ZEN
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パルクールのやり方・始め方！初心者の疑問を解決【初心者ガイド】
パルクールを始めたいけど、何から始めれば良いのか分からない、動画で技を見たけど、技のやり方が分からない、そんな初心者の疑問を解決するために、パルクールとは何か、やり方や始め方を詳しく紹介していきます！
みかん🍊 |
パルクールのトレーニングメニュー10選【上達ガイド】
パルクールの技術を上達させるために必要な筋肉と、トレーニングメニューをパルクール経験者に向けて、パワー(力)、瞬発力、ジャンプ力に分類して１０個紹介していきます！基礎からトレーニングし直したい人は是非試してみて下さい！
みかん🍊 |
パルクールのZEN！最強パフォーマーZENとは何者？【フリーランニング】
日本を代表するパルクールパフォーマーZENについての紹介の記事になります。日本国内だけではなく、海外でも活躍するZENとはどんな人物なのか。パルクールをやっている人なら是非知って欲しい内容になっています。日本のパルクールパフォーマーを牽引する彼の素顔に迫ります。
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