サッカーのくさびとは何か？【サッカー用語解説】
サッカー用語の中には、くさびという言葉があります。よくサッカー中継の中での実況や解説の口からも出てくる言葉ですが、このくさびとはいったいどのような意味なのでしょうか。ここではサッカーのくさびとは何か？と題して、その意味や効果などを徹底解説していきます。
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アディダスのフットサルシューズのおすすめ人気TOP10！
サッカーと違ってはじめるのに比較的ハードルが低いとされるフットサル。フットサルをはじめようと思い、フットサルシューズ選びに頭を悩ませている方も多いかと思います。今回は人気メーカーであるアディダスのフットサルシューズのおすすめ人気TOP10を紹介します。
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ミズノのフットサルシューズのおすすめ人気TOP7！ミズノ特徴とは？
少人数で気軽に楽しむことができるスポーツのフットサル。ひとりで参加して、つながりを持ちながらプレーする個サルも流行の兆しを見せており、需要も広がりつつあります。そこで今回はミズノにスポットを当て、フットサルシューズのおすすめ人気TOP7を紹介します。
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セットプレーとは？気になるサッカー用語解説！意味や使われる時を理解しよう
サッカー用語でセットプレーという言葉がありますが、サッカー初心者には詳しくはわからないという方が多いかと思います。そこで今回はそんな気になるサッカー用語であるセットプレーにスポットを当て、意味やどのような場合にどのようにセットプレーは行われるのかを紹介します。
masamiohdaira9 |
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サッカーのシュート練習のメニュー9選！決定力をアップしよう
サッカーのシュート練習をする際には、ボールの置きどころや狙う場所、状況に合わせてシュートを変えるという原則を理解した上で取り組む必要があります。またシュート練習にはチームや小グループ、自主トレで出来るものと様々な種類があり、その中から9つの練習メニューを紹介します。
nosedori |
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上半身の筋トレメニュー16選！効果的な上半身の鍛え方とやり方とは？
がっしりしたカッコいい体にするためには、上半身の筋トレが欠かせません。この記事では、上半身の筋トレに効果的なメニューとその具体的なやり方を紹介していきます！上半身の部位別に解説しますので、しっかりと部位別に鍛えていきましょう。
nakajima.shin |
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リバースランジの正しいやり方と鍛え方とは？効果的にトレーニングしよう
脚の筋肉強化としておすすめトレーニング種目のリバースランジですが、正しいやり方を知らないとせっかく鍛えても効果は半減してしまいます。リバースランジの正しいフォームや負荷のかけ方を学んで、トレーニングの効果を最大限に高められるようにしましょう。
nakajima.shin |
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フォアチェックとは？意味やメリットを解説
サッカーの解説や実況などでたまに耳にするフォアチェックという言葉ですが、サッカー経験のない方などにとってはあまり聞きなれない言葉かもしれません。そこで今回はフォアチェックにスポットを当て、フォアチェックの意味やメリット、デメリットなどを解説していきます。
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アディダスのフットサルシューズのおすすめ人気TOP10！
サッカーと違ってはじめるのに比較的ハードルが低いとされるフットサル。フットサルをはじめようと思い、フットサルシューズ選びに頭を悩ませている方も多いかと思います。今回は人気メーカーであるアディダスのフットサルシューズのおすすめ人気TOP10を紹介します。
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ロックフィッシュのベイトリールのおすすめ人気TOP10！【2019年最新】
スピニングリールはもちろん、タフな釣りにもしっかりと対応できるベイトリールはロックフィッシュ定番のタックルです。ベイトリール選びに悩まれている方も多いですので、ロックフィッシュ用リールに必要なスペックについて詳細に解説します。
takagi |
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サッカーのくさびとは何か？【サッカー用語解説】
サッカー用語の中には、くさびという言葉があります。よくサッカー中継の中での実況や解説の口からも出てくる言葉ですが、このくさびとはいったいどのような意味なのでしょうか。ここではサッカーのくさびとは何か？と題して、その意味や効果などを徹底解説していきます。
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クレアチンのローディング方法とは？具体的なタイミングを解説！
効果的にクレアチンを蓄えることができるローディングですが、ちょっとしたポイントで、効果的にクレアチンを摂取できるのをご存知ですか？吸収率が上がっているタイミングや注意点をしっかり押さえ、より効果的なローディングを行いましょう。
sotomama |
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ボディフェイントのやり方とコツとは？【サッカーテクニック解説】
サッカーでドリブルをする時に、ポイントとなるのがフェイントです。その中でも簡単にできるものとして、ボディフェイントがあります。上半身の動きを上手く使うことで、足元の細かな動きを入れなくてもタイミングだけで抜くことができる技術です。
camarade20042000 |
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センタリングとは？サッカー用語の意味を解説
数あるサッカー用語の中にセンタリングがありますが、このセンタリングとはどのようなものなのでしょうか？名前は聞いたことがあるという方はたくさんいるかもしれませんが、詳しいセンタリングの種類までは知らない方は多いはずです。今回はセンタリングを詳しく解説していきます。
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カウンターサッカーとは？サッカーの攻撃戦術を徹底解説！
現代サッカーはポゼッションサッカーが主流という方も多いかもしれませんが、実はそのようなことはなく、カウンターサッカーもそれなりに採用されており、好成績を残しているチームも存在します。今回は、カウンターサッカーとは？と題してサッカーの攻撃戦術を徹底解説します。
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ジグヘッドの結び方特集！初心者でも簡単にできる方法とは？
アジングやメバリングで多用するジグヘッド。初心者でも楽しめるライトゲームですが、ラインの結び方をきっちりマスターしていますか？ここではジグヘッドの基本的な結び方をアングラー初心者の方にも分かりやすいよう、丁寧に解説します。
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日本のオフサイドトラップの技術の凄さとは？世界が魅了するテクニック
サッカー日本代表がワールドカップのセネガル戦で行なったオフサイドトラップはその美しさと技術レベルの高さから史上最高であると言われています。日本代表のオフサイドトラップの凄さは、ラインの整え方、上げるタイミング、2列目の選手への対応まで細かく設定されているところにあります。
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