胃下垂

胃下垂でも太る方法とは?胃下垂は太らないの?気になる疑問を解決

胃下垂でも太る方法とは?胃下垂は太らないの?気になる疑問を解決

胃下垂の人が太る方法は、正しい食事・筋トレ・生活習慣の改善をすることです。胃下垂の人が太りたいと思ったら一番最初に食事の改善に取り組みましょう!太る食事とは、消化の良い食べ物を5回に分けて摂取することです。さらにタンパク質と酵素を意識して健康的に太りましょう!
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