サッカートレーニングシューズのおすすめ人気商品10選！人気ブランドの選び方とは？

サッカースパイクにはスタッドという凹凸がついています。大きくわけて人工芝用と土用、固定式と取替式などの違いもあります。一方、サッカートレーニングシューズはゴム製のポイントが多くついているものが大半です。

サッカーの練習時に履くトレーニングシューズです。

試合用のスパイクシューズと違い靴底にトレーニングシューズにはスタッドではなく、
ポイントと呼ばれる靴裏のイボイボが多く並び、ボールを蹴るときや走るときに滑りにくく、とても丈夫な特性を持っています。

サッカーで主に使うスパイクはボールを蹴るときに不安定性が故に、足底から足関節や膝、すねへの負担が大きくかかってしまいます。

その点、サッカートレーニングシューズは地面との接地面が多い為、負担が少ないのです。

試合や試合に近づいたタイミングでサッカースパイクにし、それまでの蹴ったり走ったりする練習はトレーニングシューズをメインにする事が一番負担が少ない利用方法です。

では、サッカースパイクシューズとサッカートレーニングシューズの違いなどを理解いただけたかと思いますので、今度はサッカートレーニングシューズの選び方と選び方のポイントをご紹介いたします。

サッカートレーニングシューズは、主に「人工皮革」と「カンガルーレザー」「牛皮のような天然皮革」があります。最近の主流は人工皮革で作られているものが多いです。天然皮革やカンガルーレザーは、値段が高く耐久性も人工皮革に比べ弱いのですが、その分とても柔らかく、足馴染みが良く、ボールタッチの感覚がとてもわかりやすいのが特徴です。

一方、人工皮革は天然皮革に比べ安価ではありますが、天然皮革の様な履いた時の足馴染みはすぐには実感できないのです。しかし、最近のサッカートレーニングシューズは品質が向上し、天然皮革と比べても遜色のない柔らかさやボールタッチ感覚が得られるようになりました。

個人の好みはありますが、選び方としてはメリットとデメリットを考え選んでみてください。

よく、サッカートレーニングシューズを選ぶときにアシックスが良いや、軽くて走りやすいものと言われます。
しかし、「軽さ」を最優先してしまうと、足に実は負担がかかっていることもあります。

サッカートレーニングシューズが軽く、素足に近いものを選ぶことは、ボールタッチの向上が見込め、サッカーの上達する上で必要ですが、軽さの感じかたは人それぞれなので、おすすめされたりしても自分には軽量感はないかもしれません。
その為、選び方としては何より軽さは重視するポイントとせずに、自身に合ったサッカートレーニングシューズを選ぶといいでしょう。

一般的に日本人は甲が高く幅が広い足。欧米人は甲が低く細い足だと言われています。

しかし、○○人ということではなく、人それぞれ足の形や大きさが異なります。例えば、日本人でもサッカートレーニングシューズの幅がきついと言う人もいれば足の甲は高いが幅が狭い人もいるということです。つまり、自分の足の形状やサイズを理解することが重要なのです。
また、ナイキやアディダス、プーマやアシックスといったメーカによって、設計が異なる為、
同じサイズでも感じ方が異なります。

サイズに限定して言えば、学生など成長過程の人にとっては大きめを選択することも良いかもしれませんが、可能である限り、今の自分にぴったりサイズのサッカートレーニングシューズを選ぶことをおすすめします。
そして、サッカートレーニングシューズを購入する場合、実際にサッカーソックスを履いた状態で履いて感覚をつかむことが大切です。

せっかく購入するのであれば、もちろんそのサッカートレーニングシューズで蹴りやすいものがいいです。しかし、実店舗に行ってサッカートレーニングシューズを試し履きし、蹴らせてくれるお店は多くありません。

そのため、サッカートレーニングシューズをしっかり両足履き、ボールがあれば、蹴る事ができないにしても、サッカートレーニングシューズのボールのあたる位置と、どう足に伝わるのかをイメージすることが失敗しないためのポイントです。

