神主打法とは？落合博満の神主打法のメリットを解説！

神主打法とは、基礎的なバッティング技術をベースに、工夫改良されたバッティング技術で、少年野球選手のような野球初心者ではなく、成人の野球経験者におすすめです。

加えて、神主のようにバットを身体の中央に離して構えることで、懐が広がりテイクバックしてトップの位置に来たときに、右ひじを背中側に引くのを小さくすることで、バットの始動を早くし、ボールに変化を付けられても打ち返すことを狙った打法です。

晩年は子供たちに野球を教えたり、地元のTVで神主打法を披露していますが、2008年に96歳で没しています。

神主打法のメリットを上手く取り入れることに成功したプロ野球選手は、高打率を誇りながら長距離打者へ道を歩んでいます。

中村紀洋は落合博満を打撃の師と仰ぎ、スイングの始動が遅いことを指摘されて、神主打法で大きくゆったり構え、最初から右足に体重をのせてボールを待つようにしたことで、ミート率が向上しています。

清原和博は、神主打法を取り入れて、ミートポイントまでの距離が長くなり、ヘッドスピードの加速を大きくすることで、ホームランを量産できました。

落合博満は、内角攻めに対応するため、チームメイトの土肥健二のフォームを真似し、独特の練習方法で内角のボールでも広角に打てるバットコントールを磨き、多くの記録を塗り替えています。

・コンパクトなスイングを身に付ける
・バットコントロールを身に付ける
・ミート力を高める

神主打法では、ボールを広角に打ち返すために、ベース上で肘をたたんでミートポイントをずらして打つので、バットをコンパクトに自由自在にコントロールしてミートする能力が求められます。

足は開いても肩は開かずに、ヒッチやコックを使って手を先に出していくので、上腕部のしなやかさが必要です。

落合博満は試合前のフリーバッティングのときに、チームメイトの選手は130km後半の速いボールを打ち返す練習をしていましたが、あえて遅いボールを投げてもらい、神主打法に求められるムチのように身体を柔らかく使いながらバットを自由自在にコントロールする技術を磨いていました。

一般プレーヤーも神主打法にチャレンジする価値は十分にあり、練習メニューに神主打法を取り入れれば、バッティング技術の向上が期待されます。