サッカーのアシストの定義とは?ゴールに関わるパスを詳しく知ろう

サッカーのアシストは、世界で統一された公式規則がないためリーグや大会で定義が違い、Jリーグでは公式に記録も表彰もしていませんが、プレミアリーグやリーグ・アンでは公式に記録し表彰しています。サッカーのアシストは、プレミアリーグが採用しているOpta社の定義が基準になり参考にされています。

二の腕の筋肉の名前とは?上腕三頭筋・上腕二頭筋などの名称と役割を解説!

二の腕の筋肉は、主に肘の曲げ伸ばしをする筋肉の集まりです。二の腕の筋肉をまとめた筋肉群の名前を上腕筋群といい、上腕筋群はさらに2つに大別できます。上腕二頭筋、烏口腕筋、上腕筋で構成される表側の筋肉群の名前が上腕屈筋群、上腕三頭筋と肘筋を合わせた裏側の筋肉群の名前が上腕伸筋群です。

新着の記事 最近投稿された記事

落合博満の名言40選!監督にもなった野球選手のかっこいい言葉・語録

落合博満の名言40選!監督にもなった野球選手のかっこいい言葉・語録

落合博満は、現役通算510本ものホームランを放ち、3度の三冠王を獲得し、日本一の監督にもなった偉大な野球選手であり、多くの名言を残しています。努力を重ねて自分の道を開いた落合博満の名言は、野球だけでなくビジネスや人生でも勉強になる多くの語録があります。
長嶋茂雄の名言53選!迷言も連発の愛され野球選手のかっこいい言葉・語録

長嶋茂雄の名言53選!迷言も連発の愛され野球選手のかっこいい言葉・語録

長嶋茂雄は、勝負強いバッティングと華麗な守備でファンを魅了しただけでなく、多くのかっこいい名言を残している国民的ヒーローです。日本プロ野球界を引っ張て来た長嶋茂雄の功績は大きく、ネバーギブアップの精神で勝負の綾を知り尽くした名言は、スポーツだけなく毎日の生活の羅針盤になります。
二の腕の筋肉の名前とは?上腕三頭筋・上腕二頭筋などの名称と役割を解説!

二の腕の筋肉の名前とは?上腕三頭筋・上腕二頭筋などの名称と役割を解説!

二の腕の筋肉は、主に肘の曲げ伸ばしをする筋肉の集まりです。二の腕の筋肉をまとめた筋肉群の名前を上腕筋群といい、上腕筋群はさらに2つに大別できます。上腕二頭筋、烏口腕筋、上腕筋で構成される表側の筋肉群の名前が上腕屈筋群、上腕三頭筋と肘筋を合わせた裏側の筋肉群の名前が上腕伸筋群です。
星野仙一の名言50選!監督にもなった愛され野球選手のかっこいい言葉・語録

星野仙一の名言50選!監督にもなった愛され野球選手のかっこいい言葉・語録

星野仙一は、闘争心溢れるピッチングで巨人キラーの異名を持ち、一球入魂の勝負の世界で培われた名言を多く残している野球選手です。星野仙一は、男気が強く負けることが大嫌いな性格で、常に自分自身を鼓舞し続けたかっこいい名言は、困難に直面したときや決断を迫られたときの確かな道標になります。
筋肉と脂肪の重さの違いとは?体積や重量をわかりやすく比較してみよう

筋肉と脂肪の重さの違いとは?体積や重量をわかりやすく比較してみよう

同じ大きさの筋肉と脂肪を比較すると、筋肉は脂肪の約1.2倍重さがあり、密度も2割程度高くなります。筋肉と脂肪に重さの違いがでる理由は、それぞれを構成する組織細胞が異なるからで、同じ体重であっても筋肉が多いと細身で引き締まった見た目に、脂肪が多いとぷにぷにした見た目になります。
トランポリンダイエットのデメリット5選!効果的に痩せながら怪我なく続けるために気をつけること

トランポリンダイエットのデメリット5選!効果的に痩せながら怪我なく続けるために気をつけること

トランポリンダイエットは、全身の筋肉を使い効率よく痩せるダイエットとして人気ですが、身体への悪影響やトランポリン器具への懸念がデメリットとして挙げられます。しかし事前に準備や専用の器具を導入することでデメリットの対策ができるため、怪我なく安全に取り組むことができます。
サッカーのアシストの定義とは?ゴールに関わるパスを詳しく知ろう

サッカーのアシストの定義とは?ゴールに関わるパスを詳しく知ろう

サッカーのアシストは、世界で統一された公式規則がないためリーグや大会で定義が違い、Jリーグでは公式に記録も表彰もしていませんが、プレミアリーグやリーグ・アンでは公式に記録し表彰しています。サッカーのアシストは、プレミアリーグが採用しているOpta社の定義が基準になり参考にされています。
お洒落な自転車用ライト10選!明るい可愛いおすすめなライトとは?

