クロールの3つのコツ!上手く泳ぐ方法とは?【水泳上達ガイド】

クロールの3つのコツ!上手く泳ぐ方法とは?【水泳上達ガイド】

クロールは背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライにも通じる、水泳の基本となる泳法です。水泳を上達させるなら、クロールをマスターすることが必須となります。今回は、クロールを上手く泳ぐためのコツとメニュー、さらに応用編としてスピードアップとロングディスタンスのコツを解説します。
Act | 9,015 view
【水泳初心者】まずはクロールが泳げるようになる為に必要なこと!

【水泳初心者】まずはクロールが泳げるようになる為に必要なこと!

水泳を始めたいけど何をしていいかわからない初心者の方のため、クロールが泳げるようになるまで泳ぎ方や練習方法やトレーニングメニューをご紹介していきます。水泳初心者の方のために泳ぐためのポイントも抑えながらご紹介するので参考にしてください。
慶影 | 94,089 view
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