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フットサルのおすすめの服装と恰好とは?【初心者ガイド】

フットサルのおすすめの服装と恰好とは?【初心者ガイド】

これからフットサルをやりたいけれど、どんな服装を揃えるのか、フットサルは結構派手な恰好だけど落ち着いた服装はないかなど、フットサル初心者にとって服装や恰好だけであれこれ迷ってしまいますが、ここではフットサルに必要なおすすめの服装や恰好について紹介しています。

2021.12.16 フットサル

フットサルで必要な服装は6つ!

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これからフットサルをやってみたいと思っている初心者が揃えるべき服装は、インナー・ウェア&パンツ・ピステ・ソックス・靴(シューズ)・レガース(すね当て)の6つになります。

ウェア&パンツ、ソックス、靴は明日にでも揃える必要があると分かりますが、インナーやピステ、レガースはどうでしょうか?人によって必要であったり、不必要であったりと人それぞれの場合もあります。しかし、インナーやピステ、レガースは自身の体を守ってくれる守護神であり、欠かせないアイテムなのです。

フットサル初心者におすすめの服装・恰好①インナー

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インナーの特徴は、汗を吸収し速乾性があるため、フットサルウェアが肌に直接つくことがない点が挙げられます。また、アンダーウェアをぴったり着ることで血行がよくなり、スタミナの持続や疲労回復に繋がります。その他、筋肉のサポート効果もあり、筋肉疲労による怪我を防いでくれます。

冬は体の防寒になるうえ、普段着の服装のアンダーウェアとしても活躍し、服装の一部として定着している方もいるほどです。

インナーには、上半身のシャツと下半身のパンツが用意されています。夏の服装に半袖、冬の服装に長袖がラインナップされています。年中プレーしたいと考えている初心者の方は、それぞれ1着ずつ所持しておくことをおすすめします。

アンダーアーマー(UNDER ARMOUR)

インナーのおすすめのブランドの1つにアンダーアーマー(UNDER ARMOUR)があります。アンダーアーマーの主な特徴として、疲労しにくく速乾性に長けており、高ストレッチ性能であることが挙げられます。

また、インナーには、ぴったり圧着するタイプのコンプレッション、ほどよいフィットタイプのフィッティド、ゆったりタイプのルーズの3つのタイプが用意されており、フットサルでの服装にはコンプレッションがおすすめです。

ガビック(GAViC)

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インナーのおすすめのブランドのガビックは、デザインがシンプルで金や銀の刺繍ラインが特徴的です。フットサルの試合でガビックのインナーを着用している恰好の選手を見ると、そのかっこよさに目を奪われるほどです。

素材は、体にフィットするストレッチ素材が採用されており、伸縮性能抜群です。また、他のメーカーと比較すると上下ともに安価で、フットサル初心者には購入しやすいアイテムと言えます。
また、ランニングの服装のインナーとしても映えるので、フットサル以外のスポーツの服装でも幅広く使用することができるのでおすすめです。

ラッツォーリ(Razzoli)

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インナーのおすすめのブランドのラッツォーリは、シンプルなデザインにカラーバリエーションが豊富に揃っている点が特徴です。体のサイズに合わせて着用したときのフィット感は、ぴったりというより少し余裕があるゆったりとしたタイプです。

またラッツォーリのインナーはフットサルウェアとのセット品で販売されることがあり、フットサル初心者が最初にアイテムを揃えるときに纏めて購入しやすい点もメリットであると言えます。冬の普段着の服装の防寒対策としても使えるので一石二鳥です。

フットサル初心者におすすめの服装・恰好②ウェア&パンツ

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フットサルのウェアとパンツは、サッカーでお馴染みのNIKEやadidasなど有名ブランドをはじめとして、これまでに耳にしたとこのないブランドを含めて多くのフットサルメーカーが製造しています。
フットサルウェアとパンツは、メーカーのコンセプトなどによってシンプルなデザインから派手なデザインのものまで幅広くラインナップされています。

若年層や女子の間ではカジュアルなファッション感覚の恰好ができる派手目のウェアを着用する傾向があり、30歳以上の男性プレーヤーはシンプルでかっこいい恰好を好む傾向が見受けられます。初めての方は、まずデザインで選ぶとよいでしょう。
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ルースイソンブラ(LUZ e SOMBRA)

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ウェア&パンツのおすすめのブランドの1つにルースイソンブラがあります。ルースイソンブラのウェア&パンツは、シンプルなデザインで誰が見てもかっこいいのが特徴です。

かっこよく着こなす恰好を好むフットサル初心者におすすめするブランドで、女子にも人気があります。かっこいいデザインとは別にウェアの生地の肌触りがとても柔らかく、着心地が大変よい点もおすすめできる点で、一度着用するとそのよさがすぐに体感できるほど、生地へのこだわりが伝わってきます。
価格帯はやや高めですが、普段着の服装としてもかっこいいので幅広いシーンで活躍してくれます。

ダウポンチ(DALPONTE)

