バドミントンダブルスの動き方＆ローテーション解説【初心者ガイド】

バドミントンのダブルスにおけるローテーションとは、前衛と後衛が切り替わり、相手の球を打ちやすい陣営を流動的に作ることを指します。ダブルスのローテーションの動きは、バドミントンダブルスの攻め方に直結します。ダブルスで勝つためには、前衛と後衛の動きをスムーズにすることが必要です。

ローテーションには、こうしなければならないというルールはありません。しかし、おのずと勝率を高めるための王道は決まってきます。それが、ローテーションの動きのコツです。

バドミントンのダブルスで勝つためには、ローテーションの考え方をパートナーと一致させる必要があります。

どのタイミングで、どのように前衛と後衛を切り替えるか?
どういう球が来たら、どうローテーションを組むか?

その考え方や動きが、ダブルスのパートナーと一致して初めて、ローテーションは成功します。

ローテーションと言うと、前衛と後衛がぐるぐる回るイメージがありますね。実際にバドミントンダブルスの戦いで行われている動きは、そこまで回っていません。

理由は、ローテーションが必要なタイミングがあるからです。ローテーションは、相手にとっての穴を埋めるために行う動きです。したがって、動きはそのバドミントンの試合によって柔軟に対応します。

バドミントンのダブルスにおいて、ローテーションの動きは常に次の一手のために行います。
つまり、相手の状況や球の方向を見極め、常に今より一手先を読む必要があるのです。
このタイミングを見極めるコツは、「攻め」と「守り」のどちらに自分がいるかを認識することです。

自分が「攻め」であったとしても、次の一手では守る可能性があります。
その時、バドミントンのダブルスでは、自然と対応の中でローテーションし、陣営を切り替えます。
この動きをスムーズかつパートナーと一致させることが、ローテーションのコツです。

攻撃の場合は、トップアンドバックと呼ばれる「前後」に前衛と後衛がいる布陣が一般的です。理由は、後衛からスマッシュを打ちやすいことと、相手からの返球に対するプッシュなど前衛からの攻撃につなげやすいことです。

動きは、基本的に縦のラインを合わせて動きます。それが穴を出さない合理的な動きだからです。

攻撃手は基本的に後衛がスマッシュを打ちます。相手から前方に入ってきた球は前衛がカバーし、守る動きの相手の体勢を崩します。この流れの中で、相手からの球筋を見て穴を埋めていった際に、前後が入れ替わることがあります。

前の手での対応によってパートナーが体勢を崩した場合、即座に前衛・後衛が切り替わります。バドミントンダブルスの面白い点は、前衛・後衛という概念がありながら、いずれもダブルスプレイヤーの両方が出来ている必要があるということです。

バドミントンダブルスの試合では、常に前衛・後衛がローテーションによって動き、適切な位置にいたプレイヤーが攻撃することになります。

守備の時は、基本的にサイドバイサイドと呼ばれる横並びの陣営になります。横並びで2人が布陣を敷くことで、幅広いエリアをカバーすることができ、前後に対しての反応も、サイドバイサイドであればどちらが下がるのかが認識しやすいです。

動きやすく、対応しやすい合理的な布陣と言えるでしょう。

サイドバイサイドの場合、センターライン寄りの攻撃手が来た時の動きの判断がコツです。左からの攻撃は右、右からの攻撃は左のプレイヤーがとると、動きがスムーズです。対角線上でクロスして守備するイメージですね。
また、少しでもセンターラインから近いほうのプレイヤーが動く癖をつけましょう。

サイドバイサイドの時は、バドミントンダブルスのプレイヤー同士がお互いの距離と守備範囲をしっかり認識するのがコツです。初心者の方は難しいかもしれませんが、「私が行く」という動きをできる限りパートナーにわかりやすく伝え、お互いが理解できるよう努めましょう。

上記でご紹介した通り、バドミントンダブルスだからと言って常にローテーションの動きをしていなければならないわけではありません。

ローテーションは必要なタイミングに、攻め方を理解した上で行う必要があります。バドミントン初心者の方は動きにてこずると思いますが、いくつかのローテーションのコツをご紹介します。

