フィジーク

フィジークとは?ボディビルとの違いを競技の観点からも解説

フィジークとは?ボディビルとの違いを競技の観点からも解説

フィジークとは、体格という意味で、世界各国で行われているボディーコンテストの一種です。ボディビルとの違いは、求められる筋肉の量以外にも、着用するパンツや髪型なども異なります。フィジークでは、誰もが憧れる肉体が評価されるため、過度に筋肉をつけてはいけません。
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