お洒落な自転車用ライト10選!明るい可愛いおすすめなライトとは?

お洒落な自転車用ライトのおすすめはさまざまなスタイルに合うデザイン性と、明るくて充電のしやすい機能性の両側面を兼ね備えたライトです。カラーバリエーションが豊富なライトは車体のカラーとの配色を楽しめ、コンパクトでシンプルなデザインのライトは自転車のデザインの邪魔をせずスタイリッシュにお洒落な自転車ライフを楽しめます。
Act |
4キロ痩せると見た目が変わる!痩せたと実感するダイエット方法とは?

4キロ痩せると見た目が変わる!痩せたと実感するダイエット方法とは?

4キロ痩せると、顔の脂肪が落ち目鼻立ちがはっきりした印象になり、お腹や背中周りが引き締まるため見た目が変わったと実感できます。マイナス4キロ痩せるダイエットで見た目を変えるには、適度な運動の実施と食事内容を見直して消費カロリーを計算することで心身ともに健康に痩せることができます。
サッカーグローブの適正サイズとは?キーパーのグローブの選び方を解説!

サッカーグローブの適正サイズとは?キーパーのグローブの選び方を解説!

サッカーグローブの適正サイズとは、手がグローブの中で横や縦にズレ動きすぎることがなく、手を広げやすく握りこみやすいことです。サッカーグローブの素材はパームが使用され、パームが硬く耐久性の高いグローブを練習用、パームが柔らかいグリップ力の高いグローブを試合用で選びましょう。
レヴァンドフスキの筋肉が凄い!筋トレ方法と食事メニュー・生活習慣を解説【画像】

レヴァンドフスキの筋肉が凄い!筋トレ方法と食事メニュー・生活習慣を解説【画像】

レヴァンドフスキの作り上げられた筋肉は、同じサッカー選手に「ザ・ボディ」と呼ばれ賞賛されています。その筋肉は、筋トレだけでなく食事方法や生活習慣に至るまでストイックに極めていることで作り上げられています。レヴァンドフスキは筋トレ、食事、生活習慣の全てを徹底的に突き詰めることで、世界屈指のストライカーとして32才となった2021年現在も活躍を続けています。
沖縄県の軟式野球の強い中学校とは?強豪中学ランキング10校!

沖縄県の軟式野球の強い中学校とは?強豪中学ランキング10校!

沖縄県の軟式野球の強い中学は、2年連続で全国大会に出場した東風平中学校や2021年九州中学校軟式野球大会ベスト4の城北中学校が強豪です。また、沖縄県大会で優勝した長嶺中学校や石垣中学校、全日本少年夏季軟式野球大会に出場した今帰仁中学校と伸びしろのある野球部が多いところが魅力です。
寝ながらできる筋トレ10選!寝たままできる腹筋や脚やせトレーニングとは?

寝ながらできる筋トレ10選!寝たままできる腹筋や脚やせトレーニングとは?

寝ながらできる筋トレは、家で気軽にテレビやスマホを見ながら腹筋の強化や脚やせ、腰回りのくびれを作る効果が期待できるトレーニングです。特別な器具の準備も必要なく寝ながら簡単に取り組めることから、筋トレが苦手な女性や初心者の方でも習慣化しやすい運動方法といえます。
イチローの名言58選!メジャーリーグでも活躍した野球選手のかっこいい言葉・語録

イチローの名言58選!メジャーリーグでも活躍した野球選手のかっこいい言葉・語録

イチローは日米で通算4,367本のヒットを放ち、多くの名言を残したプロ野球界を代表するレジェンドです。少年時代から野球に打ち込み、偉大な足跡を残したイチローの名言は、自分の道を突き進んで来た証でもあります。イチローのかっこいい名言は多くの人に共感を呼び、生きていく指針となります。
チューブレスタイヤのおすすめ10選!チューブレスタイヤの構造とメリットとは?

チューブレスタイヤのおすすめ10選!チューブレスタイヤの構造とメリットとは?

チューブレスタイヤとは、タイヤの内部にチューブを持たないタイヤのことです。チューブレスタイヤの構造は、タイヤはコの字型で、もう一辺がホイールで塞がれていることで、タイヤ内部の気密を保っています。パンクしてもただちに走れなくなることがありません。
Act |
2,633 件