サッカーのPK戦のルールや順番とは？ペナルティキックを決めろ！

サッカーのPK戦とは、通常の試合時間で決着がつかず引き分けて、その後の延長戦でも引き分けた際に最終的に勝敗を決めるためにペナルティキックで決着をつけるという方法です。PK戦はトーナメント形式の大会で用いられ、大会のレギュレーションによっては、延長戦を行わずにすぐにPK戦に突入する場合もあります。

延長戦で引き分けたあとPK戦の末に勝敗は決しますが、それはあくまで次のステージに進むチームを決めるための手段であって、公式記録上は引き分けとなります。

サッカーでPK戦を行う際に、コイントスで選んだ面が出たチームが先攻後攻を選ぶことができ、多くのチームは先攻を選びます。これは昔から先攻有利と考えられることが多く、それを根拠づけるためにイギリスの研究機関において1つの研究結果が発表されています。

その分析結果によると、先攻を選んだチームの勝率は60パーセントで後攻よりも高い数値を示しています。またその理由として、ポイントを先行されることによる精神的なプレッシャーが、後に蹴るチームの選手のパフォーマンスに明らかに影響を及ぼしていると分析されています。

このことから先攻有利の理論は証明されており、PK戦に突入した際には勝率を上げるために先攻を選ぶことをお勧めします。

サッカーのPK戦を行う際には、まず先攻後攻を決めなければなりません。両チームのキャプテンと主審、副審の5人が集まり、コインの表と裏をあらかじめ決めた上でコイントスを行い、コインの面が出た側のチームが先攻か後攻を選ぶことができます。

少年サッカーなどの大会の場合はコイントスではなく、キャプテン同士でじゃんけんをして勝ったチームが先攻後攻を選ぶというやり方が取られる場合もありますが、公式試合では必ずコイントスで行わなければなりません。

選ぶ権利を得た際は、先攻有利の法則に従って是非先攻を選ぶことをお勧めします。

サッカーのPK戦では先攻後攻を決めた後は、1人ずつ交互に5人までペナルティキックを行います。5本を蹴り終えた時点で、ポイントを先行しているチームが勝者となり、5本ペナルティキックを行なった時点で引き分けで決着がつかなかった場合はサドンデスというPK戦の延長戦を行います。

以下の場合は5本を蹴り終えるまでに決着がつくため試合終了となります。
①3本目を両チームが蹴り終えた時点で3ポイントの差がついた場合
②4本目を両チームが蹴り終えた時点で2ポイントの差がついた場合
③5本目を先攻のチームが蹴り終えた時点で後攻のチームが1ポイントリードしていた場合
④5本目を先攻のチームが1ポイントリードした状態で決めた場合

サッカーのPK戦にはサドンデスというルールがあり、サドンデスとは各チーム5本のペナルティキックを行なって決着がつかず引き分けた際に、最終的に決着をつけるために行います。

サドンデスに突入した場合は、どちらかのチームが1ポイントリードして終えた時点で終了となります。具体的な例としては、先攻が決めて後攻が外す、またはその逆が起こった時で、11人ペナルティキックを行なっても決着がつかなかった際は2周目を行い、決着がつくまで繰り返し行います。

2周目と1周目は蹴る順番を変えることができ、より決める確率の高い選手から蹴ると勝つ可能性を高めることができます。

サッカーのPK戦ではキッカーに対して様々なルールが定められており、それを破った場合にはペナルティキックを失敗したとカウントされます。具体的なルールは下記の3つです。

①助走に入った後は止まってもいいが戻ってはいけない。
一度ボールの近くまで助走したがタイミングが合わなくて戻るという行為も禁止されています。

②キックのフォームなどで緩急をつけるフェイントを使うのは良いが、足を戻して再び振ってはいけない。
ネイマールのように助走を含め緩急をつけるのは良いが、キックフェイントやシザースなどのフェイントは禁止されています。

③ボールに2度触ってはいけない。
ボールを蹴って軸足に当たって入ったり、跳ね返ってきた球を再度打つような行為は禁止されています。

サッカーのPK戦ではゴールキーパーに対してもルールが定められています。キーパーに対するルールとは具体的には下記の2つが挙げられます。

①キッカーがペナルティキックを蹴る前にゴールライン上から前に踏み出してはいけない。
蹴った瞬間であればいいですが、その以前にラインを超えて前に出るとイエローカードが提示され、当該ペナルティキックが再度やり直しになります。

②ペナルティキックを味方選手が蹴る際は、ゴーキーパーはペナルティエリア外で待機する。
これを犯した場合には、味方ペナルティキックの失敗となるため注意が必要です。

サッカーのPK戦ではペナルティキックを蹴る選手、キーパー以外の待機している選手に対するルールも定められています。具体的には下記の2点です。

①ペナルティサークル内でありセンターライン付近に一列で待機する
これも決められており、ペナルティキックの順番が回ってくるまで出ることはできません。

②防寒対策や飲料をとることができる
記録上は延長戦の末引き分けとなっているため、待機中は防寒着を着用したり、暑い時には給水をすることも可能です。

このようにキッカーやキーパーとは異なるルールが待機している選手にも決められており、それを犯した場合はカードの対象になることもあります。

サッカーのPK戦のルールで、PK戦に出場できる選手に対する規定も定められています。その具体的なルールとは下記の2点です。

①PK戦に出場できるのは延長戦(試合)終了時点でピッチにいた選手のみ。
交代要員でベンチにいる選手や交代で退いた選手は出場することはできません。

②競技人数を等しくしなければならない。
延長戦を終えた時点で片方のチームに退場者が出ている等の理由で10人しかいなかった場合、対戦相手もキッカーを1人減らし10人で実施しなければなりません。

