アオダモバットとは?大谷・イチローも使った野球の木製バットを紹介

アオダモバットは、日本製の最高級国産バットです。イチロー選手や大谷翔平選手がメジャーリーグで使用していることで話題となりました。アオダモバットは、軽さとしなやかさを兼ね備えているのが人気の秘密で、各メーカーからさまざまな商品が発売されています。

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バス釣りのタックルとは?初心者の方へ選び方と種類をわかりやすく解説!

バス釣りのタックルはリール・ロッド・ライン・ルアーといった道具で、初心者はスピニングタックルから揃えましょう。初心者におすすめのバス釣りタックルは6ft台Lクラスのスピニングロッドと2500番のスピニングリールの組み合わせで、ルアーは4inchストレートワームのジグヘッドワッキーが定番になります。

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弓道部あるある55選!女子と男子で別れる笑っちゃう面白いこと!

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弓道部は、凛としたかっこいいイメージのある部活です。弓道部あるあるとは、弓道部員の多くが練習や私生活でよく感じることをまとめたものです。弓道部の具体的なあるあるには、練習での苦労や顧問の先生のあるあるなど、弓道部だからこそ共感できるあるあるがあります。
Anonymous | 685 view
弓のポーズのやり方と効果とは?別名:ダヌラ・アーサナ

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弓のポーズは、背中から足までの全身を一気に伸ばせるヨガのポーズです。弓のポーズのやり方は、床に伏せた状態から背中を反らしてするのが基本です。弓のポーズの効果は、背中のストレッチから肩こりの解消、ヒップアップまで広範囲にわたります。全身を同時にストレッチしたいときに最適のヨガポーズです。
Rinko | 81 view
高校野球の監督ランキング10人!通算勝利数が多い名監督はだれだ?

高校野球の監督ランキング10人!通算勝利数が多い名監督はだれだ?

高校野球の監督で、通算勝利数でトップを走るのが、ユーティリティープレイヤーの育成に定評がある智弁和歌山を率いる高嶋仁氏です。高校野球界の勝負師と呼ばれたPL学園元監督の中村順司氏、個の育成を重視する大阪桐蔭の西谷浩一氏も名将と呼ばれ、高順位につけています。
masamiohdaira9 | 151 view
バス釣り用スピニングリールの選び方!初心者・中級者におすすめリールをランキングで紹介!

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バス釣り用のスピニングリールは番手と軽さが選び方のポイントです。バス釣り用スピニングリールの番手は2500番が定番で、自重はできるだけ軽いアイテムを選びましょう。初心者におすすめのスピニングリールはダイワの18レガリスで、中級者は専用リールであるシマノの17コンプレックスCi4+も人気になります。
takagi | 371 view
女性のジムの服装とは?ユニクロ・しまむらでおしゃれに安く済ませたい!

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女性のジムの服装は、機能性に加えて年齢や体型にあったデザイン性の高いウェアを選ぶことが大切です。ユニクロ・しまむら・GUでは安く可愛いジム用の服装ががたくさん手に入ります。自分の気に入ったウェアでトレーニングをすると気分が上がり、パフォーマンスの質も上がります。
citr | 271 view
バス釣り用ベイトリールの選び方!初心者におすすめな最新リールとは?

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バス釣りのベイトリールは豊富なルアーを扱うための大切なアイテムです。バス釣り初心者のベイトリールはトラブルレスとルアーに合わせた選び方が大切で、バックラッシュを防止できるアイテムが人気です。初心者におすすめのベイトリールはダイワのタトゥーラ SV TWでバックラッシュを防ぐSVスプールが魅力です。
takagi | 202 view
野球部あるある60選!さらに面白いマネージャーあるあるもご紹介!

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野球部あるるあには、野球部の厳しい練習や試合の中から生まれるたくさんの話があります。監督の名言やマネージャーならではのあるある話には、思わず笑えるエピソードも満載です。野球部あるあるは、野球経験者はもちろん、野球をしたことのない人でも共感できます。
55srat89 | 441 view
二段トスの上げ方とは?バレーボール初心者が知っておきたいコツとは?

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二段トスは、味方のパスが乱れたときに後方やコート外から高くゆるく上げることが基本です。全身をバネのように使うと、バレーボール初心者でも比較的上げやすくなります。オーバーハンドでは手からヒザへ力を入れる方法、アンダーハンドでは重心のかけかたに練習ポイントを置くことが上達のコツです。
emikobayashi215 | 129 view
ジャンピングランジとは?効果的に大胸筋やインナーマッスルを鍛えるやり方を解説!

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ジャンピングランジとは、両足を前後に開いて膝を曲げた状態からジャンプして空中で足を替える筋トレです。ジャンピングランジは大胸筋やインナーマッスルを鍛え、下半身の筋力アップや瞬発力を高めることができます。短時間で負荷をかけることができる、効率のよいトレーニングです。
mimimi14 | 348 view
バックランジとは?効果的に大腿四頭筋やインナーマッスルを鍛えるやり方を解説!

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バックランジは、足を後ろにを引いてしゃがむ下半身を鍛える筋トレ方法です。バックランジの太ももやお尻の筋肉を効率的に鍛えるトレーニングは、脚やせとヒップアップに有効で全身の中でも大きな筋肉を鍛えられるため脂肪燃焼の効果があります。豊富なトレーニング方法のあるバックランジは、負荷のレベルを変えることにより初心者から上級者まで充分な効果を得られる筋トレです。
田崎瑞子 | 224 view
フロントランジとは?効果的に大胸筋やインナーマッスルを鍛えるやり方を解説!

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フロントランジは、下半身の筋肉をバランスよく鍛えることができる自重トレーニングです。正しいフォームで運動することで、前ももやお尻の筋肉に加えてインナーマッスルを効果的に鍛えられます。フロントランジをすることで筋力がアップするだけでなく基礎代謝も向上するため、ダイエットにも効果があります。
asuto | 164 view
男子バレーボールのイケメン選手34人!現役・歴代をランキング形式で紹介

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男子バレーボールのイケメン選手は、高い身長としなやかな筋肉が魅力です。海外・日本を問わずイケメン選手も多く、モデルの仕事をしている選手もいます。バレー男子が試合中に見せるワイルドなプレーと、さわやかな笑顔のギャップも、女子のバレーと違った楽しみがあります。
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新宿のバスケショップ4選!人気のバスケット専門店もご紹介

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新宿のバスケショップは、駅から近くバスケット用品だけでなく他のスポーツの用品やグッズを取り扱っている店舗が多くあります。新宿のバスケショップはバスケ専門店に比べるとバスケット以外のスポーツ用品グッズが豊富となっています。
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ハンドボールの投げ方とは?上手に投げる2つのコツとは?

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ハンドボールの投げ方には、オーバースローとサイドスローがあります。ハンドボールを上手に投げるコツは、正しくボールを握ることと腰の回転を利用した投げ方をすることです。パスやシュートで正確にボールを投げることがハンドボールの試合運びに重要になります。
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スポーツメディアが厳選!面白いサッカー漫画にランキングをつけました!

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サッカー漫画は、キャプテン翼を筆頭に日本サッカー界に大きな影響を与えてきました。時代とともに日本のサッカ漫画は進化を続け、面白いサッカー漫画が増えています。サッカー漫画は生き方のヒントをくれる名言も多く、人生の参考になります。
hoedama1 | 340 view
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