2021年2月26日 更新

バレーボールのオープン攻撃とは?初心者にわかりやすく解説します!

バレーボールのオープン攻撃とは、ネットの両サイドにコートの幅いっぱいの高いトスをあげて打たせるアタックのことです。タイミングをとりやすいオープン攻撃はバレーボールのスパイクの基礎で、初心者は初めに高く大きなオープントスを打つ練習から始めます。

821 view お気に入り 0

バレーボールのオープン攻撃とは?

 (220191)

バレーボールのオープン攻撃とは、ネットの両端のアンテナに向って高いトスを上げて相手コートに打ち込む、スパイクのタイプの1つ​です。

オープン攻撃は通常フォワードのレフトとライトスパイカーに高い軌道のゆっくりしたトスを上げることを指しますが、稀にセンタープレーヤーが打つケースもあります。オープン攻撃はアウトサイドの高いトスを打つことで、アウトサイドヒッターだけに適応される用語ではありません。

オープンの意味

オープン(open)は、開く・開いた・見通しのよい・開かれた・解放されたの意味を持ちます。

バレーボールで用いられるオープン攻撃は、ネットに取り付けられたアンテナが存在しない時代に、サイドラインより外側の解放された空間からアタックを打つことを意味しました。アンテナがルール化されてからも、引き続きネットの幅を活かした高く距離のある大きなトスを打つことをオープン攻撃と呼んでいます。

オープン攻撃の特徴

オープン攻撃の特徴は、助走を活かして高くジャンプし、体重をかけた力強いスパイクが打てることです。ジャンプ力や背筋・腹筋の強い選手は、オープン攻撃で自身のアビリティを最大限に発揮することができます。

スパイクのタイミングをとることが難しい初心者は、高くゆっくりとしたオープントスを練習してタイミングを掴みます。オープンスパイクは全てのスパイクの基本で、一番高い位置でボールを捉えることが重要です。

オープン攻撃のメリットとデメリット

 (221313)

オープン攻撃のメリットは、スパイクのタイミングをつかみやすいことと、体重を充分に乗せたスパイクを繰り出せることです。デメリットは、トスの滞空時間が長いために相手ブロッカーが集まりやすいこととなります。

単純なオープン攻撃はブロックの餌食になるケースが多いですが、コンビ攻撃の1つでオープンを選択し、ブロックがばらけた状態で強いスパイクをサイドから打ち込むことで充分に効果を発揮することができます。

オープン攻撃のメリット

オープン攻撃のメリットは、初心者がスパイクのタイミングを掴みやすいことと、正しい助走やジャンプが可能なことから体重を乗せた強いスパイクを打つことができることです。

高く飛距離のあるオープントスを打つ場合、スパイカーはボールがセッターの手から離れた後に助走を開始しタイミングを合わせます。トスコースを見極めて助走・ジャンプをすることで、打つタイミングが計りやすく手をボールにジャストミートしやすくなります。

オープン攻撃のデメリット

 (220220)

オープン攻撃のデメリットは、トスの滞空時間が長いために相手ブロッカーがトスが上がる場所を予測しやすくなることです。オープントスが上がった場合、スパイカーがタイミングを合わせやすくなると同時に相手選手もブロックに飛びやすくなります。

実際の試合は単純なオープン攻撃は相手に読まれやすく得点に結びつきにくいので、センターの選手がおとりでジャンプしブロックを引き付けて、オープンを選択するのが正しいやり方です。

スパイクの基本はオープン攻撃

オープン攻撃は高く大きなトスを打つスパイクで、すべてのスパイクの基本です。スパイカーを目指す選手は、初めにオープンスパイクをマスターする必要があり、オープントスでジャンプや手を振るタイミングを習得した後に、平行トスやクイックスパイクを打つ練習に移行します。

オープン攻撃の成功率は、コースの打ち分けや相手コートの対角線上狙って打つことで格段にアップします。チームのポイントゲッターなるために意識して練習を重ねましょう。
17 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

バレーボールのアウトオブポジションとは?初心者に反則ルールをわかりやすく解説

バレーボールのアウトオブポジションとは?初心者に反則ルールをわかりやすく解説

バレーボールのアウトオブポジションとは、ローテーションや選手間の位置が違うことに対する反則ルールです。バレーボールの競技規則ではポジショナルフォールトといい、反則をした場合には相手チームに1点とサーブ権が与えられます。アウトオブポジションは前後左右に接する選手同士のみ該当します。
テニスラケットのグリップテープの巻き方とは?【テニスコーチ監修】

テニスラケットのグリップテープの巻き方とは?【テニスコーチ監修】

テニスラケットのグリップテープの巻き方は、5つのステップで行います。まず保護シールを剥がし、グリップエンドに両面テープで固定したらグリップテープを巻きます。グリップ部分を全て巻き終えたら、余分な部分をカットし、テープでテニスラケットに固定して完成です。
元Jリーガーの現在とは?セカンドキャリアについて考察してみた!

元Jリーガーの現在とは?セカンドキャリアについて考察してみた!

元Jリーガーのセカンドキャリアは、タレントに転身する人やサッカー指導者になる人とさまざまです。特に日本酒を世界に発信する会社を設立した中田英寿氏やバラエティ番組にひっぱりだこの武田修宏氏の活躍が目覚ましいです。会社員に転身した元Jリーガーも多く、あらゆる分野で第2の人生を歩んでいます。
ポテンヒットの意味とは?英語やビジネスでも使われる野球の言葉!

ポテンヒットの意味とは?英語やビジネスでも使われる野球の言葉!

ポテンヒットの意味は、打球が内野手と外野手の間にフラフラっと上がり、ヒットになることです。英語やビジネスでもポテンヒットと同じような場面があり、仕事を誰がやるのか曖昧なまま放置されるときに使われます。日頃から選手や職員間で声をかけ合い、ポテンヒットを無くす努力が必要です。
サッカーの試合中に死亡や事故となってしまったケースとは?

サッカーの試合中に死亡や事故となってしまったケースとは?

サッカーの試合中に死亡や事故となってしまったケースには、心臓病・選手同士の交錯・ボールの直撃・壁や用具の激突・パフォーマンスの失敗・落雷事故があります。観客も、サポーターの暴動・運営や施設の問題で事故になってしまったケースがありました。サッカーの試合中の死亡や事故を防ぐ対策は年々強化されています。

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

まる蔵 まる蔵