室内でできるサッカーの練習メニューとは?自宅でも簡単にできることで上達

室内でできるサッカーの練習メニューとは?自宅でも簡単にできることで上達

サッカーの練習を室内で行うメリットは、天気やグラウンドコンディションを気にすることなくできることです。自宅などの室内で行う練習は、細かいテクニックや体幹などの筋力アップ、ボールコントール力のアップがおすすめです。 グラウンドが使えない時でもサッカー技術をレベルアップしましょう。
kiyotsuka0616 | 782 view
スラックラインを自宅でやる方法とは?設置方法をご紹介

スラックラインを自宅でやる方法とは?設置方法をご紹介

今回はスラックラインを自宅でやる方法をご紹介。最近ちまたではやりのスラックライン。自宅でやってみたいけどイマイチ方法が分からないという方も多いと思います。今回は室内用と庭用と紹介しているので、是非ごらんになってください。
anton | 56,363 view
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