まず、ローテーションが必要になるのは、ダブルスのパートナーの体勢が崩れた時です。お互い2人同士で戦うバドミントンダブルスに置いて、1人が戦力外になる(=体勢が崩れる)ことは大打撃です。

この時、相手は必ず体勢が崩れた場所を穴と見て攻めてきます。それがバドミントンダブルスの攻め方の基本です。その瞬間を埋める動きがローテーションとなります。体勢が崩れていないもう一方が、穴を埋めに即座に動きます。

すると、今度は動いたほうが空きますので、ここに、体勢を立て直したパートナーが入ります。こうして入れ替わるのが、バドミントンダブルスの攻め方であり、ローテーションの動きです。

トップアンドバックの場合、基本的に前衛と後衛は同じラインで移動し続けます。相手のショットの方向を見て、空いたところに落ちてきた時、自然と前衛と後衛いずれかがその場所をカバーするために動きます。
この時、カバーしたプレイヤーのパートナーもそれについていきますが、攻め方が守備に変わった瞬間サイドバイサイドに切り替えて守りに入ります。

この切り替えを瞬時にダブルスプレイヤーの2人が認識できることが、バドミントンダブルスの動きのコツです。自分が今攻めているのか守っているのか、バドミントンダブルスのプレイヤー同士で動きをシンクロすることができます。

バドミントンダブルス初心者の方が陥りやすいNGパターンは、ローテーションに意識がとられすぎて無駄な動きが増えることです。ローテーションは、必要な時に穴を埋めるため、あるいは攻め方の精度を上げるために行う技術です。つまり、ローテーションが必要な時のみ動きます。

常にローテーションできるよう、動きの良いリアクションステップを心がけることは必要です。一方で、回り続けなければいけないわけではありません。

バドミントンダブルスのローテーションの動きは、ダブルスのパートナーが決めています。ダブルスのパートナーが崩れたらカバーをし、パートナーがスマッシュを打ったら前衛へ。パートナーがサイドで守りに入ったらサイドバイサイドへ。

どちらか一方が常に主導権を握っているわけではありません。お互いがお互いの動きを見て、今がローテーションの時ということを察知しあうことが大事です。バドミントンのダブルスに求められている技術は、バドミントンのスキルはもちろんのこと、この阿吽の呼吸です。

ダブルスを組むパートナーと自分の役割は、バドミントン試合中流動的に動きます。個々人のスキルや特性に合わせて、基本的な前衛・後衛の考えは持っていても、どちらも対応できるのがベストです。

自分がその瞬間、決めるべきなのか、守るべきなのか、という役割を常に考えましょう。特に、バドミントン初心者の方は、ただ攻め方が強くなれば良いというわけではありません。相手との関係性で自分の役割や動きを決める癖をつけましょう。

スローモーションを交えて、ローテーションの基本パターンを紹介している動画です。バドミントンダブルス初心者の方でも意識的にコツを押さえることができるので、動きをゆっくりとチェックしたい方はご覧ください。
前衛と後衛の動きが明確で、バドミントンダブルスの穴埋めと攻め方がフレキシブルに行われています。

相手の動きを見て常に穴がないローテーションをすることが大事です。トップアンドバックで縦のラインをそろえる動き、前衛はキープしたまま後衛がスマッシュする攻め方、サイドバイサイドでカバーする時など、無駄がないことがポイントとなります。

バドミントンダブルスの勝敗の決め手は、ローテーションの動きの無駄のなさです。パートナーとお互いの動きを熟知しあい、同じ場所をカバーしないように動く力が試されます。

こちらの動画では、非常に優れたバドミントンダブルスにおけるローテーションを見ることができます。必要な時以外はトップアンドバックで攻め方を一定にキープし、相手の攻め方を見て瞬時にサイドバイサイドに切り替えます。

また、バドミントンダブルス初心者の方には難しい手ですが、時に前衛・後衛の役割を超えてトラップのように打ち返すシーンもあります。ここまでお互いを信頼し、熟知したバドミントンダブルスのローテーションが組めるのが理想の動きですね。