実はサッカートレーニングシューズを選ぶ時に、正しい屈曲位置で曲がり蹴ることができるということはとても重要なのです。

人間の足底の屈曲位置は足の幅が一番広い部分の1箇所だけです。その為、ボールを蹴るときに足底の屈曲位置と同じ位置で毎回サッカートレーニングシューズも曲がらなければならないということです。実際にサッカートレーニングシューズを手に取り両手でつま先とかかと部分を挟み込むように押し、足の屈曲部で曲がるかをチェックしましょう。

パフォーマンスを最大限に発揮する為には、蹴るときの足の動きに合わせたサッカートレーニングシューズを選ばないと、足の曲がらない位置で曲がり、足に余計な負荷がかかります。結果、良いパフォーマンスが出せなくなってしまいますので、選び方としてこの点はしっかり抑えておきましょう。

アシックスは1949年に故鬼塚喜八郎氏が「スポーツを通じて青少年を健全に育成すること」を願って
神戸で創業し、世界に通用する機能的で高品質な商品作りを続けています。

シューズ一筋、技術力に秀でたアシックスは現在ランニングシューズやオニツカタイガーといったカジュアルシューズ、テニスシューズを主に誰の足にも合いやすく、使いやすく、品質の高いシューズを提供しています。

アシックスのサッカートレーニングシューズ、DS LIGHT 2を紹介します。このアシックスの DS LIGHT 2はアシックスのシューズの中でも大変、人気なモデルです。元日本代表の小野伸二選手が愛用しています。

このサッカートレーニングシューズは天然皮革採用する事でフィット性と耐久性、軽量感を兼ね備えた1足です。また、アシックスならではですが、日本人に多い幅広なワイドモデルとなり、どんな人にでもフィットするように設計されています。

デザインはとてもシンプルですが、アッパー前足部はピッタリとフィットしている状態でボールタッチができるので、必然的にカンガルーレザーの柔軟性を感じられます。シンプルで蹴りやすいといった声も多い事から玄人やこれからサッカーを始める方にもおすすめな人気のサッカートレーニングシューズの1足です。

ナイキはドイツ発祥のスポーツメーカーです。アディダスなどと比べ、プーマはファッショナブルな庶民派なメーカーです。

フィット&ボールコントロールを重視した「キング」シリーズや日本人向けフィット感を考えられた「パラメヒコライト」シリーズなどがあります。サイズ感は若干日本人には細身に感じますが、その分お洒落で、価格も安いものを多く提供しています。

このサッカートレーニングシューズClassico TTはゴム底のソールを採用しフィット感が抜群で、耐久性にも優れた1足です。人工皮革を仕様する事で中足部のホールド感を上げ、人工芝グラウンドや固めの広場でも幅広く使えるのが特徴です。

クッション性も高く、軽量で疲れにくいサッカートレーニングシューズである為、スポーツの時だけでなく、普段使いにもおすすめな1足です。

プーマのサッカートレーニングシューズ、PUMA ONE 17.4 TTを紹介します。PUMA ONEシリーズは、フランス代表グリーズマンや、アルゼンチン代表のアグエロが愛用しています。

このサッカートレーニングシューズのコンセプトは「究極のサッカーシューズ追求」として、従来のプーマシューズにはない、柔らかい人工皮革と履き口を包み込むような「フィット ライニング アッパー」が特徴である1足です。
また低重心をサポートするアウトソールがを採用し、運動時の安定性を高めたおすすめな一足です。こちらも、Classico TT同様に人工芝グラウンドや固めの広場でも幅広く使えるのも特徴です。

ナイキはアメリカのスポーツメーカーです。スピードに特化した「マーキュリアル」シリーズや
フィット感を重視した「ティエンポ」シリーズなどが主力商品です。
機能性も申し分ないですが、何よりデザイン性が高く、履いている見た目はとてもカッコいいものを提供しています。

