2020年1月26日 更新

ジャンプフローターサーブの打ち方とは?初心者の方へゼロから丁寧に解説

バレーボールのジャンプフローターサーブは、ジャンプして打つフローターサーブです。普通のフローターサーブよりもボールに変化がつき、レセプション側にとっては取りにくいサーブになります。確実に武器になるジャンプフローターサーブの打ち方を基礎からわかりやすく解説します。

7,814 view お気に入り 0

ジャンプフローターサーブとは?

Yutaka Yamane on Instagram: “World Cup VollyBall 20192019-9-28日本 vs アルゼンチン丸善インテックアリーナ大阪 (大阪市中央体育館)#芥川愛加 選手” (102989)

ジャンプフローターサーブとは、言葉通りジャンプしてフローターサーブを打つことです。
(別名:ジャンピングフローターサーブ)

フローターサーブは、床に足をつけたまま顔の斜め前方にトスを上げ、スパイクの要領で打ちます。ジャンプフローターサーブは、ジャンプして空中でフローターサーブを打ちます。

ジャンプフローターサーブの進化系には、スパイクの要領で打つジャンプサーブや、助走を横に取るランニングジャンプフローターサーブがあります。

フローターサーブとの違い

ジャンプフローターサーブとフローターサーブとの違いは、ジャンプして打つかどうかという動きだけではなく、他にも大きな特徴があります。
フローターサーブ ジャンプフローターサーブ
打点 直立して上に手を伸ばした位置 ジャンプした分高くなる
ボールの強さ 体重移動と腕の力だけの強さ 助走とジャンプの力が加わる
ボールの軌道 放物線を描く 直線的になる
フローターサーブでも変化球を打つことができますが、ジャンプフローターサーブは速く直線的な軌道になるので、放物線を描くフローターサーブよりも大きくボールが変化します。

ジャンプフローターサーブの打ち方

【バレーボール】ジャンプフローターサーブの練習 打ち方 コツを解説

ジャンプフローターサーブの打ち方は、基本的にはフローターサーブと同じですが、空中でボールを捉えるという動作が加わります。それを含めてジャンプフローターサーブを打つ一連の動作とポイントを説明していきます。

ジャンプフローターサーブの助走の歩数やトスには、細かい決まりはありません。助走を何歩にするか、またトスを片手で上げるか両手で上げるかは、色々試して一番打ちやすい方法を見つけることが大事です。

助走~トス

Yutaka Yamane on Instagram: “2019-10-26YMITアリーナ(くさつシティアリーナ)#埼玉上尾メディックス#冨永こよみ 選手” (102990)

サーブポジションに入ってから助走までの流れは以下の通りです。

①サーブ前に構えるときには、まず相手コートをよく見る。

②助走は1歩〜3歩まで、打ちやすい歩数を見つける。

③トスは、助走開始と同時に前方に上げる。

④助走中はボールから目を離さない。

トス~ジャンプ

Yutaka Yamane on Instagram: “2020-1-4YMITアリーナ#埼玉上尾メディックス#堀江美志 選手” (103431)

トスからジャンプまでの流れは以下の通りです。

①トスは、片手でも両手の上げやすい方法でする。

②トスを斜め前方にあげ、ボールの後方でジャンプ。

③ジャンプは利き腕と逆の足で踏み切るのが一般的。

④ジャンプするときに両手を振り上げて、最高点でボールを打つ。

ボールヒット~着地

ボールヒットから着地までの流れは以下の通りです。

①両手を振り上げ、バックスイングは小さめにして、打つ瞬間に手首を返さずにミートする。

②腕をフルスイングするとボールが回転してしまうので、振り切らずに叩いた瞬間にスイングを止める。

③サーブのコースは、ネットよりやや上を直線的に通過させるイメージ。

④打った後は、ボールの行方を見ながら素早くコート内の自分のポジションに戻る。

ジャンプフローターサーブの4つのコツ

k_higo on Instagram: “木村沙織選手が引退した日  #japan #vollyball #vleague #vleagueallstargame #vleagueallstargame2017 #saorikimura #kimurasaori #深谷市 #バレーボール #vリーグ…” (103445)

ジャンプフローターサーブを武器にするためには4つのコツがあります。これは、ジャンプフローターサーブの特性を充分に活かすコツでもあります。

ジャンプフローターサーブの特性とは、ボールを無回転にすることで変化球になり、落下地点が予測不可能することです。

①高い打点で打つ

ジャンプフローターサーブは、高い打点でボールを捉えることで、直線的な軌道となることでボールに威力が出ます。タイミングを合わせることが難しいですが、助走とトスの高さを合わせてより高い打点でジャストミートしましょう。

ボールインパクトの瞬間に、腕を伸ばしすぎたり、肘が曲がっているとボールに力が加わりません。打つときは、腕を上げて肘を真っすぐ伸ばし、少し力を抜いて、最高到達点でボールを捉えることが大切です。

②トスを安定させる

47 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

YGサーブとは?卓球初心者へYGサーブの打ち方とコツを徹底解説!

YGサーブとは?卓球初心者へYGサーブの打ち方とコツを徹底解説!

卓球のYGサーブとは、ヒジを支点にして内から外にスイングする逆横回転サーブになります。卓球のYGサーブを打つ時は、グリップの握り方・ボールのトス・体重移動・ヒジの高さ・スイングのやり方を意識します。さらに、YGサーブの回転のかけ方を、下回転系と上回転系に分けて解説していきます。
Anonymous | 2,551 view
卓球の巻き込みサーブの打ち方とコツとは?【卓球ガイド】

卓球の巻き込みサーブの打ち方とコツとは?【卓球ガイド】

卓球の巻き込みサーブとは、ボールを巻き込むようなモーションで打球するサーブです。巻き込みサーブの打ち方を、4種類に分けて紹介していきます。打ち方で気をつけるポイントは、同じフォームで違う回転を使い分けることです。さらに巻き込みサーブのコツは、体重移動を利用する、打球ポイントを意識する、長さとコースを工夫することになります。
Anonymous | 34,961 view
バレーボールのサーブの種類と打ち方まとめ!コレだけ見れば丸わかり

バレーボールのサーブの種類と打ち方まとめ!コレだけ見れば丸わかり

バレーボールのサーブは、全てのプレーの起点となる大切なプレーです。バレーボールのサーブには様々な種類があり、それぞれ特徴や打ち方が違います。一番ポピュラーなフローターサーブからママさんバレーのサイドハンドサーブまで、それぞれのサーブの特徴や打ち方を解説します。
まる蔵 | 5,206 view
テニスのサーブを徹底解説!3種類の基本的な打ち方とフォームとは?【テニスコーチ監修】

テニスのサーブを徹底解説!3種類の基本的な打ち方とフォームとは?【テニスコーチ監修】

テニスのサーブには、フラット、スライス、スピンと3種類のサーブがあります。テニスの3種類のサーブを打ち分けることで、テニスの試合でサーブが武器となり、優位に試合を進めることができます。そんな3種類のサーブの打ち方やフォーム、コツを徹底解析します。
SKコーチ | 15,512 view
バドミントンダブルス!サーブとレシーブのコツとは?【初心者ガイド】

バドミントンダブルス!サーブとレシーブのコツとは?【初心者ガイド】

バドミントンダブルスにおいて重要な役割を果たすサーブとレシーブ。ダブルスならではの打ち方や考え方、そのコツについてご紹介します。初心者の方はこれを押さえてほしいというポイントもご紹介しますよ。
yuki | 25,630 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

まる蔵 まる蔵