バスケの身長とは?選手の平均身長・身長を伸ばす方法はあるの?

バスケの身長とは?選手の平均身長・身長を伸ばす方法はあるの?

バスケの身長はチームの戦力や戦術を考えるうえで重要な要素です。バスケは身長が高いほうが優位になりやすいスポーツですが、必要な身長はルールで規定されておらず誰でもプレイできます。身長を伸ばすには、成長期を逃さずに全身を使って的確にプレイするとよいです。
MARUO KAZUHIRO | 41 view
サッカー選手の年収とは?Jリーガーを基本に年俸を調べてみよう!

サッカー選手の年収とは?Jリーガーを基本に年俸を調べてみよう!

サッカー選手の年収は所属するリーグやカテゴリーによってかなりの開きがあります。日本のJリーグに所属する選手の年収を基本に、海外、特にはヨーロッパで活躍しているスター選手の年俸、年収も調べました。プロサッカー選手だけでなく、実業団選手の年収や女子サッカー選手の年収にも注目しましょう!
c8j_foot | 546 view
サイクルヒットとは?野球の歴代の安打記録を解説!

サイクルヒットとは?野球の歴代の安打記録を解説!

サイクルヒットは、野球の1試合中に1人のバッターが単打・二塁打・三塁打・本塁打のすべてを1本以上打つと成立する記録で、日本プロ野球では69選手が延べ74回達成されています。サイクルヒットはとても希少性が高く、日本が誇るバッターのイチロー氏や松井秀喜氏も達成したことがありません。
MARUO KAZUHIRO | 265 view
バスケのスコアシートとは?書き方と記入例を解説!2019年の変化点も網羅

バスケのスコアシートとは?書き方と記入例を解説!2019年の変化点も網羅

バスケのスコアシートとは、試合の流れを分析する書類のことです。スコアシートの書き方には、日本バスケットボール協会が定めたルールがあります。2019年の変化点には、ライセンスナンバー記入欄の追加やピリオドと審判の表記変更が挙げられます。
cherrymochi | 1,980 view
ソフトテニスのコートのサイズや大きさとは?種類別に解説

ソフトテニスのコートのサイズや大きさとは?種類別に解説

ソフトテニスのコートのサイズや大きさは硬式テニスのコートと似ていますが、ラインの引き方とネットの貼り方に違いがあります。以前は軟式テニスと呼ばれていたソフトテニスですが、名称が変わってもコートの寸法や面積に変更はありません。ソフトテニスのコートの種類は大きく分けて4つあります。
Anonymous | 1,695 view
カバディとは?競技人口・ルールから漫画・アニメなどの情報まとめ!

カバディとは?競技人口・ルールから漫画・アニメなどの情報まとめ!

カバディとは、1チーム7人ずつが鬼ごっこのように相手にタッチしたり、タッチした相手を捕まえたりするインドの伝統スポーツです。カバディの世界の競技人口は1000万人以上で、体育館や屋外のコートで道具を使わずに楽しめると人気を集めています。高校カバディ部を描いた灼熱カバディをはじめとする漫画やアニメは、海外で大人気です。
emikobayashi215 | 329 view
ビーチバレーのルールとは?人数やコートの基本的なルール解説

ビーチバレーのルールとは?人数やコートの基本的なルール解説

ビーチバレーのルールは、6人制バレーボールのルールを基に作られています。ビーチバレーのルールは、通常のバレーボールのルールと比較すると、屋外競技であることをふまえて、人数や服装の点が大きく変更されています。ビーチバレーの人数は基本的に1チーム2人で砂地のコートを使います。服装は自由度が高く、水着である必要はありません。
emikobayashi215 | 412 view
バレーボールのジャンプ力をアップする方法とは?筋トレ方法などを分かりやすく解説!

バレーボールのジャンプ力をアップする方法とは?筋トレ方法などを分かりやすく解説!