ダウポンチのウェアとパンツは、大きく表記されたDALPONTEのブランド名がひと際目立つのが特徴的で、シンプルなデザインからカラフルなデザインまで幅広くラインナップされています。おしゃれで、かっこいい恰好の全ての願望を叶えてくれるので、自身の服装に満足すること間違いありません。

また、生地の触り心地がよく、ストレッチ性も兼ね備えているので、激しい動きの中でもストレスを感じることがありません。物によっては普段着の服装としても着回しができるので、普段着の服装も意識したい方にもおすすめします。

スパッツィオ(SPAZIO)

Spazio 2016SS collection

スパッツィオのウェアとパンツは、ドット柄やボーダー、そしてカラフルな仕上がりで、全般的に派手で可愛らしく、女子が好むデザインが多く取り入れられているのが特徴的です。

色使いからもフットサルの服装にこだわりを持ちたい女子に特におすすめですが、かわいらしい服装は男子でもよく映え着こなし方によっては大変おしゃれです。またチームメイトで服装を揃えると試合でより目立つ存在になります。価格帯が手ごろなので、購入しやすいブランドです。

フットサル初心者におすすめの服装・恰好③ピステ

ピステは、主に冬先の防寒トレーニングウェアとして着用します。主な特徴は、風を通しにくく軽量で動きやすいこと、降雨で濡れた場合でも短時間で乾きやすい点が挙げられます。

防寒の服装として、スウェットやダウンもありますが、運動する際の防寒トレーニングウェアとしてはピステが最適です。冬限定の必須アイテムですが、寒さの厳しい真冬では毎日手離せないアイテムです。
また、ウェアと同様にカラー、デザイン共に幅広くラインナップされており、普段着の服装としても活躍してくれます。

ルースイソンブラ(LUZ e SOMBRA)

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ルースイソンブラのピステは、シンプルなデザインでかっこいいのが特徴です。普段の服装として着回しができるかっこいいデザインのピステが多いので、1枚持っていると非常に重宝します。
またピステパンツは、単色にブランド名が入っているだけのものが多く、どのピステウェアでも合わせやすいのも特徴の1つです。

ただ、もも付近が若干細身に仕上がっているので、可能であれば試着してからの購入をおすすめします。機能面では、裏地がメッシュ加工しているピステとメッシュ加工なしの2通りがあり、メッシュ加工品は通気性がよく熱がこもりにくいので快適なプレーが実現できます。

スボルメ(SVOLME)

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スボルメのピステは、カラー、デザイン共にシンプルです。機能面は裏地にメッシュが付いているものと付いていないものがあり、メッシュは伸縮性のある素材が採用されているので、着心地がよく通気性に優れており快適なつくりになっています。

ピステパンツには裾ファスナーがついているもの、スピンドルで裾を絞るタイプなど、裾が絞れるタイプがあり、裾を絞ることで足元がゴワゴワしません。また女子に人気のドット柄など一部のピステは、女子がおしゃれな恰好として見せることができ、普段着の服装や他のスポーツの服装としても着回しが可能です。

ダウポンチ(DALPONTE)

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ダウポンチのピステは、シンプルでかっこいいデザインが多く、大きく表記されたDALPONTEのブランド名がひと際目立つのが特徴的です。

素材はナイロンやポリエステルが多く使われていますが、ダウポンチにはストレッチ性素材のピステも用意されており、ストレスのない動きを可能としています。

また、襟の小さな立ち上がりが服装をかっこよくさせているポイントで、細部にオリジナリティー溢れる工夫が凝らされているのもダウポンチならではです。恰好に派手さは求めないが、普段着の服装としても着回したい、さりげなくかっこいい服装を選びたい方にはおすすめのブランドです。

フットサル初心者におすすめの服装・恰好④ソックス

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フットサルで使用するソックスは、ひざ下までのロングソックスと、くるぶしまでのショートソックスの2種類があります。

フットサルメーカーが発売しているソックスは、服装を意識したシンプルなデザインからドット柄やカラーバリエーションに富んだソックスまで幅広くラインナップされており、ソックスも服装の一部としてこだわりをもつフットサル選手も多いほどです。
ソックスの選び方ですが、服装を意識した選び方以外に、激しい動きの中でも足元に下がってこないような、足にピッタリとつくタイプの選択をおすすめします。

ルースイソンブラ(LUZ e SOMBRA)

ルースイソンブラのソックスは、ロングソックスとショートソックスの2種類があります。カラーバリエーションは6種類程度で、単色カラーにロゴマークの「LS」が入ったソックスが定番です。
その他、デザインとしてはボーダー柄やワンポイントにアクセントをつけたデザインのソックスもあります。

ルースイソンブラのソックスは生地目が細かく、足にピッタリフィットする作りになっているので、プレー中に足元まで下がりません。
また、生地が伸びにくいので長持ちします。そしてショートソックスは普段の服装に合わせて履いてもおしゃれで、普段の服装に合わせられる恰好が魅力的です。

スパッツィオ(SPAZIO)

スパッツィオのソックスは、ロングソックスとショートソックスの2種類がラインナップされています。
ウェアと比較すると派手さやデザイン性はシンプルで、単色カラーが多く見受けられます。
カラーバリエーションはそれほど多くはありませんが、中でも女性が好むかわいいボーダー柄のデザインは人気があります。

