バドミントンのコツ!初心者が上達するために必要な8つの基本・基礎

バドミントンのコツ!初心者が上達するために必要な8つの基本・基礎

みなさんはバドミントン上達のコツは知っているでしょうか。バドミントンは老若男女が親しみやすいスポーツである反面、初心者と経験者の実力差が激しくもあります。本記事では、初心者がやるべきバドミントンの基本を紹介します!正しく基本を理解し、楽しいバドミントンライフの第一歩を踏み出しましょう!
フリーランニング初心者!知っておくべきこと・まず始めにやること

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フリーランニング初心者に向けて、フリーランニングを始めるにあたって初心者が知っておくべきことや、初心者の基本的な上達方法、最初に練習すべきアクロバット技のやり方、メンタルの持ち方などを、1から詳しく紹介していきます!
トリッキング初心者!知っておくべきこと・まず始めにやることとは?

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トリッキング初心者に向けて、どういうトリッキング動画を観ればいいのか?トリッキングを始める為に必要な知識はなんなのか?、その知識を元にした練習のやり方や、トリッキングに必要な運動能力を詳しく紹介していきます!
ドッジボールのコツ!上達するための方法とは?【初心者OK】

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ドッジボールを上達するためのコツは、投げるキャッチするといった基本的な技術の向上はもちろんですが、それだけでは足りません。他にも様々なドッジボールを上達するためのコツがあります。今回は、そんなドッジボール上達のためのコツを見ていきましょう。
MOSK |
バドミントンの上手くなるコツと強くなる方法とは?【初心者ガイド】

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バドミントンをもっと上手くなる、強くなるためにどんな工夫ができるか?そんな悩みを抱いているバドミントン初心者の方に、上達のコツとポイントをご紹介します。より効率よくコツをつかんで練習することで、バドミントンスキルを上げましょう!
yuki |
サッカーのトラップ方法とは?気になるコツ【サッカー初心者ガイド】

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サッカーには色々な個人技術が必要になってきます。パスやドリブルも重要ですが、トラップはその中でも一番重要と言ってもいい技術になってきます。出されたパスを止める技術ですから、このトラップ技術が高くなれば様々なボールを受けることができるのでその方法を考えます。
パルクールのトレーニングメニュー10選【上達ガイド】

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パルクールの技術を上達させるために必要な筋肉と、トレーニングメニューをパルクール経験者に向けて、パワー(力)、瞬発力、ジャンプ力に分類して10個紹介していきます!基礎からトレーニングし直したい人は是非試してみて下さい!
バドミントン初心者におすすめしたい練習メニューとは?疑問を解決しよう!

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バドミントン初心者の方に贈る、バドミントン上達の鍵を握る練習方法と気を付けるべきポイント、おすすめメニューなどをそれぞれ3つずつ簡単にご紹介します!ここからあなたのバドミントン上達方法が導きだせるかも!?わかりやすい参考動画付なのでトレーニングにご活用ください。
yuki |
サッカートレーニング法6選!上達するために必要なこととは?

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今回はサッカーのトレーニング方法を6種類紹介いたします。1人トレーニング3種、2人トレーニング3種を紹介いたします。サッカー初心者の方でも上達できるようなメニューを選んだので初心者上級者問わずご覧になってください。
サッカー練習方法7選!初心者や一人でできるトレーニング

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サッカーを上達したいと考えた時、どのような練習やトレーニングをしたらいいか迷う方も多いでしょう。このページでは、特にサッカーを始めたばかりという初心者の方が一人で行えるような、おすすめの練習方法やトレーニングをご紹介していきます。
サッカーリフティングのコツ!上達方法や練習のやり方【初心者におすすめ】

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サッカーリフティングのコツを紹介。リフティングがあまり続かない、どうすれば上手くコントロールができるのか、初心者の方が初めにぶつかる壁だと思います。この記事では上達するためのコツや練習方法、やり方を動画を交えながら紹介します。
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