スローインとは？
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サッカーの試合中に地上、空中を問わずサッカーボールがタッチライン(サッカーフィールドに引かれているライン)を越えた時は、そのボールに最後に触れた選手の相手側の選手がコート内に投げ込むスローインによって試合を再開します。
ですが、ただサッカーフィールド内に投げ入れれば良い、というわけではありません。サッカーのスローインにはルールがあり、そのルールに則った正しいフォーム、投げ方でスローインを行います。サッカーのスローインのルールを知り、そのルールに沿った正しい投げ方を身につけておく必要があります。
ですが、ただサッカーフィールド内に投げ入れれば良い、というわけではありません。サッカーのスローインにはルールがあり、そのルールに則った正しいフォーム、投げ方でスローインを行います。サッカーのスローインのルールを知り、そのルールに沿った正しい投げ方を身につけておく必要があります。
スローインのルールについて
サッカーのスローインにはいくつかのルールが存在します。これらのルールをしっかりと守って、サッカーのスローインを行う必要があります。そのためにサッカーのルールをしっかりと覚えて、サッカーのルールに沿った良い投げ方でスローインを行えるようにしましょう。
サッカーのスローイン技術は、サッカーのルールに絡んでくることが多いので、サッカーのルールを正確に把握しておくことが大切です。このサッカーのルールが正確に把握できていないと、思わぬミスをしてしまい、せっかくのチャンスをつぶすどころか、ピンチを招くことにもつながります。
そうならないために、しっかりとスローインのルールを把握しましょう。
サッカーのスローイン技術は、サッカーのルールに絡んでくることが多いので、サッカーのルールを正確に把握しておくことが大切です。このサッカーのルールが正確に把握できていないと、思わぬミスをしてしまい、せっかくのチャンスをつぶすどころか、ピンチを招くことにもつながります。
そうならないために、しっかりとスローインのルールを把握しましょう。
スローインのルール①
スローイン時の基本的なルール
サッカーでスローインを行う時は次のようなルールに気をつけなければなりません。スローインは、サッカーボールがタッチラインを越えた地点からサッカーフィールド内に投げ込みます。
| (1) | スローインを行う選手はサッカーフィールドを向いて、両方の足の一部をタッチライン上または、タッチラインの外の地面につけていなければなりません。 |
| (2) | スローインは両手を使って、頭の後ろから頭上を通して行わなければなりません。 |
| (3) | ボールが手から離れて、タッチラインにかかった時にインプレーになります。 |
| (4) | スローインから直接ゴールして得点することはできません。 |
| (5) | スローインが行われる時、相手選手は投げる地点から2メートルは離れていなければなりません。 |
スローインのルール②
スローイン後のボールタッチ
サッカーでスローインを行った選手は、他の選手がボールに触れた後でないと、ボールを触ることができません。
スローインをした選手が続けてボールに触った場合、相手の間接フリーキックになります。またその選手が手でボールを触ってしまった場合は、相手の直接フリーキックとなります。
スローインをした選手が続けてボールに触った場合、相手の間接フリーキックになります。またその選手が手でボールを触ってしまった場合は、相手の直接フリーキックとなります。
スローインのルール③
スローインとオフサイド
ボールよりも前にいて、ゴールラインと自分との間に相手の選手が1人しかいない場合でも、スローインから直接ボールを受ける時はサッカーのルールであるオフサイドにはなりません。ですから、サッカーでのオフサイドポジションで構えていて、スローインから直接ボールをもらってゴールすることは可能です。
ですが、スローインから直接ではなく、スローインされたボールを近くの選手が受けて、その選手からサッカーでのオフサイドポジションにいる味方がパスをもらってゴールする場合は、通常のサッカーのルール通りオフサイドとなるので注意しましょう。
ですが、スローインから直接ではなく、スローインされたボールを近くの選手が受けて、その選手からサッカーでのオフサイドポジションにいる味方がパスをもらってゴールする場合は、通常のサッカーのルール通りオフサイドとなるので注意しましょう。
スローインの投げ方とは？
スローインの姿勢
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サッカーのスローインのルールが分かったところで、次はサッカーのスローインでのサッカーボールの投げ方について見ていきましょう。
サッカーでは正しいフォーム、投げ方でスローインを行わないと、ファールスローをとられます。ファールスローをとられると相手のスローインになってしまいます。また正しいフォーム、投げ方でスローインを行わないと、ボールをしっかりと前へ飛ばすことができません。サッカーでファールスローにならない、正しいスローインのフォーム、投げ方をしっかりと覚えましょう。
サッカーでは正しいフォーム、投げ方でスローインを行わないと、ファールスローをとられます。ファールスローをとられると相手のスローインになってしまいます。また正しいフォーム、投げ方でスローインを行わないと、ボールをしっかりと前へ飛ばすことができません。サッカーでファールスローにならない、正しいスローインのフォーム、投げ方をしっかりと覚えましょう。
スローインの投げ方①
正しい投げ方
サッカーのスローインでの正しいフォーム、投げ方は、まずボールを両手でバランスよく持ちます。両手は斜めにせず水平にして、サッカーボールの中心を挟むように持ちましょう。
そのまま頭の上を通して後ろへ持っていき、頭の上を通して前へ腕を振ってボールを投げます。
腕に力を入れずに、柔らかくしておき、しなりを使い、最後は手首や指のスナップを利かせて、ボールをコントロールして投げましょう。
そのまま頭の上を通して後ろへ持っていき、頭の上を通して前へ腕を振ってボールを投げます。
腕に力を入れずに、柔らかくしておき、しなりを使い、最後は手首や指のスナップを利かせて、ボールをコントロールして投げましょう。
スローインの投げ方②
ロングスローの投げ方
ロリー・デラップのロングスロー
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MOSK
