パルクールのやり方・始め方!初心者の疑問を解決【初心者ガイド】

パルクールのやり方・始め方!初心者の疑問を解決【初心者ガイド】

パルクールを始めたいけど、何から始めれば良いのか分からない、動画で技を見たけど、技のやり方が分からない、そんな初心者の疑問を解決するために、パルクールとは何か、やり方や始め方を詳しく紹介していきます!
パルクールのトレーニングメニュー10選【上達ガイド】

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パルクールの技術を上達させるために必要な筋肉と、トレーニングメニューをパルクール経験者に向けて、パワー(力)、瞬発力、ジャンプ力に分類して10個紹介していきます!基礎からトレーニングし直したい人は是非試してみて下さい!
パルクールのZEN!最強パフォーマーZENとは何者?【フリーランニング】

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日本を代表するパルクールパフォーマーZENについての紹介の記事になります。日本国内だけではなく、海外でも活躍するZENとはどんな人物なのか。パルクールをやっている人なら是非知って欲しい内容になっています。日本のパルクールパフォーマーを牽引する彼の素顔に迫ります。
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