ヒップ87cmは大きい？小さい？身長や体重からみるお尻のサイズの平均値とは？

ヒップ87cmのお尻は大きい？

ヒップ87cmは、女性の平均ヒップサイズ90cmよりもと3cm小さく、平均サイズ90cmと比較した場合、決して大きいサイズに分類されることはなく小ぶりのお尻に当てはまります。

マイナビウーマンの調べによると、大きいお尻と比べるとすっきりとした印象を与えてスタイルを良く見せる効果があり、健康や美容を気遣っているイメージを持たせることが可能のため、日本人は男女ともに大きいお尻よりも小さいお尻を好む人が多いようです。

ヒップ87cmの洋服のサイズ

日本が定める国家規格のJISによると、ヒップ87cmのレディース衣料品サイズはSからMサイズ・レギュラーサイズおよびトールサイズともに5号が適正サイズとされています。また、日本人女性の平均サイズはMサイズ・9号です。

ただしJISも現代日本人の体格変化に合わせて改正される例が過去にあり、サイズ表記はあくまで目安とされています。また、生産国でサイズ表記に違いがあり、アメリカではSサイズが34、Mサイズが36と表記されています。

ヒップ87cmと平均サイズの比較

厚生労働省が発表している日本人女性の平均身長は158cmです。それよりも小柄な150cmの平均ヒップサイズが88cmということからも、ヒップ87cmは平均サイズよりも小さい傾向にあることが分かります。
雑誌CanCanの調べによると、運動は平均ヒップサイズと密接な関係があり、日常的に運動を取り入れている女性のヒップサイズは80cm代後半、運動をしていない女性のヒップサイズは80cm前半といった結果になっています。

身長別の理想のヒップサイズ

身長別の理想ヒップサイズは、女性の平均身長である158cm場合では83.74~85.32cmです。身長別理想ヒップサイズは身長×0.53~0.54で割り出すことが可能で、下着メーカーのワコールも利用している計算方式です。
ヒップ83cmは、身長が高いほどお尻が小さいイメージを与えることができる一方で、身長が低く小柄な体型の人ほど、お尻が大きい印象を与えてしまいます。

体重別の理想のヒップサイズ

体重別理想ヒップサイズは、日本人女性の平均身長および標準体重が158cm、54.9kgであることから、83.7~85.3cmとなります。ヒップサイズ87cmとの差は1.7cm~3.3cmです。
厚生労働省が定めている身長別標準体重は、身長(m)×身長(m)×22の計算方式で導き出すことが可能です。

ヒップ87cmの理想のスリーサイズ

美しいとされるスリーサイズは、1:0.7:1といった黄金比率に当てはめることが可能であるため、ヒップ87cmの理想スリーサイズはバスト87cm、ウエスト61.3cm、ヒップ87cmとなります。1:0.7:1の黄金比に近づくほど、見た目が美しい理想的な体型であるXラインの体つきになることができるため、バストとウエストとのバランスを重要視する必要があります。

ヒップ87cmのアイドル・女優

ヒップ87cmのアイドルや女優は、片瀬那奈さんや観月ありささんといった女性の平均身長を超える160cm後半から170cm代と言った高身長に該当する人もいます。一方で、女優の倉科カナさんは平均身長の158cmでありながら、ヒップ87cmの黄金比に近いバランスのため、平均身長でもスレンダーな印象を与えています。

片瀬那奈

ファッション雑誌、JJの専属モデルや、ニュース番組であるシューイチの司会をつとめた片瀬那奈さんは172cmと高身長であるため、ヒップ87cmだと身長の理想ヒップサイズからは－5cmほど差があります。
しかしバストとウエストとのバランスが黄金比に近いため、全体的に貧相な印象を与えることはなく、高身長でヒップ87cmの方の理想的な体型です。

観月ありさ

4歳の頃から子役モデルとして活躍している観月ありささんは股下84cmで8頭身といった抜群のプロポーションと、黄金比に近いスリーサイズの持ち主のため、実際の身長よりも高く見せることができるスタイルです。
年齢を重ねてからは無理なダイエットに取り組むことはなく、30分ほど湯船につかって体をあたためることで、むくみを取ることがスタイル維持の方法だということです。

倉科カナ

ミスマガジン2006のグランプリに選ばれ、グラビア活動を開始し、女優としても活躍している倉科カナさんは日本人女性の平均身長である158cmですが、顔の小ささもあってスタイルが良く見える体型をしています。
バストも89cmとボリュームがあり、ウエストもしっかり絞られているため、ヒップ87cmの理想的なスリーサイズに近しいスタイルです。

沖田愛加

明治ガールズコレクション2016でグランプリを受賞し、朝の情報番組ではお天気キャスターをつとめた、フリーアナウンサーの沖田愛加さんはヒップ87cmの黄金比であるバスト87cmからは9cmほど少ない値です。
バストサイズは理想サイズよりマイナスである一方で、ウエストは61cmとヒップ87cmと、下半身にメリハリのついた体型のため全体的にスレンダーな印象を与えます。

ヒップ87cmで魅力的なボデイになるコツ

ヒップ87cmで魅力的な体型になるためには、正確にスリーサイズを測定し、ヒップ87cmの理想バランスであるバスト87cm、ウエスト61.3cmに近づけることを目標にボディメイクをするのがコツです。
女性の体は男性よりも筋肉量が少ないため、体型の変化を感じるまでには約6ヶ月かかるとされています。そのため、自分にとって適切な運動量を継続することが、理想体型を実現する方法の一つです。