バレーボールのジャンプ力をアップする方法とは、筋肉の連動性の向上を狙ってトレーニングする方法です。バレーボールのジャンプ力をアップする筋トレ方法には、上半身の大きい筋肉を鍛えることができるベンチプレスやラッドプルダウン、下半身の筋トレに効果的なヒップリフトやレッグカールがあります。
Anonymous | 1,788 view
骨盤前傾トレーニングで肉体強化と身体能力アップさせよう

骨盤前傾トレーニングで肉体強化と身体能力アップさせよう

骨盤前傾トレーニングとは、骨盤の前傾を促すトレーニングです。骨盤を前傾させるメリットは、肉体強化や身体能力のアップによりサッカーなどのスポーツで身体パフォーマンスが向上します。骨盤を前傾させるおすすめのストレッチやトレーニングには、ワイドスクワットやハムストリングスのストレッチがあります。
kouhei22 | 1,754 view
サッカーのシュートスピードとは?歴代選手の速度をランキングで紹介!

サッカーのシュートスピードとは?歴代選手の速度をランキングで紹介!

サッカーのシュートスピードとは、サッカーでシュートを打ったときのボールスピードのことです。プロサッカー選手のシュートスピード平均は100 km /hですが、シュートスピードの歴代トップ10にランクインした選手達は150km/hを超えています。
奥田一真 | 3,522 view
ソフトボールのグラウンドの寸法とは?塁間・マウンドまでの距離やサイズ情報まとめ!

ソフトボールのグラウンドの寸法とは?塁間・マウンドまでの距離やサイズ情報まとめ!

ソフトボールのグラウンドの寸法には規定があり、塁間・マウンドまでの距離や本塁から外野フェンスまでの距離、ピッチャーマウンド、バッターボックスに特徴があります。ソフトボールは野球に似たスポーツですが、距離が短いという特徴があり、グラウンドの規格を知ることでプレーのスピード感が理解できます。
Anonymous | 4,070 view
相撲の歴史とは?始まりの起源や番付・横綱の歴史を解説!

相撲の歴史とは?始まりの起源や番付・横綱の歴史を解説!

相撲の歴史はとても古く、神話の時代から続いています。相撲の起源は、二人の男性の力比べの戦いでした。番付の歴史は、享保年間に木版印刷の形式で番付を発行したこと、横綱の歴史は、明治時代に張り出しとなった先輩大関の番付に横綱と書いたことがきっかけで始まっています。
Act | 660 view
サッカーの走行距離とは?Jリーグやプレミアリーグの距離はどのくらい?

サッカーの走行距離とは?Jリーグやプレミアリーグの距離はどのくらい?

サッカーの走行距離は、サッカーの試合を分析する1つのデータです。選手個人の運動量をトラッキングデータとして測定しておくことで、チームの傾向を知ることができます。主な測る方法はGPSなどの計測デバイスで、海外ではいち早く取り入れられていました。日本ではJリーグで全試合にトラッキングカメラが採用されています。走行距離を知ることで、プロサッカーの判断や思考がさらに深く追求できます。
nakinaki777 | 3,083 view
サッカーソックスの履き方とは?トップ選手がセパレートにしている理由を解説

サッカーソックスの履き方とは?トップ選手がセパレートにしている理由を解説

サッカーで着用されるソックスにはさまざまな履き方があります。ポピュラーなサッカーソックスの履き方は、普通履き、膝上履き、ルーズ履き、セパレート履きの4種類です。現在は、プレー面や見た目といった観点からソックスをセパレートするセパレート履きが、流行しています。
Anonymous | 6,923 view
野球のグラウンドの寸法とは?塁間・マウンドまでの距離やサイズ情報まとめ!

野球のグラウンドの寸法とは?塁間・マウンドまでの距離やサイズ情報まとめ!

野球のグラウンドには細かい寸法が決められています。グラウンドには、塁間やマウンドまでの距離、バッターボックスの大きさからグラウンドの広さに至るまで細かい決まりがたくさんあります。絶妙に設計された野球のグラウンドの寸法の知識を知れば、野球観戦がより一層楽しくなるでしょう。
Act | 17,266 view
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