特に①のルールにより、チームによってはPK戦に得意なゴールキーパーを延長戦の終了間際に選手交代で投入するなど、勝つために作戦を立てる場合もあります。

サッカーのPK戦には、PK戦を行なっている最中や、延長戦を終えた時点でプレーヤーに負傷者が出た場合のルールも定められています。具体的なルールとは下記の通りです。

①プレーできない場合は相手チームのキッカーも1人減らさなければならない。
競技人数を等しくするというルールからそのように対応されます。

②ゴールキーパーが負傷した場合は交代選手枠から変更できる。
ゴールキーパーは特別なポジションのため、延長戦後に交代枠が余っていればその枠から交代することができます。

サッカーのPK戦で通常行われる方式は、先攻後攻方式でそのやり方とは、PK戦を実施する前に先攻と後攻を決め、その後は先攻、後攻と1人ずつ順番通りにペナルティキックを蹴っていくというやり方です。

このやり方では、先攻有利との批判があるため別のやり方の模索もされていますが、現在では最も浸透されており、間違うことなく行われることからこの方法が引き続き用いられています。
また、この方式ではゴールキーパーも1度ずつ交互に守備を行うことができるため、集中する時間をつくることもでき、選手達に対してもより受け入れやすい方法と言えます。

サッカーのPK戦には先攻後攻方式以外に、abba方式というものがあり、このやり方では最初に先攻後攻を決めます。例えば先攻がa後攻がbとするとaが蹴り、そのあとに後攻のbが蹴る、そのあとに再びbが蹴り、次にaが蹴るというのを1つのルーティーンとして5人が終了するまでペナルティキックを続けます。

abba方式を取り入れることのメリットとしては、先攻と後攻を入れ替わりながらペナルティキックを行うことができるため、先攻有利の法則を軽減させることができるという点です。

abba方式は日本国内でもルヴァンカップや天皇杯などでも採用されましたが、天皇杯の名古屋グランパス対奈良クラブでabba方式を審判が正しく使用できず、後日PK戦をやり直すなどその複雑さから国際大会でも国内大会でもほぼ使われていません。

サッカーのPK戦は、公式記録上は引き分けであっても次のステージに進むために負けることはできず、勝利を手繰り寄せるために様々な戦術が用いられています。

その1つとして、異なるタイプのキッカーが交互にペナルティキックを蹴るという方法があります。ペナルティキックの蹴り方には、スピードのあるボールを蹴るタイプ、ゴールキーパーの動きを見て蹴るタイプ、フェイントをかけて蹴るタイプに大きく分けられます。その3タイプのキッカーを5人の中に混ぜながらペナルティキックを行うことによって、相手キーパーは対応がより困難になるとともに的を絞ることができないため、ゴールを決めることができる可能性が高くなります。

PK戦の戦術の1つとして、左利きのキッカーを混ぜるという方法があります。もちろんこの前提としてチームに左利きのキッカーがいることや、左足で正確に蹴ることができる選手がいることが必要です。

左利きの選手にペナルティキックでを蹴らせる戦術的メリットとしては、タイミングがずれるということで、ゴールキーパーはほとんどのPK戦では右利きの選手のシュートに対応しています。それは世の中の大半のサッカー選手が右利きの選手であるからで、そこに左利きの選手がペナルティキックを蹴ると、ゴールキーパーはどうしても違和感を覚えるとともにタイミングをつかみにくくなります。この作用によってゴールを決める可能性を高めることができます。

サッカーのPK戦では、相手のゴールキーパーのタイプによってこちらのキッカーを選ぶという方法も効果的な戦術として用いられています。

ゴールキーパーのタイプは3つに大きく分類され、あらかじめ予測をして飛ぶタイプ、ボールを蹴った瞬間にボールに反応して飛ぶタイプ、キッカーの軸足を見て飛ぶ方向を決めるタイプです。予測するタイプに対しては、ギリギリまで蹴らずキーパーが飛んだ瞬間に逆の方向に蹴るようにします。蹴った瞬間に飛ぶタイプに対しては、スピードのあるボールを蹴ることで反応しても取れないようにします。軸足を見て蹴るタイプに対しては、フェイントを入れながら、軸足の逆方向に蹴るなど工夫をします。

これらを行うにはゴールキーパーのタイプを知らなければならず、それは試合中のシュートへの対応でキーパーの癖を読み取ることができます。

サッカーのPK戦には蹴る順番のルールや、キッカー、ゴールキーパー、その他の選手など様々な取り決めがなされています。そのルールを破った際にはペナルティキックを失敗したことにカウントされたり、イエローカードをもらうことになってしまい、PK戦においては大きな痛手となってしまいます。

また、PK戦がある大会で次のステージへと進んでいくためには、延長戦で引き分けた後のことも特に監督は考えておかなければいけません。それまでに相手のゴールキーパーのタイプや、それに対して自チームの選手がどのようなタイプのキッカーがいるのか、また、abba方式かどうかなど総合的に考えて蹴る順番を決めなければいけません。さらに5人蹴った時点で引き分けてサドンデスに入った時に蹴る順番など、PK戦は勝つために様々な知識と準備が必要です。