ドライブサーブの打ち方とは?初心者の方へゼロから丁寧に解説します
ドライブサーブの打ち方は、ボールに前回転をかけて打球することです。ドライブサーブは、レシーバーの前で落ちたり、エンドラインの手前に落ちて、判断ミスを誘います。球の上部を巻き込むようにスナップをきかせて強くヒットして、パワフルなドライブサーブを習得しましょう。
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公式ライター Activel_director
バレーボールのドライブサーブとは?
強烈な回転で方向が変わるサーブは、パワータイプの選手が得意とするサーブとなります。
ドライブサーブの特徴
打球は回転がかかるほど落下の速度が早くなり、落ちる角度も鋭角です。エンドラインを超えそうなボールでも、前ロールがかかっていれば、ラインぎりぎりに落とすことができ、ジャッジミスを誘います。
バレーボールのドライブサーブの打ち方
バレーボールのドライブサーブの打ち方
ボールに回転を加えるためには、サーブの基礎となる球をミートすることの練習から始めて、徐々に強いボールにすることができるようにしてきましょう。
ドライブサーブのモーション動作
②左手(打たない方の手)を高く上げ、右手の肘を充分に引く
③手首のスナップを使い、ジャストミートしてボールにスピンをかける
④放物線を描くように、ボールをやや上方に打つ
⑤打ったあと、十分に手を振りぬく
ドライブサーブのフォーム
打球にスピンをつけるコツは、手首をやわらかく使い手のひら全体でジャストミートすることです。取りやすいイージーなサーブにならないようにするためには、正しい形でボールをミートする必要があります。
サーブトスの上げ方
トスを自分の真上に上げることも重要です。自分よりも前方に上げすぎると、ドライブ回転をかけることが難しくなり、直線的なサーブになります。ボールにスピンをかけるためには、普通のフローターサーブよりもややかぶり気味に高くトス上げて、山なりのサーブにすることが必要です。
打つタイミング
ドライブサーブの打ち方のコツ
【ミートの詳しい解説】ドライブのかけ方【バレーボール】
①スムーズな体重移動
②手首のスナップをきかせる
③ボールに前回転をかける
3つのなかでもボールに前へのスピンをかけることが1番重要で、①と②は前回転をつけるためのコツとなります。
スムーズな体重移動
ドライブサーブは助走をしないサーブですが、打つ瞬間には右足から左足(右手で打つ場合)に力をシフトすることで体重をボールに伝えます。ボールを打つタイミングに合わせて、なめらかに体重移動ができるように実習を重ねましょう。
手首のスナップをきかせる
ボールを回すためには、バックスイングのとき肘を肩から下にならないよう後方に引いて、ミートの瞬間にボールを巻き込んでミートします。打った瞬間に手首を使ってボールを旋回させることで、ドライブサーブはレセプションしにくい強力な武器になります。
ボールに回転をかける
ボールに回転をかけるためにはボール自体の威力も必要となるので、肘を引いて正しいフォームで打つことが必要になります。
打球がうまく回らない場合は、サーブの基礎のフォームと、手にボールがミートしているかを確認しましょう。ボールを打つ位置を調整することも大切です。
ドライブサーブの種類
フローターサーブのドライブサーブ
助走して跳躍して打つジャンプサーブは、ドライブサーブの進化系です。スパイクの要領で打つドライブサーブがジャンプサーブとなり、さらに強力で攻撃的なサーブとなります。
ドライブサーブの打ち方をマスターしたあとは、ジャンプサーブを練習してサービスエースを狙っていきましょう。
サイドハンドサーブのドライブサーブ
内瀬戸ドライブサーブ
現在ではどのクラスでもほぼ100%フローターサーブが使用されていますが、ママさんバレーでは、サイドハンドサーブの打ち方でスピンを加える選手もいます。
ドライブ回転を加えたサイドハンドサーブも、レセプションを充分かく乱する実用的なサーブです。
ドライブサーブはパワー命
破壊力のあるサーブにするためには、自分の体重をボールに伝えることとボールをミートする練習が必須です。腹筋や背筋を鍛えることもサーブの強化に役立ちますので、並行してトレーニングしておくことをおすすめします。
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