鳥かご

サッカーの鳥かごとは?ディフェンスの練習のやり方を解説

サッカーの鳥かごとは?ディフェンスの練習のやり方を解説

サッカーの鳥かごとは、ウォーミングアップでもっとも有名な練習方法でロンドとも呼びます。鳥かごはサッカーのパス回しの基本的な技術や原則を確認することができます。さらにディフェンスの基礎が詰まっているので、鳥かごのやり方やコツをマスターしましょう。
hoedama1 | 1,564 view
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