2020年4月26日 更新

ドライブサーブの打ち方とは?初心者の方へゼロから丁寧に解説します

ドライブサーブの打ち方は、ボールに前回転をかけて打球することです。ドライブサーブは、レシーバーの前で落ちたり、エンドラインの手前に落ちて、判断ミスを誘います。球の上部を巻き込むようにスナップをきかせて強くヒットして、パワフルなドライブサーブを習得しましょう。

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バレーボールのドライブサーブとは?

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ドライブサーブは前回転を強くかけてボールの軌道を変化させるサーブで、レシーバーの手前やエンドラインの手前に落とすことが目的です。ボールにスピンを加えて手元で変化するサーブは、レシーバーが嫌がるサーブとなります。

強烈な回転で方向が変わるサーブは、パワータイプの選手が得意とするサーブとなります。

ドライブサーブの特徴

ドライブサーブの特徴は、強くロールがかかることによりボールが手前に落ちることです。速く旋回するボールがレシーバーの手前に落ちるので、レシーバーの手を弾きやすくなります。

打球は回転がかかるほど落下の速度が早くなり、落ちる角度も鋭角です。エンドラインを超えそうなボールでも、前ロールがかかっていれば、ラインぎりぎりに落とすことができ、ジャッジミスを誘います。

バレーボールのドライブサーブの打ち方

バレーボールのドライブサーブの打ち方

効果的なドライブサーブを学習するために必要なことは、ボールを強く打ち回転させることです。
ボールに回転を加えるためには、サーブの基礎となる球をミート​することの練習から始めて、徐々に強いボールにすることができるようにしてきましょう。
ドライブサーブを打つときは、無回転のサーブよりもトスを高く上げます。高いサーブトスにタイミングをあわせる練習も並行していくことも大切です。

ドライブサーブのモーション動作

①コートを正面にして、高いトスを上げる
②左手(打たない方の手)を高く上げ、右手の肘を充分に引く
③手首のスナップを使い、ジャストミートしてボールにスピンをかける
④放物線を描くように、ボールをやや上方に打つ
⑤打ったあと、十分に手を振りぬく

ドライブサーブのフォーム

ドライブサーブのフォームは、スパイクを打つときと同様に、ヒットする手の肘を充分に引いて正しくボールを叩くことです。逆側の手は上に振りあげて、腹筋と背筋を使いボールをよく見てミートします。

打球にスピンをつけるコツは、手首をやわらかく使い手のひら全体でジャストミートすることです。取りやすいイージーなサーブにならないようにするためには、正しい形でボールをミートする必要があります。

サーブトスの上げ方

Yutaka Yamane on Instagram: “2019-6-29サマーリーグ2日目ジップアリーナ岡山#久光製薬スプリングス#加藤光 選手” (124502)

サーブトスは、ボールに充分に力を加えることができるように高く上げることが大事です​。トスが低いと、ヒットする腕の肘を充分に引くことができず、力を加えることができません。

トスを自分の真上に上げることも重要です。自分よりも前方に上げすぎると、ドライブ回転をかけることが難しくなり、直線的なサーブになります。ボールにスピンをかけるためには、普通のフローターサーブよりもややかぶり気味に高くトス上げて、山なりのサーブにすることが必要です。

打つタイミング

ドライブサーブを打つタイミングは、普通のフローターサーブよりもやや手前にトスを上げて、自分の真うえで球をミートする感覚がベストです。自分にあったトスの高さを知るために、練習のなかでさまざまな高さにあげて調節していきましょう。
叩く瞬間は手首の力を充分にきかせて、ボールに回転を加えることが大切です。球を回転させないフローターサーブよりも、ややかぶったトスになるので、打つときに腹筋と背筋を使うこともスピンを強くするのに有効です。

ドライブサーブの打ち方のコツ

【ミートの詳しい解説】ドライブのかけ方【バレーボール】

ドライブサーブを打つコツは3つです。

①スムーズな体重移動
②手首のスナップをきかせる
③ボールに前回転をかける

3つのなかでもボールに前へのスピンをかけることが1番重要で、①と②は前回転をつけるためのコツとなります。

スムーズな体重移動

効果的なドライブサーブを打つためのコツの1つは、体重移動をスムーズにして適切にボールに力を加えることです。

ドライブサーブは助走をしないサーブですが、打つ瞬間には右足から左足(右手で打つ場合)に力をシフトすることで体重をボールに伝えます。ボールを打つタイミングに合わせて、なめらかに体重移動ができるように実習を重ねましょう。

手首のスナップをきかせる

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まる蔵 まる蔵