2018年12月9日 更新

テニスシューズの正しい選び方とは?【初心者ガイド】

テニス初心者の方向けに、コートの種類などに応じた正しい選び方のポイントを紹介します。テニスシューズはオールコート用が全てのコートサーフェスをカバーしますが、よりよい成果を出すためにはコートの種類に応じて履き分けたいです。人気メーカーの特徴も併せて紹介します。

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通気性のよい素材とは?

合成繊維のメッシュ素材は軽く通気性はよいのですが、アッパーの多くの部分に使うとそれだけではコート上で激しいダッシュを繰り返すテニスのフットワークに耐え切れないことがありました。それら欠点を補うべく、人工皮革と合成繊維の品質の向上や製造技術の進歩もあって、バボラ社のシューズでは、ケブラーなどの軽くて強い素材を合成繊維と織り込んでメッシュ加工し、人工皮革+メッシュ、さらにプラスチック素材も使って安定性を強化し、軽量で耐久性、通気性を向上させています。

テニスシューズの選び方④サイズと履き心地で選ぶ

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サイズ選びは重要

人によって左と右、一日の時間帯によって足の大きさが違います。右利きの選手ですと踏み込み足の左足の方が右足よりもサイズが大きいことが多いです。大きい方の足のサイズに合わせましょう。また、一日の時間帯では夕方になると一日の立ち仕事や疲労もあってサイズが大きくなります。

太ったり痩せたりしてもサイズは変わってきます。ダイエットをした方や久しぶりにテニスを再開される方で体形が変わった方はサイズの測り直しをおすすめします。
日本人に多い幅広のテニスシューズを用意しているメーカーがあります。ビジネスやレジャーの際に幅広の靴を好む方もいるでしょうが、テニスシューズの場合は大きめで横幅が広いとシューズが脱げやすくなることがありますので注意が必要です。

ぜひ普段使っているソックス持参のうえ、現物の試し履きをしてみて決めてください。

サイズ決定の際に注意すること

選び方としては、自分の足にフィットしているかは重要なポイントです。メーカーによっては、シューズ前部の高さが低く、足の甲がシューズ内側の天井に当たって痛くなるものがありますので注意してください。足型を欧米人から取ったメーカーにその傾向があります。
また、つま先部分が詰まっていると、特にハードコートでの前後の動きで指の爪がつま先に当たりケガをすることがあります。ハードコート用のシューズでは多少つま先に余裕があるものを選びましょう。

履き心地で選ぶには

テニスシューズはいったん履いたら、途中脱ぐことはあまりないので、通気性がよいのと履き心地は大切な要素になります。
試し履きの際に気を付けて欲しいのが足入れの感触です。足首を包むような足入れの感触のテニスシューズは履き心地をよく考えているシューズと言えます。丁寧なシューズ作りをしているメーカーのテニスシューズは、足首周りの細かいところにもクッション材を入れ、優しい足入れを実現しています。
あと、膝やかかとに痛みを感じる方は、かかとのクッション性に注意して試し履きをしてみてください。かかとのクッション性の違いで膝やかかとの痛みが減少したり、走り出しが格段にスムーズになったりを感じることができる場合があります。

テニスシューズの選び方⑤メーカーごとの特徴で選ぶ

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人気テニスシューズメーカー3社を選び、それらの特徴について説明します。いずれもラケットばかりでなくテニスシューズにも力を入れて研究開発しているメーカーですので品質は信頼できます。商品も各メーカーを代表するフラッグシップモデルから、初心者の方用のエントリーモデルまで充実した品揃えでお気に入りのモデルが選べます。

ウィルソンの特徴

ウィルソン社は1914年創業、「一般プレイヤーに最善の用具を提供する」という職人気質で、往年のチャンピオンプレーヤーや、ロジャー・フェデラー、ウイリアムズ姉妹、錦織圭選手らの現役プロ契約選手との対話を通して、新素材を研究・使用し、新しいアイディアでの商品を開発し続けています。
テニスシューズについてはヨーロッパのアウトドアフットウエアNo.1ブランドのサロモンと、スキーブーツのようにしっかり足をサポートする圧迫感があり「プレイヤーのパフォーマンスを最大限に高める」フットウエアを開発しています。

ヨネックスの特徴

ヨネックス社は、世界のトップアスリートに愛される日本のブランドです。元々「ヨネヤマ」ブランドで1957年にバドミントンラケットの製造を開始して以来、テニスラケットでも早くから新素材の使用に積極的で、1970年代のアルミ素材から始まり、現在グラファイトを使っての製造技術は世界トップクラスと言われます。

テニスシューズはグラファイトを活用し耐ねじれ性を向上させた3Dパワーカーボンや、パワークッションと呼ばれる衝撃を吸収しパワーに換えるクッションシステムに定評があります。

バボラの特徴

バボラ社は、テニスの黎明期の1875年にフランスでナチュラルストリングスの生産を開始、1994年に満を持してラケット市場に投入し世界的に大ヒットしたラケット「ピュアドライブ」でラケットやシューズも含めたテニス用品メーカーとして今日に至っています。

テニスシューズではタイヤメーカーのミシュラン社のラバーコンパウンドをソールに採用、強くて軽い素材のケブラーとポリアミド繊維を編み込んだアッパーを使用し、安定性を高め通気性のよいテニスシューズを作っています。

テニスシューズの正しい選び方のまとめ

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テニスシューズの正しい選び方について、初心者の方にもわかりやすく、人気のテニスシューズブランドの特徴も併せて紹介しました。特にコートの種類で選ぶことと、サイズ選びが重要になります。初心者の方にはまずはオールコート用を購入し、余裕があればそれぞれプレーする機会の多いコートに合わせた専用シューズを揃えるとよいでしょう。

また、紹介した選び方は男性・女性に共通ですし、上達しても選び方の基本はほぼ同じです。女性には加えてテニスウエアに合わせたデザインやカラーも重要なポイントになります。テニスコートに行くのが楽しくなるような、お気に入りのテニスシューズを見つけてプレーを楽しみましょう。
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園城寺 希 園城寺 希