マーキュリアル X ビクトリーは、多くのサッカー選手が愛用していますが、ポルトガル代表のクリスティアーノ・ロナウドが愛用している事が有名です。

このサッカートレーニングシューズはなんと言っても滑らかな曲線美を持つデザインが特徴的です。しかし、デザイン性が優れているだけでなく、シュータンのない構造でしっかり使用する人の足にフィットし、ヒールにはEVAクッショニングが入っている為、快適性を持っています。他にも、水平方向にエンボス加工の模様を入れる事でボールを蹴ったときのコントロールを強化したりと機能面でも考えつくされた1足です。とても軽量でつま先部の甲が低めな設計な為、ボールの蹴りやすさはピカイチなおすすめです。

ナイキのサッカートレーニングシューズ、ティエンポ シリーズは、ティエンポ シリーズは、昔から愛用者の多いシリーズです。このサッカートレーニングシューズは柔らかいフルグレインレザーを採用することで優れたボールタッチとフィット感を生み出し、耐水性に優れている事が特徴です。

また、アッパー前足部には斜め方向へのダブルステッチが2本の配置した「ミニマルステッチ構造」を採用している為、ステッチ少なくした事によりボールを蹴ったときに素足に近い繊細なボールタッチを可能にしています。

実際に履いた感覚では、ナイキにしては幅が広く軽いといった印象を受けました。ナイキの中でもかなりシンプルなものである為、万人に好まれるおすすめシューズです。

アディダスはドイツ発祥のスポーツメーカーです。
最近では、日本市場により力を入れているのはadidasです。

ボールコントロールに特化した「エース」シリーズや
アタッカーのための「エックス」シリーズなどを展開し、
多くのプロサッカー選手が使用しているシューズを提供しています。

アディダスのサッカートレーニングシューズ、エックス タンゴ 17.3 TFはベーシックモデルではあるものの、全力でプレイをする選手や高速なスピード感を感じてもらう事がコンセプトのシューズです。

サッカートレーニングシューズを履いた瞬間に足の形状にぴったりフィットする「techfitコンプレッションアッパー」を採用し安定感を実現するよう設計されています。多くの事は求めず、カッコいい物で、シンプルな性能のサッカートレーニングシューズを選びたいという方には、おすすめです。

アディダスのサッカートレーニングシューズのプレデター タンゴ18.3 TFはフランス代表のポール・ポグバが愛用しています。このサッカートレーニングシューズはコントロールに特化したモデルであり、2つの特徴があります。

①コントロール スキンというサッカーシューズの表面にフィン構造を施しています。
②シームレス プライムニット ソックスという伸縮性と圧着性を実現するため足とシューズの一体感持たせました。シームレスなワンピース構造が長時間の安定したボールコントロールやモーションコントロールに実現します。

デザイン性も高いのですが、今までにない足首からサッカーシューズという斬新さと機能におけるメリットは注目なおすすめです。

ミズノのサッカートレーニングシューズ、モレリアを紹介します。モレリアはサッカースパイクとして川崎フロンターレの中村憲剛選手が愛用しています。

ロングパイル人工芝でもしっかりとグリップするL字スタッド採用し、軽量且つ柔軟、素足感覚を重視した1足です。何より、素材として使われている天然皮革(ウォッシャブルカンガルー)は実際に触るとわかりますが、とても柔らかく、履き心地が良いの一言です。

値段は少々高めではありますが、使う人のパフォーマンスを最大限に引き出してくれるパートナーです。

ヒュンメルのサッカートレーニングシューズ、ヴォラートPROを紹介します。ヒュンメルはアディダスやナイキなど大手メーカーではありませんが、サッカーのメーカーとしては知る人ぞ知るメーカーです。

このヴォラートPROはサッカースパイクとして名古屋グランパスの佐藤寿人選手が愛用しています。つま先にプロテクトプリントを施し耐久性を持たせた上で、カンガルー皮も使用した事で足馴染みの良さを追求しています。また、このサッカートレーニングシューズは軽量さとフィット感を重視した1足です。
小さいお子様や大人の方などどの年代にも好まれるようなシンプルなデザイン性と良質な素材を使っているので、おすすめのシューズです。

