卓球シューズのアシックスモデルのおすすめ7選!初心者もOK

卓球シューズのアシックスモデルのおすすめ7選!初心者もOK

卓球シューズのなかでも人気のアシックス。はじめて卓球シューズを買おうと思っている方にもアシックスはおすすめです。今回は卓球シューズの特徴や選び方とともに、初心者でもOKなアシックスの卓球シューズをご紹介します。ポイントをつかんでお気に入りの一足を見つけましょう。
鈴木明子 | 6,561 view
バドミントンのダブルスで勝つ!そのための戦術や方法を学んで攻めよう

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バドミントンのダブルスは早いラリー展開・ローテーション・パートナーとの相性など非常に繊細でパワーや頭脳も必要な非常に難しい競技です。バドミントンダブルスの戦術として、前衛・後衛がどのように動けば良いのか、どこを狙えば良いのかなどを初心者〜上級者までのレベル別に解説します。
K_Yuto | 37,493 view
卓球ラケットケースの人気おすすめ厳選20選!バタフライ・ミズノなど

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卓球ラケットを保護するラケットケースはデザインも収納力もさまざまです。これから卓球を始める初心者の方向けに、おすすめの卓球ラケットケースをご紹介します。デザイン性に富んだかわいいものが多くて選ぶのに困ってしまうほど。ぜひ参考にしてみてください。
鈴木明子 | 10,532 view
ヨガのやり方!初心者が簡単に始めるための知っておきたい5つこと

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人気のヨガを始めるための「知っておきたい知識」と「簡単なポーズのやり方」をご紹介します!そもそもヨガとは?ストレッチとの違いは?呼吸のやり方は?初心者でもできる?ダイエットに効果的なポーズは?そんな気になるヨガへの疑問をスッキリ解決します!
真秀美 | 20,303 view
バドミントンラケットのおすすめ人気ランキングTOP10

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バドミントンを始めるにあたって最も重要な道具はラケットです。この記事ではバドミントンラケットにはどのような種類があるのか、性能や素材にどのような違いがあるのか、どのようなラケットがおすすめなのかをわかりやすく比較して解説します。
K_Yuto | 215,544 view
ダブルタッチのやり方とコツ【サッカー上達ガイド】

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サッカーにおけるドリブルには多くのフェイントがあります。そのどれもが相手選手の体重をずらして、逆をつくために行われるものですが、中でも簡単にできるダブルタッチを紹介します。ダブルタッチは簡単ではありますが、色々なことができなければ試合中では中々使えないフェイントです。
camarade20042000 | 10,917 view
パルクール&フリーランニング筋トレ方法!【必要な身体作り】

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パルクール、フリーランニングを知っている人、実際にトレーニングしている人達に向けて、パルクール、フリーランニングの筋トレのメリットを3つ、パルクール筋トレ方法を5つと、フリーランニング筋トレ方法を5つ、詳しく紹介していきます!
みかん🍊 | 7,813 view
ヨガが自宅で簡単にできるポーズや方法!初心者でも気軽に始めよう

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ヨガは自宅で簡単にできる有酸素運動です。家に少しのスペースがあれば気軽に始められ、自宅で簡単にできるポーズもたくさんあります。ポーズで身体を大きく動かし、腹式呼吸で体脂肪を燃焼します。今回は、自宅で行う「家ヨガ」におすすめのポーズ10選をご紹介します!
真秀美 | 7,050 view
ヨガの初心者は必読!ヨガを始める方法や簡単にできるポーズをまとめて紹介

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ヨガの初心者必見!「ヨガの始め方がわからない…」「家ヨガが気になるけど初めての人でも大丈夫?」「簡単だけどダイエット効果のあるポーズはある?」そんな悩みを抱える方へ、自宅で始める方法や、ヨガの初心者でも簡単にできるポーズ10選を詳しくご紹介します!
真秀美 | 5,506 view
卓球ラバーの種類!分かりやすい特徴の比較と選び方【初心者ガイド】

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卓球ラバーの種類や特徴の比較ポイント、選び方などを初心者の方にもわかりやすく説明します。卓球ラバーの種類についての知識を入れて、自分にぴったりの卓球ラバーを選びましょう。種類数は少ないので、一度覚えてしまえば簡単に選ぶことができます!
yuki | 17,954 view
フリーランニング練習場6選!首都圏や関西地域でできる場所は?

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フリーランニング初心者でも安心して練習場出来るようなフリーランニング練習場を、東京を中心とした首都圏辺りの練習場3選、大阪を中心とした関西辺りの練習場を3選、それぞれ屋内練習場と、屋外練習場に分けて、紹介していきます!
みかん🍊 | 3,352 view
パルクール練習方法!跳躍力・ジャンプ力をUPさせるために必要なこと

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ジャンプ系パルクール練習方法を、パルクールに必要な基本的なジャンプ力強化方法に加え、基礎的なパルクール技、アクロバット技に、ジャンプ力強化方法で鍛えた技術を応用した練習方法で、習得する方法などを、紹介していきます!
みかん🍊 | 6,000 view
エクストリームマーシャルアーツとは?その魅力に迫る!

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エクストリームマーシャルアーツというスポーツをご存知ですか?武道から始まり芸術的かつアクロバティックな要素を取り入れたエクストリームマーシャルアーツの魅力に迫ります。初心者の方が気になるやり方や入門方法もご紹介します!
yuki | 2,957 view
ドッジボールの投げ方!初心者が気になるフォームやポイントとは?

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初心者や小学生の子供は必見!ドッジボールの投げ方が上手くなるコツを教えます。ドッジボールでなかなか相手に当てる事ができない方や始めたばかりで上手く投げられないという方は投げ方のフォームやボールを速く投げるコツを覚えて、さらにドッジボールを楽しみましょう。
nikol | 6,085 view
バドミントンラケット!ゴーセンおすすめ12選と選び方のポイント

バドミントンラケット!ゴーセンおすすめ12選と選び方のポイント

バドミントンラケットの人気ブランド「ゴーセン」のおすすめラケットと選び方のポイントをご紹介します。使用者の感想や性能、サイズなどにも言及しますので、あなたにぴったりのラケットが見つかるはずです!ゴーセンのラケットが気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。
yuki | 22,520 view
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