またショートソックスは、服装の一部として映えるので、普段着でも使用することができます。女子で初めてフットサルをする方はおしゃれでかわいいスパッツィオをおすすめします。

フットサル初心者におすすめの服装・恰好⑤靴

フットサルシューズには大きく分けてターフ用(屋外)とインドア用(室内)の2種類の靴があります。ターフ用は足裏に小さいイボがついているもので、インドア用は足裏にイボがないのが特徴です。

初めてフットサルをする方は、プレーする場所によってどちらを購入するか決めましょう。靴選びでは好みのデザインやカラーも大事ですが、重要なポイントは、シューズを履いたときのフィット感です。購入前に試し履きを行うことをおすすめします。

デスポルチ(Desporte)

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デスポルチは、フットサルシューズで人気のあるブランドです。その秘密は靴自体が軽量化されていること、素足に近い感覚でボールタッチが可能であることが挙げられます。

足裏でボールタッチすることが常であるフットサルでは、ボールを自在に操ることが重要であり、素足に近いコントロールができる靴はフットサルにぴったりなのです。

また、靴の素材は主に人工皮革とカンガルーレザーの2種類があり、どちらの素材も柔らかく特にカンガルーレザーは使い込むと足に馴染んで、次第に素材が柔らかくなります。初めての方はデスポルチの履き心地に満足すること間違いありません。

アシックス(ASICS)

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アシックスは、他のスポーツ用品でも名の知れたメーカーで、フットサル初心者が初めて靴を購入する際の安心材料の1つになります。

日本人の足に合わせて、シューズのアッパー部分が通常幅よりワイド設計となっている靴もラインナップされているので、多くのプレーヤーが選びやすいのが特徴です。

靴の素材には主に人工皮革とカンガルーレザーの2種類が用意されており、人工皮革でもアッパー部分が柔らかく加工されているので、屈曲性や柔軟性に優れており、フットサルにおいてプレーしやすい点もメリットです。他のスポーツにも転用できるので、1足で多くのスポーツを楽しむことができます。

ナイキ(NIKE)

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ナイキは、おしゃれでデザイン性の高い靴を多く取り揃えている点が特徴的です。男女問わず人気があり、特に恰好を重視される方におすすめします。機能面では、シューズの両サイドにテクスチャード加工によりボールコントロール性能を高めた靴や、靴の中央部分のソールに反発性能に優れた素材を導入し、クッショニング性能を高めた靴など、随所にナイキの高度なテクノロジーが駆使されています。

その他、おしゃれな普段着に合わせる恰好にも相性抜群で、フットサルの恰好や普段の恰好にと、いつでも合わせやすくとても重宝します。

フットサル初心者におすすめの服装・恰好⑥レガース

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レガースは別名すね当てと言い、フットサルの試合において必ず必要となるアイテムです。レガースの役割は、すねを怪我させないことです。

フットサルではボールの球際でぶつかり合うことがあり、すねを強打する可能性がありますので、試合に出場する方は、予め購入しておきましょう。

レガースには、固いハードタイプと柔らかいソフトタイプの2種類があります。ハードタイプは慣れないうちは動きにくいと感じることがありますので、初めての方はソフトタイプをおすすめします。
また、練習のときでも怪我防止のためにレガースを装着しておくと怪我回避に繋がります。

プーマ(PUMA)

プーマのレガースはハードタイプとソフトタイプの2種類があります。フットサルではソフトタイプが動きやすく違和感を感じることが少ないため、おすすめです。
ソフトタイプのレガースの素材は合成樹脂やポリエステルで出来ており、非常に軽くすねに装着したときにソックスの中でずれることがほとんどないため、つけている感覚を忘れるくらい自然体のままですねを守ってくれます。
ソフトタイプでは衝撃強度がやや不安という方は、ハードタイプを購入して安心してプレーができる体制を整えましょう。

ゴレアドール(goleador)

ゴレアドールのレガースはハードタイプとソフトタイプの2種類があります。ハードタイプもソフトタイプもおしゃれなデザインが特徴的です。ファッション性重視のようなレガースなので、レガースまで恰好にこだわりをもつ方におすすめします。

またファッション性だけでなく、ソフトレガースはすねにフィットしやすいように自在に曲げられる素材が採用されているので、プレー中にレガースをはめているような違和感がありません。
ソフトですが、衝撃強度もしっかりと吸収してくれます。

フットサル初心者におすすめの服装や恰好まとめ

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ここで紹介したフットサルに必要なものは、仮に1つ欠けても後に必要となるアイテムなので、フットサルを始める前に準備しておくことをおすすめします。

フットサルメーカーが発売している各アイテムはファッション性に富んだものが多く、スポーツとしての服装や普段着としての服装の両方に活躍してくれます。初めに必要なアイテムはファッションの楽しみも含めて好みのデザイン性で選択すると飽きが来ないのでフットサルが更に楽しくなります。
シューズについては、機能性とフィット感を第一に重視することが大切なので、しっかりとポイントはおさえて選ぶようにしましょう。

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