ディアドラのサッカートレーニングシューズ、M.WINNER RBを紹介します。ディアドラもヒュンメルと並び、知る人ぞ知るメーカーです。このM.WINNER RBはサッカースパイクとして現役時代に元イタリア代表ロベルト・バッジョが愛用していました。そのロベルト・バッジョ着用モデルを参考に製造されたマッチウィナーのTFレザーバージョンです。

このシューズは細部の縫い目まで計算され、優れたボールタッチが可能となり、素材は使い込むほどに馴染む天然皮革を使用する事でフィット感が得られるのが特徴です。

メジャーな商品ではありませんが、素晴らしい商品で他の人と一緒にならない事を重視する方にはおすすめの一足といえるでしょう。

使った直後のケアをしっかり行うことで、長く付き合っていくことができます。

1.泥や芝等をあらかた落とす
2.中敷きを抜く
3.シューレースを緩める
4.シューズキーパーを入れる

この4点を面倒ではあるかもしれませんが、練習後に必ず行いましょう。
特に中敷きを毎回抜くとサッカートレーニングシューズ内の臭いをかなり軽減させることが出来ます。

また、雨の日での使用の場合は、濡らしたタオルで汚れをとってから
１～４の行動をとるようにしましょう。

極力水洗いは避けましょう。
革製品であるため、水には滅法弱いのです。
その為、しっかり使った直後のケアをして、汚れなどはふき取りをするようにしましょう。

しかし、水洗いやお湯洗いをする場合には、元の柔らかさに戻す為は
磨いてから1～2回は履かないと天然皮革は元の柔らかさには戻らないので注意して下さい。

また、次の練習までの保管時には、風通しのいい日陰で乾燥させましょう。
サッカートレーニングシューズを引っ掛けるラック等があっても良いですが、ちゃんと乾燥させることが出来れば問題ありません。

主に以下のものを使ってケアしてあげましょう。
・豚毛ブラシ
・クリーナー
・雑巾
・シューズクリーム(無色)
・雑巾(クリーム拭き用)

最近ではインターネットショッピングでナイキやアディダスやプーマ、アシックスなど各種メーカーで直接オーダーメードできるサービスや、WEB上のマーケットで、人気のサッカートレーニングシューズを買うことが出来るようになりましたが、デメリットとして履き心地はレビューを見るほかありません。

しかし、レビューをしている人と足の形やサイズ、軽さの感じる感覚、蹴りやすさ、好みは一緒とは限りません。
その為、選び方を失敗しないためにも、手間ではありますが、一度実店舗に行き、感触やサイズを選びましょう。
また、店員さんから人気商品を聞けるかもしれません。

実店舗に行き、感触や自分にあったサイズがわかったら、もちろんその実店舗で購入してもいいと思います。しかし、人気のサッカートレーニングシューズである場合、値段だけを比較するとインターネットショッピングで購入する方が安いことがほとんどです。実店舗でSALEで安いことがありますが、実はインターネットショッピングでもSALEとなって人気商品が安くなっていることが多いです。

特に急遽明日にでも必要という事ではなければ、お得に人気で自分にあったサッカートレーニングシューズを手に入れましょう。

サッカーのトレーニングシューズは安かろう悪かろうというわけではありません。人気な最新モデルではなくても、前シーズンの良い物が安くなっていることもあります。

また、人気だからこれがいいという選び方をしてもダメという事もなく、ナイキやアディダスやプーマ、アシックスといったメーカが好きだからこのシューズにするという選び方でも問題ありません。個人的な好みで選ぶことも大切です。

しかし、「足には合わないけど人気だから。」「SALEで安いからこのサッカートレーニングシューズ。」という選び方はしないようにしましょう。
シューズの良しあしのみで、サッカーの技術が決まるわけではありませんが、蹴りやすいものなど自身に合ったものを選ぶことで、怪我の軽減や自身のパフォーマンスに影響がでるのです。

これから付き合う良きパートナーを選ぶ為にも、妥協はせず、選び方やポイントを抑え、しっかりと見つけてあげましょう。