からボールを奪われず、プレッシャーをかいくぐって中央突破をすることができます。
中央突破のポイント②アイデア
中央突破するためにはアイデアをもってプレーすることが大切です。
アイデアを出すためにはディフェンスの動きをよく観察し、予測する必要があります。
オフェンスが相手のこと観ずに、自分本位のアイデアでプレーしてもプレー精度は高まりません。自分のアクションやボールの動きに応じた相手の動きを予測して、プレーを選択します。予測を持ってプレーすることでさまざまなアイデアがわき、相手を突破できます。
アイデアを出すためにはディフェンスの動きをよく観察し、予測する必要があります。
オフェンスが相手のこと観ずに、自分本位のアイデアでプレーしてもプレー精度は高まりません。自分のアクションやボールの動きに応じた相手の動きを予測して、プレーを選択します。予測を持ってプレーすることでさまざまなアイデアがわき、相手を突破できます。
サッカーのオフェンス戦術②サイドアタック
サイドアタックは現代サッカーではとても有効な攻め方です。
サイドは中央に比べて人数が少なく、中央突破に比べて攻めやすいエリアです。現代サッカーでは効果的に攻めるために、いかにサイドを有効に使うかがポイントです。
サイドにボールに入った後に相手をドリブルで突破したり、正確なクロスを中央に上げれれば得点のチャンスを作り出せます。
サイドは中央に比べて人数が少なく、中央突破に比べて攻めやすいエリアです。現代サッカーでは効果的に攻めるために、いかにサイドを有効に使うかがポイントです。
サイドにボールに入った後に相手をドリブルで突破したり、正確なクロスを中央に上げれれば得点のチャンスを作り出せます。
サイドアタックのポイント①ドリブル突破・高精度のクロス
サイドアタックの威力はサイドアタッカーの質に大きく影響を受けます。
サイドアタッカーがドリブル突破したり、正確なクロスを上げれればサイド攻撃は強力になります。
サイドアタッカーがドリブルで突破できれば、ゴール前までさらに侵入してシュートやラストパスが可能です。また、ゴール前にピンポイントのクロスを送れれば、決定的なチャンスを作り出すことができ、チームのゴールは増加します。
サイドアタッカーがドリブル突破したり、正確なクロスを上げれればサイド攻撃は強力になります。
サイドアタッカーがドリブルで突破できれば、ゴール前までさらに侵入してシュートやラストパスが可能です。また、ゴール前にピンポイントのクロスを送れれば、決定的なチャンスを作り出すことができ、チームのゴールは増加します。
サイドアタックのポイント②素早いサポート
サイドにボールが入った後には周囲の味方が素早くサポートに入ります。
素早くサポートに入ることで、サイドアタックがより効果的になります。
サイドアタッカーのドリブル突破やクロスの精度が優れていても、それ一辺倒では相手のディフェンスに読まれてしまいます。そこで味方のサイドバックがオーバーラップをして、サイドアタッカーにパスの選択肢を持たせます。すると、ドリブルやクロスのに加えて味方を使う選択肢も増えて、より効果的なサイドアタックが可能になります。
素早くサポートに入ることで、サイドアタックがより効果的になります。
サイドアタッカーのドリブル突破やクロスの精度が優れていても、それ一辺倒では相手のディフェンスに読まれてしまいます。そこで味方のサイドバックがオーバーラップをして、サイドアタッカーにパスの選択肢を持たせます。すると、ドリブルやクロスのに加えて味方を使う選択肢も増えて、より効果的なサイドアタックが可能になります。
サッカーのオフェンス戦術③ポジショナルプレー
現代サッカーで最先端のオフェンス戦術と言えるのがポジショナルプレーです。
ポジショナルプレーは味方同士が計画したポジションを取り、チーム全体で意図的にスペースを作り出し攻撃する戦術です。
ポジショナルプレーを実践する上で重要なのは位置的優位、質的優位、数的優位を作り出すことです。
チームで3つの優位性を利用することで、ゲームの主導権を握ることができます。
ポジショナルプレーは味方同士が計画したポジションを取り、チーム全体で意図的にスペースを作り出し攻撃する戦術です。
ポジショナルプレーを実践する上で重要なのは位置的優位、質的優位、数的優位を作り出すことです。
チームで3つの優位性を利用することで、ゲームの主導権を握ることができます。
ポジショナルプレーのポイント①位置的優位
ポジショナルプレーで必要な3つの優位性のうち、最も大切なのが位置的優位です。
位置的優位とは、オフェンスがディフェンスに対して優位な場所を取るということです。
例えば、ボールを受ける時に相手の死角や、2人のディフェンスの間に立ちます。すると相手はマークできなかったり、誰がマークするか曖昧になります。結果的フリーでボールを受けることができ、オフェンスはプレッシャーが少ない状況でプレーすることが可能になります。
位置的優位とは、オフェンスがディフェンスに対して優位な場所を取るということです。
例えば、ボールを受ける時に相手の死角や、2人のディフェンスの間に立ちます。すると相手はマークできなかったり、誰がマークするか曖昧になります。結果的フリーでボールを受けることができ、オフェンスはプレッシャーが少ない状況でプレーすることが可能になります。
ポジショナルプレーのポイント②質的優位
