スクエアスタンスのメリットとは？野球のバッティングスタンスを解説

スクエアスタンスとは？

スクエアスタンスは、野球で最もスタンダードなバッティングスタンスです。アマチュア野球からプロ野球まで1番多いバッティングスタンスとなっています。

スクエアスタンスとは、構えた時に両足のつま先のラインがバッターボックスのラインに対して平行になる構え方を言います。構えた位置から素直に踏み込むことができるので、オープンスタンスに比べてスイングの動作が小さくすることができます。

振り遅れたり差し込まれたりしてしまうことが多い人にはスクエアスタンスがおすすめです。

スクエアスタンスの構え方

スタンスの基本！スクエアスタンスのポイント

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スクエアスタンスの構え方は、２つになります。

・ホームベースに対してフラットに立つ
・足を肩幅ぐらいに広げる

スクエアスタンス以外のスタンス

スクエアスタンス以外のスタンスは、以下の2つがあります。

①オープンスタンス
②クローズドスタンス

①オープンスタンス

球が見える！オープンスタンスの長所と短所

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オープンスタンスとは、ピッチャー側の足を一歩後ろにずらすスタンスです。

オープンスタンスのメリットは以下の2点です。
・ボールが見やすい
・バットを振る時に体を開くことを防げる。

オープンスタンスのデメリットは以下の2点になります。
・バットスイングの動作が大きくなることから振り始めるのが遅くなってしまう
・外角のボールはバットが届き難い

▶オープンスタンスのメリットとは？

②クローズドスタンス

飛距離を出せる！クローズドスタンスの長所と短所

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クローズドスタンスとは、キャッチャー側の足を一歩後ろにずらすスタンスです。クローズドスタンスのメリットは、最初からバットスイングの動作に入っているので飛距離が出やすいことです。

クローズドスタンスのデメリットは以下の2点になります。
・ボールが見え難い
・内角のボールは振り難い

スクエアスタンスのメリットとデメリット

スクエアスタンスのメリットは、大きな癖がなく、スイングの動作が小さくできるため、ボールへの対応力が高いことです。