質的優位とは選手一人ひとりの質の優位性を示します。
質的優位を利用することで、選手の能力を最大に生かし、他の選手をフリーにすることもできます。
例えば背の高いフォワードを背の低いディフェンスとマッチアップさせることで、フォワードがボールを収める可能性を高められます。フォワードにボールを収められるのを嫌がり、違うディフェンスが守備のサポートにくれば違うオフェンスの選手をフリーにすることができます。
質的優位を利用することで、選手の能力を最大に生かし、他の選手をフリーにすることもできます。
例えば背の高いフォワードを背の低いディフェンスとマッチアップさせることで、フォワードがボールを収める可能性を高められます。フォワードにボールを収められるのを嫌がり、違うディフェンスが守備のサポートにくれば違うオフェンスの選手をフリーにすることができます。
ポジショナルプレーのポイント③数的優位
数的優位とはかオフェンスが数でディフェンスを上回ることです。
サッカーでは数的優位を作り出せばボール保持が容易になり、試合の主導権を握りやすくなります。
サッカーでは相手のディフェンスに対してオフェンスの数が多ければ必ずフリーマンが生まれます。そのフリーマンにマークがつけば、今度は違う選手がフリーになります。ボール周辺に数的優位を作り出しフリーマンを利用することで、効果的に攻撃することができます。
サッカーでは数的優位を作り出せばボール保持が容易になり、試合の主導権を握りやすくなります。
サッカーでは相手のディフェンスに対してオフェンスの数が多ければ必ずフリーマンが生まれます。そのフリーマンにマークがつけば、今度は違う選手がフリーになります。ボール周辺に数的優位を作り出しフリーマンを利用することで、効果的に攻撃することができます。
サッカーのオフェンスの練習方法
サッカーのオフェンス戦術を使いこなすには、やみくもにサッカーの練習をするだけでは不十分です。
戦術に適したトレーニングを積むことで、オフェンス戦術に必要な動き方を身につけることができます。
戦術に適したトレーニングを積むことで、オフェンス戦術に必要な動き方を身につけることができます。
中央突破の練習法 4v4＋GK
このトレーニングはゴール前の設定で行います。
オフェンスは常にゴールを意識しながら、ワンタッチプレーや即興的なアイディアを出してゴールを狙います。
ピッチが狭いうえに、ゴールが近くにある設定のため、相手からは常にプレッシャーを受ける状況です。オフェンスはその状況の中で相手の動きを予測して、相手をかわしてゴールを狙います。
オフェンスは常にゴールを意識しながら、ワンタッチプレーや即興的なアイディアを出してゴールを狙います。
ピッチが狭いうえに、ゴールが近くにある設定のため、相手からは常にプレッシャーを受ける状況です。オフェンスはその状況の中で相手の動きを予測して、相手をかわしてゴールを狙います。
サイドアタックの練習法 5v5＋2フリーマン＋GK
両サイドにサーバーを入れて、5v5のゲームを行います。
サイドにサーバーを入れることで、積極的にサイドアタックを仕掛ける状況を作り出します。
サイドのサーバーはフリーになるため、ボールを安全に預けることができます。サイドにボールを預けた後に素早くサポートをして数的優位を作り出したり、サーバーが自らドリブル突破やクロスをあげてゴールを狙います。
サイドにサーバーを入れることで、積極的にサイドアタックを仕掛ける状況を作り出します。
サイドのサーバーはフリーになるため、ボールを安全に預けることができます。サイドにボールを預けた後に素早くサポートをして数的優位を作り出したり、サーバーが自らドリブル突破やクロスをあげてゴールを狙います。
ポジショナルプレーの練習法 6v6＋2サーバー
ピッチの両端にサーバーをつけて、6v6のポゼッションを行います。
この設定でトレーニングをすることでポジショナルプレーを身につけることができます。
最初は同じ形で立っているため、オフェンスは常にディフェンスにマークされます。ポゼッションするにはとてもむずかしい状況です。
しかし、グループで位置的優位・数的優位を作り出すことで相手にズレを作り出すことができます。すると相手からのプレッシャーを軽減でき、安定したポゼッションが可能になります。
この設定でトレーニングをすることでポジショナルプレーを身につけることができます。
最初は同じ形で立っているため、オフェンスは常にディフェンスにマークされます。ポゼッションするにはとてもむずかしい状況です。
しかし、グループで位置的優位・数的優位を作り出すことで相手にズレを作り出すことができます。すると相手からのプレッシャーを軽減でき、安定したポゼッションが可能になります。
理解することでオフェンスは強力になる！
サッカーではオフェンスは個人の力に依存する部分が大きいと言われますが、決してそれだけではありません。
個人技に頼るだけではなく、戦術の理論を理解することでオフェンスは強力になります。
自分たちのサッカーに見合った戦術を設定し、理解を深めることで多くのゴールを奪うことができます。
個人技に頼るだけではなく、戦術の理論を理解することでオフェンスは強力になります。
自分たちのサッカーに見合った戦術を設定し、理解を深めることで多くのゴールを奪うことができます。
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